Workout für Vielbeschäftigte von Preisinger, Jutta

Workout für Vielbeschäftigte

Mit persönlichem Fitnessplaner zum Download

Wie funktioniert Fitness ganz »nebenbei« und wie hält man sich gesund, wenn man wenig Zeit hat? Dieser
Ratgeber verrät, wie es geht. Er zeigt Workouts und Fitnesspläne für Berufstätige und Vielbeschäftigte,
die sich neben Familie und Karriere um körperliche und mentale Fitness kümmern möchten. Jutta Preisingers
Übungen lassen sich ganz leicht in den Alltag integrieren – sei es zu Hause oder im Büro. Auch das hochaktuelle Thema des psychischen Wohlbefindens und die gesundheitsbewusste Ernährung kommen
nicht zu kurz.

> findR *
> Buchhandlung findr > Verlag findr > Für Buchhändler
Bücher zum Thema
Abnehmen Alltag Arbeitsplatz Ausgleich BEWEGLICHKEIT Bewegung Buero Büro-Gymnastik Bürofitness Bürogymnastic Entspannung Ernaehrung Figur Fitness gesund Gesundheit Gymnastic Kraft Sport Stress Stressabbau Training Wohlbefinden Wohlfühlen Work-Life-Balance Workout
Produktinformationen

Workout für Vielbeschäftigte online kaufen

Die Publikation Workout für Vielbeschäftigte - Mit persönlichem Fitnessplaner zum Download von ist bei Motorbuch Verlag erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Abnehmen, Alltag, Arbeitsplatz, Ausgleich, BEWEGLICHKEIT, Bewegung, Buero, Büro-Gymnastik, Bürofitness, Bürogymnastic, Entspannung, Ernaehrung, Figur, Fitness, gesund, Gesundheit, Gymnastic, Kraft, Sport, Stress, Stressabbau, Training, Wohlbefinden, Wohlfühlen, Work-Life-Balance, Workout. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 9.95 EUR und in Österreich 10.3 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!