Dieses Buch ist auf den ersten Blick eine Zumutung, vor allem für die Nachteulen unter uns. Trotzdem stehen inzwischen zehntausende Menschen für gerne morgens früh auf. Denn Hal Elrod hat damit ein genial einfaches Morgenprogramm entwickelt, dass nicht nur sein eigenes Leben um 100 Prozent verbessert hat, sondern auch das seiner vielen Fans und Leser. Wer praktiziert, wird endlich der Mensch werden, der er immer sein wollte – und zwar in allen Lebensbereichen. Was man dafür tun muss? Jeden Morgen vor 8 Uhr eine Stunde lang nur sich selbst widmen. Diese Zeit verbringt man mit Meditation, Affirmationen, Visualisierungen, Sport, Lesen und Tagebuchschreiben. Wenn sich der neue Ablauf als Gewohnheit etabliert hat, startet man voller positiver Energie in den Tag. Für ein gesünderes, glücklicheres und zufriedeneres Leben!
Aktualisiert: 2023-06-15
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Lösen Sie Ihre innere Handbremse, kontrollieren Sie Ihre unterbewussten Gedanken und erschaffen Sie sich das Leben, von dem Sie immer geträumt haben
Sie suchen nach Veränderung und wissen nicht, wie sie diese am besten herbeiführen sollen? Fühlen Sie sich manchmal unzufrieden oder frustriert und ist es so, als ob Sie im Leben feststecken und einfach nicht vorankommen wollen?
Selbstzweifel und innere Unsicherheiten führen dazu, dass Sie Ihr eigentliches Potential nicht ausschöpfen und unter Ihren Möglichkeiten leben, weil Ihnen die Veränderung Angst macht?
Fakt ist: Unsere Gedanken sind der Turbo, der uns alle Ziele und unser Traumleben beinahe mühelos erreichen lässt. Oder sie sind die Fessel, die uns für immer zurückhält und uns Glück, Erfüllung und wertvolle Lebensqualität kostet.
Ihre eigenen Gedanken entscheiden daher über Erfolg oder Niederlage, über Energie und Leichtigkeit oder kräftezehrende Blockaden sowie über endlose Lebensfreude oder festgefahrene Enttäuschung.
Allein Ihre unterbewussten Gedanken und Überzeugungen entscheiden, auf welcher Seite Sie sich wiederfinden.
Dieses Buch ist perfekt, wenn auch Sie bereit sind, Ihre unterbewussten Denkmuster sowie Perspektiven von selbst zu hinterfragen und neue Wege zu beschreiten, die Sie in Windeseile zu einem erfüllten, erfolgreichen und glücklichen Leben führen.
In diesem einzigartigen Buch lernen Sie:
• Warum Ihre Gedanken über Ihr Leben bestimmen und wie Sie die unterbewusste Kontrolle gewinnen, um das Leben Ihrer Träume zu realisieren.
• Wie Sie sich glasklare Ziele setzen und diese quasi mühelos erreichen, weil Sie Ihr Handeln unterbewusst und automatisch auf Erfolg programmieren.
• Wie Sie innere Blockaden, Unsicherheiten sowie Selbstzweifel nachhaltig vermeiden und Ihre Gelassenheit und Lebensfreude spürbar steigern.
• Warum ein wirklich(!) erfolgreiches Leben von außen wie Glück oder Zufall wirkt und wie Sie zu der Persönlichkeit werden, der alles spielend zufliegt.
• Welche zahlreichen Beispiele Sie dazu bringen, den “Status quo” zu hinterfragen, sodass Sie Platz für Unabhängigkeit, Positivität und mentale Freiheit in Ihrem Leben schaffen.
Profitieren Sie außerdem von diesen einmaligen Vorteilen:
…SOFORT SPÜRBARE RESULTATE: Direkt beim Lesen dieses Buches werden sich bei Ihnen deutlich spürbare Resultate zeigen, ohne dass Sie irgendwelche fragwürdigen oder spirituellen Übungen durchführen müssen.
Erfahren Sie am eigenen Leib, wie Sie Ihr unterbewusstes Denken bewusst kontrollieren können, um Ihr Leben gezielt auf Freude, Glück und Erfolg zu programmieren.
…UNTERHALTSAME PRAXIS: Durch motivierende, autobiografische Inhalte und spannende Interviews mit 3 waschechten Prominenten ist dieses Buch leicht verdaulich, einfach zu lesen und bietet, neben den zahlreichen Vorteilen für Ihr weiteres Leben, ein hohes Maß an Unterhaltung.
…STEIGERT DIE GESAMTE LEBENSQUALITÄT: Bringen Sie all Ihre Lebensbereiche, auf Vordermann und gestalten Sie Ihr Leben so, wie SIE es sich wünschen, ohne es von äußeren Umständen abhängig zu machen.
Der Weg zu einem wirklich erfüllten Leben, voller Glück, Erfolg und enormer Lebensfreude ist somit zum Greifen nah.
Nehmen Sie Ihr Leben selbst in die Hand und spüren Sie die Veränderung, von der Sie tief im Inneren immer geträumt haben.
Entdecken Sie neue Überzeugungen und Wege, die Sie beflügeln und inspirieren.
Entfesseln Sie Ihr volles Potenzial und gestalte damit Ihr Beziehungsleben, Ihre Karriere und Ihre persönliche Entwicklung nach Ihren eigenen Vorstellungen.
Ihr Leben liegt in Ihren Händen - Meistern Sie jetzt Ihre Gedanken.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Die einfachste Formel, um Wunder wahr werden zu lassenDie geistige Einstellung ist alles. Daher entwickelte Hal Elrod vor zwanzig Jahren als junger Vertreter die »Wunderformel« für das richtige Mindset. Sie lautet: unerschütterlicher Glaube + unermüdlicher Einsatz = gewünschtes Ergebnis. So brach er einen Verkaufsrekord nach dem anderen.Nachdem bei ihm Krebs diagnostiziert wurde, setzte er seine alte Formel wieder ein. Obwohl er nur eine 30-prozentige Überlebenschance hatte, konzentrierte er sich auf sein Ziel wieder gesund zu werden. Diese Einstellung half ihm dabei, seine Angst zu überwinden und das Wunder der Heilung wahr werden zu lassen.In »Miracle Mindset« zeigt Hal Elrod wie Sie sich auf Erfolg in allen Lebenslagen eichen können. Mit dem 30-Tage-Programm lernen Sie Schritt für Schritt Ihre Ziele zu erreichen. Hal zeigt wie Sie Ihre ganze Geisteshaltung neu definieren und so Angst durch Vertrauen ersetzen, um Wunder wahr werden zu lassen. Mit unerschütterlichem Glauben an sich selbst und unermüdlichem Einsatz können Sie endlich Ihr ganzes Potenzial ausschöpfen.
Aktualisiert: 2023-06-15
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»Was wir denken, erschafft unsere Realität, also können wir auch das Leben erschaffen, das wir ersehnen.«
In nur 21 Tagen Seele, Geist und Körper harmonisieren und ungeahnte innere Potenziale entdecken: Der Schlüssel dazu ist die Kraft unserer Gedanken, die durch Affirmationen in die richtige Richtung gelenkt werden. Ob es um die Bewältigung negativer Gefühle geht oder um die Verbesserung von Gesundheit, Wohlstand, Beziehung und Beruf: Louise Hay zeigt, wie wir unsere ganz persönlichen Affirmationen entwickeln und diese bei jedem Problem – sei es auf emotionaler, körperlicher oder spiritueller Ebene – wirkungsvoll anwenden können. Das innovative Affirmationsprogramm der weltbekannten spirituellen Lehrerin – für ein Leben voller Freude, Leichtigkeit und Erfüllung.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Wer extreme Herausforderungen bestehen will, muss über mentale Stärke und große Selbstdisziplin verfügen. Dies gilt auch im Business. In diesem Buch wird erklärt, wie man Grenzbereiche meistert, auch wenn man nicht freitaucht.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Sinnlich, frei und radikal weiblichWie würde unser Leben aussehen, wenn wir frei, sinnlich, mutig und erfüllt unsere Weiblichkeit lebten? Für Sandra von Zabiensky führte der Weg des Tantra zum Leben einer neuen Weiblichkeit: Laut dieser alten indischen, spirituellen Tradition ist alles Energie, der Körper göttlich, radikaler Umbruch und tiefe Erkenntnis sind jederzeit möglich. Mit diesem Ratgeber beschreibt die Autorin ihren eigenen transformativen Prozess zu einer neuen, freien Definition von Frausein. Um die Leserin einfühlsam auf den Weg zu sich selbst zu führen, nutzt Sandra von Zabiensky tantrische Originaltexte sowie Göttinnen, tantrisch inspirierte Übungen und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. Sie legt ein radikal ehrliches Buch vor, das die Leserin in eine freie, sichere und selbst definierte Weiblichkeit begleitet: mit Stärke, Anmut, Genuss und Leichtigkeit.In »Tantra – der Weg des mutigen Herzens« erfahren wir:• Wie Tantra unser Weltbild verändern kann• Wie wir Verletzungen, Angst und Wut als Kraftquellen der Veränderung nutzen können• Wie es gelingt, radikal ehrlich mit sich selbst zu sein und die Konsequenzen daraus zu ziehen• Wie wir eine tiefe, innere Sicherheit aufbauen können• Wie wir Sinnlichkeit und Genuss in unser Leben fest integrieren• Wie wir unsere Sexualität mit sehr viel Spaß neu definieren• Wie wir radikal ehrlich in Beziehungen gehen können – ja, auch beim Dating!»Tantra – der Weg des mutigen Herzens« ist eine moderne Übersetzung alter tantrischer Prinzipien und ein authentischer Leitfaden, um sich selbst neu in seiner Weiblichkeit zu finden und erfüllt-frei zu leben.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Michael Vas (Mestre Cigano) hat ein Trainings- und Ausbildungsprogramm entwickelt, das systematisch und effektiv Capoeira in zeitgemäßer Form lehrt.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Einfach mehr Glück ins Leben holen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Doch leichter gesagt als getan. Die renommierte Psychologin und Glücksforscherin Miriam Akhtar zeigt: Glücklichsein ist eine Frage der bewussten Entscheidung – und diese lebensverändernde Entscheidung kann jeder treffen. Die Übungen und Impulse aus diesem kleinen Glückskurs lassen uns verblüffend schnell und einfach mehr Zufriedenheit und Erfüllung finden. Indem wir gezielt lernen, die Verbindung zu anderen Menschen zu fördern, Dankbarkeit zu kultivieren, den Moment zu genießen oder positive Emotionen einzuüben, sind nachhaltige Glücksmomente garantiert.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Immer wenn Wanda ins Wasser springt, lachen die anderen. »Ich bin zu schwer zum Schwimmen«, sagt Wanda. »Nein«, sagt der Schwimmlehrer, »du musst nur denken, was du sein möchtest!« Wanda probiert es aus, und der Trick funktioniert. Sie denkt Känguru - und springt im Turnunterricht ganz hoch. Sie denkt Hase - und mag sogar Karotten. Und beim nächsten Schwimmunterricht denkt Wanda sich leicht. Sie schwimmt wie ein Hai, eine Sardine, gar wie ein Segelboot und ein Kajak. Aber wagt sie sich auch vom Sprungturm? Davide Calìs unbeschwerte Geschichte knüpft an kindliche Erfahrungen an; im Wasser fühlt sich die mollige Wanda wohl. Sie gewinnt Selbstvertrauen durch Fantasie und Vorstellungskraft. Und Sonja Bougaeva malt Wanda von Seite zu Seite kecker.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Psychological crises are normal & nowadays, one in two people is likely to suffer from some form of mental illness at some time during the course of life. As a result, a paradigm shift is taking place, with a move away from attempts to control symptoms and more toward strengthening of resources. Many of those affected have learned to control the illness themselves, curing it or avoiding any future psychological illness from the start. This book presents 53 different ways of helping to promote mental and physical health.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Aktualisiert: 2023-06-15
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Lösen Sie Ihre innere Handbremse, kontrollieren Sie Ihre unterbewussten Gedanken und erschaffen Sie sich das Leben, von dem Sie immer geträumt haben
Sie suchen nach Veränderung und wissen nicht, wie sie diese am besten herbeiführen sollen? Fühlen Sie sich manchmal unzufrieden oder frustriert und ist es so, als ob Sie im Leben feststecken und einfach nicht vorankommen wollen?
Selbstzweifel und innere Unsicherheiten führen dazu, dass Sie Ihr eigentliches Potential nicht ausschöpfen und unter Ihren Möglichkeiten leben, weil Ihnen die Veränderung Angst macht?
Fakt ist: Unsere Gedanken sind der Turbo, der uns alle Ziele und unser Traumleben beinahe mühelos erreichen lässt. Oder sie sind die Fessel, die uns für immer zurückhält und uns Glück, Erfüllung und wertvolle Lebensqualität kostet.
Ihre eigenen Gedanken entscheiden daher über Erfolg oder Niederlage, über Energie und Leichtigkeit oder kräftezehrende Blockaden sowie über endlose Lebensfreude oder festgefahrene Enttäuschung.
Allein Ihre unterbewussten Gedanken und Überzeugungen entscheiden, auf welcher Seite Sie sich wiederfinden.
Dieses Buch ist perfekt, wenn auch Sie bereit sind, Ihre unterbewussten Denkmuster sowie Perspektiven von selbst zu hinterfragen und neue Wege zu beschreiten, die Sie in Windeseile zu einem erfüllten, erfolgreichen und glücklichen Leben führen.
In diesem einzigartigen Buch lernen Sie:
• Warum Ihre Gedanken über Ihr Leben bestimmen und wie Sie die unterbewusste Kontrolle gewinnen, um das Leben Ihrer Träume zu realisieren.
• Wie Sie sich glasklare Ziele setzen und diese quasi mühelos erreichen, weil Sie Ihr Handeln unterbewusst und automatisch auf Erfolg programmieren.
• Wie Sie innere Blockaden, Unsicherheiten sowie Selbstzweifel nachhaltig vermeiden und Ihre Gelassenheit und Lebensfreude spürbar steigern.
• Warum ein wirklich(!) erfolgreiches Leben von außen wie Glück oder Zufall wirkt und wie Sie zu der Persönlichkeit werden, der alles spielend zufliegt.
• Welche zahlreichen Beispiele Sie dazu bringen, den “Status quo” zu hinterfragen, sodass Sie Platz für Unabhängigkeit, Positivität und mentale Freiheit in Ihrem Leben schaffen.
Profitieren Sie außerdem von diesen einmaligen Vorteilen:
…SOFORT SPÜRBARE RESULTATE: Direkt beim Lesen dieses Buches werden sich bei Ihnen deutlich spürbare Resultate zeigen, ohne dass Sie irgendwelche fragwürdigen oder spirituellen Übungen durchführen müssen.
Erfahren Sie am eigenen Leib, wie Sie Ihr unterbewusstes Denken bewusst kontrollieren können, um Ihr Leben gezielt auf Freude, Glück und Erfolg zu programmieren.
…UNTERHALTSAME PRAXIS: Durch motivierende, autobiografische Inhalte und spannende Interviews mit 3 waschechten Prominenten ist dieses Buch leicht verdaulich, einfach zu lesen und bietet, neben den zahlreichen Vorteilen für Ihr weiteres Leben, ein hohes Maß an Unterhaltung.
…STEIGERT DIE GESAMTE LEBENSQUALITÄT: Bringen Sie all Ihre Lebensbereiche, auf Vordermann und gestalten Sie Ihr Leben so, wie SIE es sich wünschen, ohne es von äußeren Umständen abhängig zu machen.
Der Weg zu einem wirklich erfüllten Leben, voller Glück, Erfolg und enormer Lebensfreude ist somit zum Greifen nah.
Nehmen Sie Ihr Leben selbst in die Hand und spüren Sie die Veränderung, von der Sie tief im Inneren immer geträumt haben.
Entdecken Sie neue Überzeugungen und Wege, die Sie beflügeln und inspirieren.
Entfesseln Sie Ihr volles Potenzial und gestalte damit Ihr Beziehungsleben, Ihre Karriere und Ihre persönliche Entwicklung nach Ihren eigenen Vorstellungen.
Ihr Leben liegt in Ihren Händen - Meistern Sie jetzt Ihre Gedanken.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Die Sterne und Planeten beeinflussen jeden Aspekt unseres Lebens – von unseren Beziehungen über die Arbeit bis hin zu unserer innersten Energie und Kreativität. Wer diese Kräfte des Universums zu deuten weiß, erhält unschätzbar wertvolle Wegweiser für das persönliche Wachstum. Eine besondere Aussagekraft haben dabei die »Seelenzeichen«, die sich aus dem Zusammenspiel der Planeten mit den Sternzeichen ergeben. Sie geben Auskunft über den verborgenen Plan unserer Seele, den wir bereits vor der Geburt festgelegt haben. Wie wir die Seelenzeichen entschlüsseln können, zeigt die international bekannte Astrologin Debbie Frank – um Antworten auf unsere Lebensfragen zu erhalten, uns bestmöglich weiterzuentwickeln und unser ganzes Potenzial zu entfalten.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Dieses Buch ist auf den ersten Blick eine Zumutung, vor allem für die Nachteulen unter uns. Trotzdem stehen inzwischen zehntausende Menschen für gerne morgens früh auf. Denn Hal Elrod hat damit ein genial einfaches Morgenprogramm entwickelt, dass nicht nur sein eigenes Leben um 100 Prozent verbessert hat, sondern auch das seiner vielen Fans und Leser. Wer praktiziert, wird endlich der Mensch werden, der er immer sein wollte – und zwar in allen Lebensbereichen. Was man dafür tun muss? Jeden Morgen vor 8 Uhr eine Stunde lang nur sich selbst widmen. Diese Zeit verbringt man mit Meditation, Affirmationen, Visualisierungen, Sport, Lesen und Tagebuchschreiben. Wenn sich der neue Ablauf als Gewohnheit etabliert hat, startet man voller positiver Energie in den Tag. Für ein gesünderes, glücklicheres und zufriedeneres Leben!
Aktualisiert: 2023-06-15
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Die Sieben Säulen des Seins sind ein modulares, flexibles System für ein Leben in Ausgeglichenheit, innerer Ruhe und Klarheit. Yousef Hammoudah hat es für Menschen entwickelt, die in Zeiten der schwindenden Stabilität im Außen ihren Anker im Inneren suchen. Wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Hirnforschung, der analytischen Psychologie, der Achtsamkeits- und Glücksforschung kombiniert der Autor mit säkularer Spiritualität, Humanismus und eigener Lebenserfahrung zu einer ganzheitlichen Anleitung für Transformation und Persönlichkeitsentwicklung. Dieses Buch ist das ultimative Programm gegen jeden Burn-Out, inspirierend und inspiriert geschrieben und leicht zu verstehen – dein Ticket für die Reise zu einem erfüllten Leben.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Wenn Leserinnen und Leser Macht als menschliches Miteinander und als Freiraum für die Gestaltung von Lebenszielen neu kennenlernen, wird dieser Begriff zu einem Ausdruck persönlicher Mündigkeit und Freiheit. Die versierten Ratgeber-Autoren zeigen, wie wir unsere Vorstellungen einbringen, wie wir uns Gehör verschaffen können und an welchen Stellen wir unser Verhalten verändern müssen, damit wir mit Lust am Gestalten dort Einfluss nehmen können, wo es uns wichtig ist. Ein positiver Umgang mit Macht verändert das eigene Leben nachhaltig zum Guten!
Aktualisiert: 2023-06-15
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Kleine Schritte, große Wirkung!Wäre es möglich, ein Buch zu schreiben, wenn man jeden Tag nur eine Minute lang daran schreibt? Kann man fitter werden, indem man zu Anfang nur eine Liegestütze am Tag macht? Die Tiny-Habits-Methode funktioniert so: Such dir ein Verhalten aus, das du verändern möchtest, und mach es klein. So klein, dass es problemlos in deinen Tag passt. Und dann bringe es dazu, zu wachsen. Dr. BJ Fogg ist der Gründer des Behavior Design Lab an der Universität Stanford und entwickelte dort 2007 sein weltberühmtes Verhaltensmodell, das seitdem Millionen von Menschen zu einem besseren Leben verholfen hat. Jetzt hat er endlich ein Buch darüber geschrieben und erklärt darin seine Methode: Einfach, und in kleinen Schritten.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Entdecke den Schlüssel zu mehr Glück und Zufriedenheit - begib dich auf eine faszinierende Reise in die Welt der Persönlichkeitsentwicklung! Ein wunderbares Einstiegsbuch mit vielen kleinen Impulsen.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Aktualisiert: 2023-06-15
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Aktualisiert: 2023-06-14
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