Achtsamkeit – sehen was ist von Goebel, Renate

Achtsamkeit – sehen was ist

Entschleunige dein Leben – lerne wieder zu verweilen

Achtsamkeit hat keinen Focus, sie nimmt nur wahr was ist. Sie lehrt uns, im jetzigen Augenblick zu verweilen und nicht so schnell weiterzugehen.
Kurze Atemübungen, Meditationen, Mudras (Fingerhaltungen) und sanfte Yogaübungen können unser Leben entschleunigen, lassen die Gedanken zur Ruhe kommen und bringen die Seele ins Gleichgewicht.

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Produktinformationen
    • ISBN-10
      3746949750
    • GTIN-13
      9783746949758
    • Untertitel
      Entschleunige dein Leben – lerne wieder zu verweilen
    • Erscheinungstermin
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Die Autorin Renate Göbel, Jahrgang 1953, ist gelernte Bankkauffrau und arbeitete als Kreditsachbearbeiterin. Sie ist in 2. Ehe verheiratet, hat 2 erwachsene Söhne und 4 Enkelkinder. Als sie 1995 mit Yoga in Kontakt kam, bestimmte diese östliche Lebensphilosophie ihren weiteren Lebensweg. 1997 begann sie nebenberuflich eine Ausbildung zur Yogalehrerin. Seit 2003 leitet sie Yogakurse mit anschließenden Fantasiereisen. Sie besuchte Seminare in verschiedenen Entspannungstechniken wie Qi-Gong, Tai-Chi, Autogenem Training sowie im Neurolinguistischen Programmieren (NLP). Ihr 1 Buch „Eintauchen in Stille und Frieden“ erschien 2015.
    • Genre-Code
      1520
    • Letzte Bearbeitung
      2020-02-15
    • Produktart
      BC
    • Schlüsselwörter
      atemuebungen, Entspannung, Fantasiereisen, Lebenshilfe, Meditation, Philosophie, Yoga
    • Verleger
      tredition
    • Genre
      AUDIO, Geschichte, HC

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Die Publikation Achtsamkeit – sehen was ist - Entschleunige dein Leben – lerne wieder zu verweilen von ist bei tredition erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: atemuebungen, Entspannung, Fantasiereisen, Lebenshilfe, Meditation, Philosophie, Yoga. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 11.9 EUR und in Österreich 12.3 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!