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SUNLIGHT DREAMS

SUNLIGHT DREAMS von Scheffner,  Oliver
Ein Könner der seichten Lounge-Themen, Oliver Scheffner, hat sich das Thema Sonnenlicht/Sunlight für sein neuestes Album gewählt. Wir alle sehnen uns nach Sonne! Ohne Sonne gäbe es keine Nahrung und ohne Sonnenlicht könnten wir nicht leben! Sonnenlicht macht uns fröhlich, gibt uns Freude, Zuversicht und lässt uns positiv denken! Diese Titel werden Ihre Phantasie anregen und Ihnen die positiven Energien senden, die Sie brauchen, egal ob im Frühjahr, Sommer, Herbst oder Winter! Lassen Sie die Sonne in Ihr Herz und lassen Sie Sonnenstrahlen Ihre Träume beflügeln!
Aktualisiert: 2018-07-20
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Seelengeflüster – CD

Seelengeflüster – CD von Kretzschmar,  Ute
Diese CD ist angefüllt mit positiven Suggestionen, die mit Hilfe der speziellen ASMR-Technik und dreifacher Wiederholung, direkt ins Unterbewusstsein gelangen. Das Gänsehaut-Feeling bei ASMR wird erzeugt durch Flüstern und Wohlfühlgeräusche. Entspannung, innerer Frieden und Harmonie stellen sich augenblicklich ein. Ein Hörerlebnis, dass deine Seele streichelt und dich positiv in die Zukunft schauen lässt.
Aktualisiert: 2022-06-25
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Jin Shin Jyutsu – Die Kunst des Heilströmens erlernen

Jin Shin Jyutsu – Die Kunst des Heilströmens erlernen von Stümpfig,  Tina
Jin Shin Jyutsu – auch Heilströmen genannt - ist eine uralte und doch hochaktuelle Heilkunst zur Harmonisierung der Lebensenergie im Körper. Durch einfaches Auflegen der Hände auf bestimmte Energiepunkte am Körper können Sie Ihre Gesundheit um 100 % verbessern. Sie stärken Ihre Selbstheilungskräfte, bringen mehr Vitalität, Freude und Leichtigkeit in Ihr Leben. Ungeahnte Energien können sich freisetzen und helfen Ihnen, Ihr ganzes Potenzial zu leben. In diesem Buch finden Sie die Grundlagen des Jin Shin Jyutsu mit zahlreichen Anwendungsmöglichkeiten, alle 26 Energieschlösser, die 12 Organströme in ihrer ausführlichen Form, die 8 Mudras und viele hilfreiche Strömgriffe bei speziellen Themen und Bedürfnissen. All dies ist einfach, klar und für jeden sofort anwendbar dargestellt und mit vielen Fotos und Abbildungen veranschaulicht, so dass Sie sofort beginnen können: Nehmen Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden buchstäblich in die eigenen Hände.
Aktualisiert: 2022-05-20
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Der Befehl zum Faulenzen

Der Befehl zum Faulenzen von Kessler,  Volker
Wie entrinnt man dem „Fluch der Ruhelosigkeit“? Wir sehnen uns nach Ruhe – und haben dennoch oft Angst vor ihr. Ist es wirklich so erstrebenswert, dass die Grenze zwischen Arbeit und Privatleben durchlässig wird, wie immer wieder behauptet wird? Die Bibel sagt: „Sechs Tage sollst du arbeiten, am siebten Tag sollst du ruhen.“ Ein geniales Gebot, es enthält den Befehl zum Faulenzen! Einmalig in der damaligen Zeit. Mit hoher Wirksamkeit – bis heute! Entdecken Sie den Segen des Ruhetags für sich persönlich. Ganz praktisch! Erfahren Sie, wie Sie den Ruhetag in Ihrem Lebensumfeld, im 21. Jahrhundert, so gestalten können, dass er für Sie zu einem Segen wird und Sie sich darauf freuen! „Gottes Zeitmanagement für uns Menschen ist einfach und perfekt. Das Buch von Volker Kessler zeigt überzeugend auf, warum Gott uns den ‚Befehl zum Faulenzen‘ gab, wie wir ihn umsetzen können und wie wir in einer Zeit der Ruhe-losigkeit wieder den Fokus auf das Wesentliche gewinnen. Eine kurze und prägnante Einführung in ein Zeitmanagement, das nicht aus mehrstufigen Prioritätslisten und komplexen Terminplanern besteht, sondern aus dem Segen des Ruhe-tages.“ Prof. Dr. Steffen Fleßa, Universität Greifswald
Aktualisiert: 2020-10-16
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Yoga Nidra – Den Körper stärken – Reise durch Organe, Knochen und Gelenke – Geführte Yoga Nidra-Übungen

Yoga Nidra – Den Körper stärken – Reise durch Organe, Knochen und Gelenke – Geführte Yoga Nidra-Übungen von Röcker,  Anna E.
Yoga Nidra ist eine uralte Yoga Methode mit dem Ziel, einen Zustand zwischen Schlaf und Wachsein zu erreichen, den man oft auch als „schlaflosen Schlaf“ bezeichnet. Zu den positiven Wirkungen, die diese tiefere Bewusstseinsebene kennzeichnet gehören u.a.: eine ganzheitliche tiefe und heilsame Entspannung, ein verbessertes Körpergefühl, Anregung der Selbstheilungskräfte, Intensivierung der Verbindung von linker und rechter Großhirnhälfte und dadurch verbesserte Zusammenarbeit zwischen der intellektuellen und der intuitiven Seite, leichterer Zugang zur Intuition, Aktivierung der kreativen Ressourcen, die im Unbewussten schlummern.
Aktualisiert: 2022-06-23
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Business BallaBalla

Business BallaBalla von Ehlers,  Stephan
Das Buch von Erfolgstrainer und Profi-Jongleur Stephan Ehlers widmet sich ausschließlich dem BallaBalla im Business. "Business-BallaBalla" ist eine überaus freundliche Beschreibung von völlig verrückten und/oder absolut sinnfreien Aktivitäten und/oder Verhalten im Geschäftsleben. Business-BallaBalla sorgt für immer mehr Unruhe und Unsicherheit bei allen Berufsgruppen und Branchen. Das Tempo und die Intensität des Schwachsinns nehmen offensichtlich zu. Dies wird eindrucksvoll und unterhaltsam anhand von zahlreichen, realen Beispielen aus Business, Politik und Gesellschaft dokumentiert. Der Untertitel dieses Buches "Wer im Business jongliert, sollte richtig jonglieren lernen", meint genau eben dies, Jonglieren lernen mit Bällen! Denn wir sind alle bereits Jongleure und jonglieren mehr oder weniger alle mit Aufgaben, Prioritäten, Terminen und Unwägbarkeiten. Stephan Ehlers empfiehlt deshalb die Reaktivierung des Selbstbewusstseins - und dies mit ganz einfachen Mitteln. Frei nach dem Motto: "Verrückte Situationen erfordern verrücktes Verhalten!" Zum einen empfiehlt der Autor Unsicherheit Schritt für Schritt in Sicherheit zu verwandeln, in dem man das Jonglieren mit drei Bällen lernt.
Aktualisiert: 2020-03-13
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Autogenes Training nach Prof. Dr. Schultz

Autogenes Training nach Prof. Dr. Schultz von Thalmayr,  Sabine
Das Autogene Training nach Prof.Dr. Schultz ist ein erprobtes Verfahren zur Verminderung und Prävention von allgemeinen Stressanzeichen und wird von Ärzten empfohlen. Die mentale Entspannungsform hat direkten Einfluss auf das Autonome Nervensystem und eignet sich außerdem besonders gut für Menschen die ihre Gedanken mehr zur Ruhe bringen wollen. Prof.Dr. Schultz selbst, spricht von „konzentrativer Selbstentspannung“, was so viel bedeutet, wie die Konzentration auf einen Vorgang im Körper zu legen, wie z.B. den Atem. Auf dieser Hör-CD erlernen Sie insgesamt 8 Suggestionssätze, die Sie in einen entspannten Zustand versetzen können. Jede Woche lernen Sie eine neue Formel dazu, dazwischen haben Sie Zeit zur Wiederholung. So kommen Sie schnell ans Ziel und können das Autogene Training prima in Ihren Alltag integrieren. Binnen weniger Minuten können Sie im Liegen oder im Sitzen Erholung erfahren. Themenbezogene Entspannungsreisen untermalt mit einer ausgewählten Musik unterstützen Sie beim Einüben und laden zum Abschalten ein. Sabine Thalmayr ist Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Psychotherapie. Sie ist Entspannungspädagogin und Hypnotherapeutin und arbeitet mit Techniken des EMDR. Ihre Praxis ist in Stegen/Inning am Ammersee. Die Entspannungsübungen sind in der Praxis erprobt.
Aktualisiert: 2022-03-24
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Yoga-Weisheit leben

Yoga-Weisheit leben von Wolz-Gottwald,  Eckard
Durch Yogaphilosophie zu mehr Bewusstheit für Geist, Seele und Körper ,Gelebte Yoga-Weisheit' ist ein Übungsbuch für Einsteiger wie Fortgeschrittene, die durch Yoga-Philosophie ihre Praxis vertiefen und weiterführen wollen. Jedes der 18 Kapitel ist verbunden mit Übungen, durch die Yoga-Philosophie nicht nur verständlich, sondern auch im Alltag anwendbar und erfahrbar wird. Das Buch zeigt, dass Yoga-Philosophie weit mehr bedeutet als Theorie. Die philosophischen Übungen helfen, sich des ursprünglichen Sinns der Yoga-Praxis bewusst zu werden. Es wird möglich, Yoga als Weg der Schulung der Bewusstheit von Körper, Geist und Seele, aber auch als Wegweisung für das Leben im Alltag zu erfahren.
Aktualisiert: 2022-06-23
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