Qi Gong
Chinesische Gesundheitsübungen. Eine Einführung
Michel Bouteville, James MacRitchie
Aus dem Inhalt:
– Die Geschichte des Qi Gong, sein Ursprung, die historische Entwicklung, verschiedene Stile
– Einblicke in den Taoismus, den philosophischen Hintergrund von Qi Gong
– Vergleiche mit anderen westlichen und östlichen Übungsformen
– Informationen über den Energie-Körper des Menschen
– die gesamte Palette der Qi Gong-Anwendungen in den Bereichen Medizin, Kampfkunst, spirituelle Entwicklung
– sechs einfache Übungsfolgen
(Dieser Text bezieht sich auf eine frühere Ausgabe.)
