Mit Long Covid zurück ins Leben

Eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität

Stefanie Nüßlein, Cornelia Ott, Ronja Overländer

Dieses Buch richtet sich an alle Long Covid-Patient*innen, die zurück ins Leben wollen – ohne sich dabei zu überfordern. Als selbst Betroffene entwickelte die Psychologin Stefanie Nüßlein zusammen mit der Internistin und Ernährungsmedizinerin Dr. med. Cornelia Ott diese Anleitung für mehr Energie und Gesundheit. Die Autorinnen geben tiefe Einblicke in das Leben mit Long Covid und klare, leicht umsetzbare Tipps und Übungen für den Alltag. Du erhältst …… verständliche aus zwei Jahren Pandemie-Forschung… mit hilfreichen Impulsen für dich… das , das dich Schritt für Schritt durch verschiedene Phasen von Long Covid begleitet… viele praktische Tipps zu
… Expert*inneninterviews mit konkreten Übungen, um deine und deine zu verbessern… das zur Beobachtung deiner Fortschritte
Ausstattung: mit 35 Illustrationen

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Produktinformationen

- ISBN-10
  
  3517101850
- GTIN-13
  
  9783517101859
- Untertitel
  
  Eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität
- Erscheinungstermin
  
  2022-06-27
- Sprache
  
  ger
- Autoren Biografie
  
  Stefanie Nüßlein ist Psychologin (M. Sc.), zertifizierte Trainerin und Coach. Im Dezember 2020 infizierte sie sich mit Covid-19. Trotz eines milden Verlaufs leidet sie noch heute unter den Langzeitfolgen der Infektion. Als Betroffene kämpfte sie nicht nur gegen die schweren Symptome von Long Covid, sondern auch gegen falsche Diagnosen und das Problem, nicht ernstgenommen zu werden. Das von ihr entwickelte Selbstcoaching-Programm half ihr zurück ins Leben und soll auch andere darin unterstützen, die eigene Genesung zu fördern. www.stefanie-nuesslein.deDr. med. Cornelia Ott ist Fachärztin für Innere Medizin mit den Schwerpunkten Ernährungs- und Mikronährstoffmedizin. In Ihrer privatärztlichen Sprechstunde ist sie auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten, chronische Entzündungen und unklare Beschwerdebilder spezialisiert. Parallel berät sie Organisationen bei der Förderung von Gesundheit am Arbeitsplatz. In ihren Vorträgen und Workshops geht es hierbei vor allem um die Umsetzung eines gesunden Lebensstils. Für die ganzheitlich ausgerichtete Ärztin zeigen sich nach einer Covid-19-Infektion ähnliche Symptome wie sie nach anderen Infektionskrankheiten auftreten können. Ihr Behandlungsansatz setzt sich aus Förderung der Darmgesundheit und einer antientzündlichen Ernährungsweise zusammen, um das Immunsystem von Long Covid-Patient*innen günstig zu beeinflussen.www.drcorneliaott.de
- Genre-Code
  
  1465
- Letzte Bearbeitung
  
  2023-06-02
- Produktart
  
  BC
- Schlüsselwörter
  
  2022, Angst und Panik, angstattacken, Buch, buecher, Burn Out, Chronisches Fatiguesyndrom, Corona, Coronaleugner, Coronavirus, Covid-19, Depression, ENTZÜNDUNGSHEMMENDE ERNÄHRUNG, Fatigue, häusliche Gewalt, Heiner Lauterbach, Impfdurchbruch, Impfgegner, Impfskeptiker, Impfung Coronavirus, Langzeitfolgen Corona, Long Covid Kinder, Long Covid Omikron, Long Covid Symptome, Long Covid trotz Impfung, Medizin, Mikronährstoffe, Nahrungsergänzungsmittel, Neuerscheinung, Post Covid, Querdenker, Ratgeber, Social Distancing, Suchtverhalten, Vereinsamung, Zwangsverhalten
- Verleger
  
  Südwest
- Genre
  
  Gesundheit, HC, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Erkrankungen, Heilverfahren