Was tun, wenn das „Fahrgestell“ zu knirschen beginnt?
Rat und Tat für Menschen mit Gelenkbeschwerden
Das Wandern in den Bergen gehört zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen der Deutschen und Österreicher. So mancher passionierte Bergwanderer sieht sich mit den Jahren allerdings mit Gelenkbeschwerden konfrontiert. Den einen zwickt die Hüfte, den anderen schmerzt das Knie. Gerade der Weg hinab ins Tal wird dann oft gar zur Qual. Doch eine Arthrose bedeutet noch lange nicht, den Bergen Lebewohl sagen zu müssen, ganz im Gegenteil. Gelenkbeschwerden können vermieden und behandelt werden und Wandern ist dabei oft sogar die beste Therapie. Das zeigt das vorliegende Buch.
Ein Team erfahrener Spezialisten erklärt die Wirkung des Bergwanderns aus medizinisch-physiologischer Sicht, gibt Trainings- und Ausrüstungstipps, stellt konservative und operative Behandlungsmethoden vor und beschreibt, wie mit künstlichen Knie- und Hüftgelenken die Bergwelt wieder unbeschwert genossen werden kann.
Das Buch – übrigens das Erste in seiner Art – wendet sich sowohl an passionierte Bergsportler, die während einer Arthrose-Behandlung oder nach einer OP rasch wieder fit werden wollen, wie auch an betroffene Menschen, die die wohltuende Wirkung des Wanderns erst neu entdecken.
Tipps
Der erste und einzige Ratgeber zum Thema
Große Zielgruppe in der Generation 50+
kompetent, informativ und leicht verständlich
mit zielgruppenspezifischen Tourentipps, empfohlen vom Österreichischen Alpenverein
Aktualisiert: 2023-06-08
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Was tun, wenn das „Fahrgestell“ zu knirschen beginnt?
Rat und Tat für Menschen mit Gelenkbeschwerden
Das Wandern in den Bergen gehört zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen der Deutschen und Österreicher. So mancher passionierte Bergwanderer sieht sich mit den Jahren allerdings mit Gelenkbeschwerden konfrontiert. Den einen zwickt die Hüfte, den anderen schmerzt das Knie. Gerade der Weg hinab ins Tal wird dann oft gar zur Qual. Doch eine Arthrose bedeutet noch lange nicht, den Bergen Lebewohl sagen zu müssen, ganz im Gegenteil. Gelenkbeschwerden können vermieden und behandelt werden und Wandern ist dabei oft sogar die beste Therapie. Das zeigt das vorliegende Buch.
Ein Team erfahrener Spezialisten erklärt die Wirkung des Bergwanderns aus medizinisch-physiologischer Sicht, gibt Trainings- und Ausrüstungstipps, stellt konservative und operative Behandlungsmethoden vor und beschreibt, wie mit künstlichen Knie- und Hüftgelenken die Bergwelt wieder unbeschwert genossen werden kann.
Das Buch – übrigens das Erste in seiner Art – wendet sich sowohl an passionierte Bergsportler, die während einer Arthrose-Behandlung oder nach einer OP rasch wieder fit werden wollen, wie auch an betroffene Menschen, die die wohltuende Wirkung des Wanderns erst neu entdecken.
Tipps
Der erste und einzige Ratgeber zum Thema
Große Zielgruppe in der Generation 50+
kompetent, informativ und leicht verständlich
mit zielgruppenspezifischen Tourentipps, empfohlen vom Österreichischen Alpenverein
Aktualisiert: 2023-05-08
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Um Revisionen aufgrund frühzeitiger Schaftlockerungen oder periprothetischer Frakturen (PPF) durch einen verbesserten Implantationsprozess zu reduzieren, ist es notwendig, prozessbezogene Einflussfaktoren zu identifizieren. Neben einer retrospektiven Datenanalyse des Endoprothesenregisters Deutschland (EPRD) wurde der Einfluss des Chirurgen sowohl auf die präoperative Planung als auch den intraoperativen Implantationsprozess untersucht. Variationen zwischen den Ärzten können durch neue technologische Verfahren und Hilfsmittel teilweise reduziert werden, aber Risiken durch die Wahl der Schaftgröße und -position bleiben bestehen.
Aktualisiert: 2023-03-30
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Mein ehemaliger Doktorand und heutiger Orthopäde (Dr. med. M. Reese, Chefarzt und Mitinhaber Klinik Gut in St. Moritz) hat mir die Hüft-OP wie folgt erklärt:
„Eine Hüft-OP ist wie ein Biss vom Säbelzahntiger und braucht Zeit zur Heilung.“
Ich wurde von dem Biest an einem Tag zweimal gebissen!
Peter Rudolph hat sich an das Unmögliche herangewagt und sich zwei künstliche Hüftgeleke in einer Operation einsetzen lassen. In seinem Erfahrungsbericht erzählt er von seinen Erlebnissen rund um die OP und Reha und gibt zahlreiche Tipps, wie man sich die anstrengende Zeit erleichtern kann.
Sein Tagebuch ist ein wertvoller Ratgeber für Menschen, die sich Ähnliches vorgenommen haben.
Aktualisiert: 2021-01-05
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100 Übungen für Knie und Hüfte
Behandeln Sie Patienten mit Knie- oder Hüftgelenkarthrose? Oder haben Sie Patienten, die eine Knie- oder Hüftprothese implantiert bekommen haben? Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie und Ihre Patienten.
Profitieren Sie von der Erfahrung der beiden Autoren, die 100 effektive und leicht zu vermittelnde Übungen für Knie und Hüfte zusammengestellt haben.
- Jede Übung wird anschaulich erklärt.
- Zahlreiche Fotos unterstützen Sie, die Übungen Ihren Patienten zu erklären.
- Komplette Knie- und Hüftsportprogramme zeigen, wie man Gruppentherapien durchführt.
- Therapeutische Beratung zu ...
... Hilfsmitteln,
... Alltagstipps,
... sinnvollen Sportarten und
... dem richtigen Umgang mit Schmerzen.
Zusätzlich erfahren Sie, wie man Knie- und Hüftsportgruppen organisiert und welche Kostenträger Sie dabei unterstützen.
Aktualisiert: 2022-03-03
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100 Übungen für Knie und Hüfte
Behandeln Sie Patienten mit Knie- oder Hüftgelenkarthrose? Oder haben Sie Patienten, die eine Knie- oder Hüftprothese implantiert bekommen haben? Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie und Ihre Patienten.
Profitieren Sie von der Erfahrung der beiden Autoren, die 100 effektive und leicht zu vermittelnde Übungen für Knie und Hüfte zusammengestellt haben.
- Jede Übung wird anschaulich erklärt.
- Zahlreiche Fotos unterstützen Sie, die Übungen Ihren Patienten zu erklären.
- Komplette Knie- und Hüftsportprogramme zeigen, wie man Gruppentherapien durchführt.
- Therapeutische Beratung zu ...
... Hilfsmitteln,
... Alltagstipps,
... sinnvollen Sportarten und
... dem richtigen Umgang mit Schmerzen.
Zusätzlich erfahren Sie, wie man Knie- und Hüftsportgruppen organisiert und welche Kostenträger Sie dabei unterstützen.
Aktualisiert: 2022-03-03
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100 Übungen für Knie und Hüfte
Behandeln Sie Patienten mit Knie- oder Hüftgelenkarthrose? Oder haben Sie Patienten, die eine Knie- oder Hüftprothese implantiert bekommen haben? Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie und Ihre Patienten.
Profitieren Sie von der Erfahrung der beiden Autoren, die 100 effektive und leicht zu vermittelnde Übungen für Knie und Hüfte zusammengestellt haben.
- Jede Übung wird anschaulich erklärt.
- Zahlreiche Fotos unterstützen Sie, die Übungen Ihren Patienten zu erklären.
- Komplette Knie- und Hüftsportprogramme zeigen, wie man Gruppentherapien durchführt.
- Therapeutische Beratung zu ...
... Hilfsmitteln,
... Alltagstipps,
... sinnvollen Sportarten und
... dem richtigen Umgang mit Schmerzen.
Zusätzlich erfahren Sie, wie man Knie- und Hüftsportgruppen organisiert und welche Kostenträger Sie dabei unterstützen.
Aktualisiert: 2022-03-03
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Aktiv ins Leben mit der neuen Hüfte
Mit der Entscheidung zum neuen Hüftgelenk haben Sie den ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und beweglicheren Alltag gemeistert. Ob Gartenarbeit, Tanzen oder Sport – Sie haben es selbst in der Hand, wie unbeschwert Sie Ihr Leben schon bald wieder gestalten können.
Welche OP-Verfahren gibt es? Ein Expertenteam aus Chirurg, Reha-Mediziner und Physiotherapeutin erklärt, wie Sie sich optimal vorbereiten und die Behandlung zielgerichtet unterstützen können.
Bewegen und belasten, aber richtig: Darf ich mich bücken? Wie steige ich sicher ins Auto ein und welcher Sport ist erlaubt? Mit zahlreichen Tipps und gezielten Übungen gelangen Sie zurück in ein schwungvolles Leben.
Aktualisiert: 2023-04-28
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Aktiv ins Leben mit der neuen Hüfte
Mit der Entscheidung zum neuen Hüftgelenk haben Sie den ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und beweglicheren Alltag gemeistert. Ob Gartenarbeit, Tanzen oder Sport – Sie haben es selbst in der Hand, wie unbeschwert Sie Ihr Leben schon bald wieder gestalten können.
Welche OP-Verfahren gibt es? Ein Expertenteam aus Chirurg, Reha-Mediziner und Physiotherapeutin erklärt, wie Sie sich optimal vorbereiten und die Behandlung zielgerichtet unterstützen können.
Bewegen und belasten, aber richtig: Darf ich mich bücken? Wie steige ich sicher ins Auto ein und welcher Sport ist erlaubt? Mit zahlreichen Tipps und gezielten Übungen gelangen Sie zurück in ein schwungvolles Leben.
Aktualisiert: 2023-04-28
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Die explosionsartige Verbreitung von Wissen und Erfahrung auf dem Gebiet der Gelenkersatzchirurgie in den vergangenen 20 Jahren ist auch für den Spezialisten kaum noch überschaubar. Aus Anlaß des 10jährigen Bestehens der Endo-Klinik Hamburg diskutieren Fachwissenschaftler aus dem In- und Ausland neue Ideen zur Weiterentwicklung der endoprothetischen Primär- und Revisionsoperationen. Fortschritte können nur gemacht werden, wenn Kontakte international und interdisziplinär immer enger geknüpft werden. In partnerschaftlicher, offener Diskussion zwischen den Beteiligten unter Einbeziehung von Mikrobiologen, Chemikern, Bioingenieuren und Herstellern von Prothesen können die immer differenzierter werdenden Probleme nur schrittweise gelöst werden. Den großen Zentren werden dabei nicht nur koordinierende Funktionen zufallen, sondern besonders die Aufgabe, im Rahmen einer sorgfältigen und möglichst einheitlichen Dokumentation Langzeitverläufe anhand großer Serien zu vergleichen.
Aktualisiert: 2023-01-28
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Hüftchirurgie für die Zukunft - bewährte und innovative Verfahren der Hüft- und Beckenchirurgie für Ihre tägliche Praxis:
- authentische Fallbeispiele und instruktive Bildserien
- profitieren Sie vom Wissen renommierter Experten für die einzelnen Vorgehensweisen!
Informieren Sie sich über das ganze Spektrum der Hüfterkrankungen und der operativen und konservativen Therapiemöglichkeiten:
- Hüfterkrankungen des Kindes und des Erwachsenen
- gelenkerhaltende Eingriffe und prothetische Versorgung
- offene und arthroskopische Eingriffe
- Prothesenprobleme und Begleitverletzungen bei hüftchirurgischen Eingriffen
Aktuelles und anschauliches Expertenwissen für jeden Orthopäden und Unfallchirurgen!
Aktualisiert: 2023-04-07
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Aktualisiert: 2023-04-02
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Aktualisiert: 2023-03-14
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100 Übungen für Knie und Hüfte
Behandeln Sie Patienten mit Knie- oder Hüftgelenkarthrose? Oder haben Sie Patienten, die eine Knie- oder Hüftprothese implantiert bekommen haben? Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie und Ihre Patienten.
Profitieren Sie von der Erfahrung der beiden Autoren, die 100 effektive und leicht zu vermittelnde Übungen für Knie und Hüfte zusammengestellt haben.
- Jede Übung wird anschaulich erklärt.
- Zahlreiche Fotos unterstützen Sie, die Übungen Ihren Patienten zu erklären.
- Komplette Knie- und Hüftsportprogramme zeigen, wie man Gruppentherapien durchführt.
- Therapeutische Beratung zu ...
... Hilfsmitteln,
... Alltagstipps,
... sinnvollen Sportarten und
... dem richtigen Umgang mit Schmerzen.
Zusätzlich erfahren Sie, wie man Knie- und Hüftsportgruppen organisiert und welche Kostenträger Sie dabei unterstützen.
Aktualisiert: 2020-07-15
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Was tun, wenn das „Fahrgestell“ zu knirschen beginnt?
Rat und Tat für Menschen mit Gelenkbeschwerden
Das Wandern in den Bergen gehört zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen der Deutschen und Österreicher. So mancher passionierte Bergwanderer sieht sich mit den Jahren allerdings mit Gelenkbeschwerden konfrontiert. Den einen zwickt die Hüfte, den anderen schmerzt das Knie. Gerade der Weg hinab ins Tal wird dann oft gar zur Qual. Doch eine Arthrose bedeutet noch lange nicht, den Bergen Lebewohl sagen zu müssen, ganz im Gegenteil. Gelenkbeschwerden können vermieden und behandelt werden und Wandern ist dabei oft sogar die beste Therapie. Das zeigt das vorliegende Buch.
Ein Team erfahrener Spezialisten erklärt die Wirkung des Bergwanderns aus medizinisch-physiologischer Sicht, gibt Trainings- und Ausrüstungstipps, stellt konservative und operative Behandlungsmethoden vor und beschreibt, wie mit künstlichen Knie- und Hüftgelenken die Bergwelt wieder unbeschwert genossen werden kann.
Das Buch – übrigens das Erste in seiner Art – wendet sich sowohl an passionierte Bergsportler, die während einer Arthrose-Behandlung oder nach einer OP rasch wieder fit werden wollen, wie auch an betroffene Menschen, die die wohltuende Wirkung des Wanderns erst neu entdecken.
Tipps
Der erste und einzige Ratgeber zum Thema
Große Zielgruppe in der Generation 50+
kompetent, informativ und leicht verständlich
mit zielgruppenspezifischen Tourentipps, empfohlen vom Österreichischen Alpenverein
Aktualisiert: 2023-04-08
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Aktualisiert: 2023-04-04
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Endlich wieder schmerzfrei: Ein Ratgeber, der informiert, aufklärt und Ängste, Sorgen und Zweifel ausräumt!
Sie leiden unter Hüftbeschwerden und suchen einen Weg aus dem Schmerz? Dieser Ratgeber informiert Sie rasch und kompetent über häufige Hüfterkrankungen und stellt Ihnen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten vor. Leicht verständliche, fundierte Erklärungen helfen Ihnen dabei, sich für die richtige Behandlung zu entscheiden.
Erstmals und detailliert dargestellt: Das neue, minimal-invasive Operationsverfahren AMIS® als besonders schonender Weg zu einer neuen Hüfte.
Ihr PLUS:
• Ihre Hüftbeschwerden im Fokus: Diese physikalischen, medikamentösen und operativen Behandlungsmethoden helfen
• Das AMIS®-Verfahren: Möglichkeiten der neuen Hüft-Operation
• Mit Trainingsplan zum Muskelaufbau nach der Operation
Aktualisiert: 2021-07-01
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Die explosionsartige Verbreitung von Wissen und Erfahrung auf dem Gebiet der Gelenkersatzchirurgie in den vergangenen 20 Jahren ist auch für den Spezialisten kaum noch überschaubar. Aus Anlaß des 10jährigen Bestehens der Endo-Klinik Hamburg diskutieren Fachwissenschaftler aus dem In- und Ausland neue Ideen zur Weiterentwicklung der endoprothetischen Primär- und Revisionsoperationen. Fortschritte können nur gemacht werden, wenn Kontakte international und interdisziplinär immer enger geknüpft werden. In partnerschaftlicher, offener Diskussion zwischen den Beteiligten unter Einbeziehung von Mikrobiologen, Chemikern, Bioingenieuren und Herstellern von Prothesen können die immer differenzierter werdenden Probleme nur schrittweise gelöst werden. Den großen Zentren werden dabei nicht nur koordinierende Funktionen zufallen, sondern besonders die Aufgabe, im Rahmen einer sorgfältigen und möglichst einheitlichen Dokumentation Langzeitverläufe anhand großer Serien zu vergleichen.
Aktualisiert: 2023-04-04
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Aktualisiert: 2023-04-12
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100 Übungen für Knie und Hüfte
Behandeln Sie Patienten mit Knie- oder Hüftgelenkarthrose? Oder haben Sie Patienten, die eine Knie- oder Hüftprothese implantiert bekommen haben? Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie und Ihre Patienten.
Profitieren Sie von der Erfahrung der beiden Autoren, die 100 effektive und leicht zu vermittelnde Übungen für Knie und Hüfte zusammengestellt haben.
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Aktualisiert: 2020-06-08
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