Gesundheit kennt kein Gewicht. Das Anti-Diät-Buch. von Post, Antonie, Schleifer, Petra

Gesundheit kennt kein Gewicht. Das Anti-Diät-Buch.

Mit Selbstcoachingprogramm zu Körperakzeptanz, Intuitivem Essen und Spaß an Bewegung

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Diäten scheitern mit einer Wahrscheinlichkeit von 95–98 %. Zwei Drittel wiegen nach einer Diät mehr als vorher. Höchste Zeit für einen Paradigmenwechsel! Die zertifizierte Ernährungstherapeutin Dr. Antonie Post und die Heilpraktikerin und Traumatherapeutin Petra Schleifer haben nach jahrelangem Kampf mit dem eigenen Körpergewicht erkannt: Gesundheit kennt kein Gewicht! Diesen gewichtsneutralen Ansatz, der den Prinzipien von Health at Every Size® folgt, vermitteln sie in ihrem Ratgeber mit Anleitung zum Selbstcoaching. Ihre Erfolgsformel für körperliche und mentale Gesundheit: Körperakzeptanz + Intuitive Ernährung + Spaß an Bewegung. Mit wissenschaftlichen Fakten, konkreten Impulsen zur Selbstreflexion, Übungen und Meditationen lassen wir Diäten hinter uns und tun wirklich etwas für Gesundheit & Wohlbefinden.

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Produktinformationen

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Die Publikation Gesundheit kennt kein Gewicht. Das Anti-Diät-Buch. - Mit Selbstcoachingprogramm zu Körperakzeptanz, Intuitivem Essen und Spaß an Bewegung von , ist bei Südwest erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: "Selbstfürsorge", 2022, body confidence, Body Positivity, Diaet, Diätkreislauf, Diätkultur, Ebooks, Elyse Resch Evelyn Tribole, Ernaehrung, Ernährungs Revolution, Essstörung überwinden, Fat Acceptance, Feminismus, fettphobie, food freedom, Gesundheit, Gewichts-Cycling, health at every size, intuitiv essen, intuitive Bewegung, Intuitive Ernährung, Jo-Jo-Effekt, Körperakzeptanz, Körperscham, Motivation, Neuerscheinung, Plus-Size, Positives Denken, Ratgeber, Ratgeber Selbstliebe, Respect my size, Selbstakzeptanz, Selbstwert, Teufelskreis. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 14.99 EUR und in Österreich 14.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!