Frei im Kopf von Holdau, Angelika

Frei im Kopf

Die geistige Bremse lösen

„Wir sind nicht unsere Gedanken.“ Davon ist Cochin Angelika Holdau überzeugt. Wenn es uns gelingt, eine innere Beobachterrolle einzunehmen, bekommen wir die nötige Distanz zu dem, was uns alles an negativen Dingen durch den Kopf geht und geben ihnen nicht mehr so viel Gewicht. Kommentierende Sätze wie „Aha, das also denke ich gerade“ und im nächsten Schritt „Ist das wirklich so?“ helfen, auf Abstand zu gehen und damit relativieren sich hemmende Zweifel, Sorgen und Ängste meist schon ein wenig. Unsere blockierenden Denkmuster lassen sich so nach und nach auflösen und es gelingt uns, unser Potenzial zu entfalten und unsere Wünsche zu verwirklichen!

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Die Publikation Frei im Kopf - Die geistige Bremse lösen von ist bei Scorpio Verlag erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Achtsamkeitsmeditation, Denkblockaden, emotionale Verletzungen, Erwartungen, falsche, falsches, Gelassenheit, gesunder Egoismus, Glaubensmuster, Glaubenssätze, Innere Heilung, Innere Stimme, Innerer Beobachter, Intuition, Lebensfreude wiederfinden, Negatives, Perfektionismus, Raum für Entfaltung, Selbstbeobachtung, Selbstbild, Selbstreflexion, Selbstsabotage, Selbstschutz, Wünsche verwirklichen. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 9.8 EUR und in Österreich 10.1 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!