Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei von Harris, Russ, Schuhmacher, Maike, Schuhmacher, Stephan

Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei

Ein Umdenkbuch - Komplett aktualisierte und erweiterte Ausgabe

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Kann es sein, dass unsere Vorstellungen vom Glück uns unglücklich machen? Ja! Denn je stärker wir versuchen, schmerzhafte Gedanken und Gefühle zu verdrängen oder durch positive zu ersetzen, desto mehr leiden wir. Dem möchte Russ Harris mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) entgegenwirken. Sein spannendes Umdenkbuch verdeutlicht, dass Stress und Sorgen keineswegs angestrengt bekämpft werden müssen. Wenn wir sie stattdessen zulassen und uns ihnen stellen, finden wir zu einem tief erfüllten Leben. Jetzt komplett überarbeitet, mit aktuellen Fallbeispielen und vielen praktischen Tipps.

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Die Publikation Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei - Ein Umdenkbuch - Komplett aktualisierte und erweiterte Ausgabe von , , ist bei Exisle Publishing, Wollombi 2007, Goldmann erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: 2023, ACT, Aengste, AKZEPTANZ- UND COMMITMENT-THERAPIE, Akzeptanztherapie, Anleitung zum Glücklichsein, Commitmenttherapie, Dämonen», Depressionen, Ebooks, Glücksfalle, Leben in Fülle, Lebenshilfe leicht und amüsant, negative Gedanken, Neuerscheinung, Persoenlichkeitsentwicklung, Positive Psychologie, Ratgeber, Unsicherheit, Verhaltenstherapie, willst du glücklich sein, dann sei es. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 7.99 EUR und in Österreich 7.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!