Die kleinen Helfer für die Probleme des Alltags: Der bekannte Psychologe Ulrich Beer bietet anschaulich Rat und Hilfestellung zu verschiedenen Bereichen und Problemen des Lebens.
Aktualisiert: 2023-01-02
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Durch Yogaphilosophie zu mehr Bewusstheit für Geist, Seele und Körper
,Gelebte Yoga-Weisheit' ist ein Übungsbuch für Einsteiger wie Fortgeschrittene, die durch Yoga-Philosophie ihre Praxis vertiefen und weiterführen wollen. Jedes der 18 Kapitel ist verbunden mit Übungen, durch die Yoga-Philosophie nicht nur verständlich, sondern auch im Alltag anwendbar und erfahrbar wird. Das Buch zeigt, dass Yoga-Philosophie weit mehr bedeutet als Theorie. Die philosophischen Übungen helfen, sich des ursprünglichen Sinns der Yoga-Praxis bewusst zu werden. Es wird möglich, Yoga als Weg der Schulung der Bewusstheit von Körper, Geist und Seele, aber auch als Wegweisung für das Leben im Alltag zu erfahren.
Aktualisiert: 2022-06-23
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Kapitel:
1. Einleitung,
2. Programme und Muster,
3. Der Sinn des Lebens,
4. Worüber haben Sie sich heute schon gefreut?
5. Motivation am Morgen,
6. Stärken und Schwächen,
7. Worin besteht unsere Lebensaufgabe?
8. Die Ablehnung,
9. Schwierige Kunden,
10. Ärger macht krank,
11. Verhalten verändern,
12. Wir haben immer eine Wahl
Aktualisiert: 2017-03-01
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Aktualisiert: 2022-07-01
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Die Revolution des Herzens beschreibt den Weg zur Heilung von kollektiven Themen über die Schaffung neuen Bewusstseins.In einem ersten Teil werden die Probleme des Einzelnen aufgezeigt und analysiert, im zweiten Teil wird durch Yogapraktiken, Mandras und Mudras eine Anleitung zur Heilung gegeben.
Aktualisiert: 2020-12-14
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Angst ist in ihren unterschiedlichen Ausprägungen eines der am häufigsten diagnostizierten psychischen Probleme im 21. Jahrhundert.
Trotzdem dauert es meist leider immer noch sehr lange, bis die Betroffenen Rat und Hilfe erhalten.
In diesem Buch finden Sie eine Reihe von Tipps und hilfreichen Ratschlägen, die anderen Menschen mit einer Angststörung geholfen haben, besser mit ihrer Angst umzugehen oder sie zu überwinden.
Einige Tipps sind dazu gedacht, Ihnen in akuten Angstsituationen zu helfen, andere zielen auf längerfristige Veränderungen ab, die nicht innerhalb einiger Tage oder Wochen zu erreichen sind.
Geben Sie nicht auf. Angststörungen können behandelt und aufgelöst werden. Dieses Buch kann Ihnen dabei helfen.
Aktualisiert: 2017-03-02
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Margot Käßmann schreibt über zwölf grundlegende Sehnsüchte: die Sehnsucht nach Liebe, nach Geborgenheit, nach Freiheit, nach Frieden. Das tiefe Verlangen nach einem Neuanfang, dem Loslassen-Können. Den Wunsch, dass Gott uns einen Engel schickt; dass wir inmitten des Trubels Zeiten der Stille und Oasen des Lebens finden. Dass uns Trost geschenkt wird, wenn wir trauern. Und letztendlich die Grundsehnsucht, die hinter allem steht: dass es einen Gott gibt, der uns hält, egal, wie tief wir auch fallen. Dass es einen gibt, der uns durchs Leben begleitet, wohin wir auch gehen.
Die im Buch enthaltenen Bilder des Künstlers Eberhard Münch, dessen Werk Margot Käßmann besonders schätzt, spiegeln das Verlangen nach einer anderen Welt.
"Die Sehnenden sind wie die Träumenden. Sie denken über Grenzen hinaus. Sie malen Bilder, die über die Wirklichkeit hinausgehen. Sie finden sich nicht ab mit der vermeintlich unveränderbaren Realität. Dabei kann Sehnsucht eine ungeheure Kraft entfalten."
Margot Käßmann
Neuausgabe als attraktive Klappenbroschur.
Die Erstausgabe von "Sehnsucht nach Leben" erreichte innerhalb kürzester Zeit Platz 1 der SPIEGEL-Bestsellerliste und war insgesamt 53 Wochen auf der Liste.
Aktualisiert: 2018-07-12
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Aktualisiert: 2023-03-31
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Aktualisiert: 2022-10-11
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Dieses Handbuch begleitet die am Institut für Praktische Psychologie entwickelte Software PST-Rverbal, die eine Hilfestellung zur Auswertung des Persönlichkeitsstrukturtests PST-R liefert. Eine wertvolle Unterstützung auch für Anfänger in PST-R-Auswertungen.
Aktualisiert: 2022-08-26
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