Willenskraft – Mindset und Motivation im Alltag von Kagels, René

Willenskraft – Mindset und Motivation im Alltag

Mentale Strategien gegen Stress

In der modernen Welt werden wir täglich mit Stress konfrontiert, was unserer Gesundheit schadet. Der Motivationsratgeber Willenskraft hilft dabei, seine innere und äußere Haltung zu verbessern und somit das Stresslevel zu minimieren.
Dafür bietet das Buch zahlreiche Übungen, die sich allen Ebenen der Gesundheit widmen – Körper, Geist und Seele. Dabei zeigt Autor René Kagels beispielsweise auf, wie man sich in extremen Stresssituationen regulieren und wieder ins Gleichgewicht bringen kann.

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Die Publikation Willenskraft - Mindset und Motivation im Alltag - Mentale Strategien gegen Stress von ist bei Meyer & Meyer erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Achtsamkeit, Burn Out, Fitness, Gesundheit, Krankheit, Psyche, Psychologie, Stress, Stressbewältigung, Streßsituation, Uebungen, Work-Life-Balance. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 18.99 EUR und in Österreich 18.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!