Körper und Psyche in Balance von Michel-Gremaud, Daniela, Sommerhalder, Monika

Körper und Psyche in Balance

12 Wege zu mehr Wohlbefinden

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Mehr Wohlbefinden – wer wünscht sich das nicht? Dieses Buch bietet Einblicke für jeden in die Zusammenhänge von Körper und Geist. Lernen Sie das von Daniela Michel-Gremaud entwickelte ganzheitliche Körpertraining kennen – zum Nachdenken und Nachmachen. In 12 Themenkomplexen hat sie verschiedene Methoden z.B. aus Gymnastik, Yoga, Pilates, Atemtechniken und Körperpsychotherapie zusammengetragen. Extra gefertigte Holzschnitte von Monika Sommerhalder leiten wirkungsvoll in die Kapitel ein. Verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung. Begegnen Sie psychischen und körperlichen Problemen mit wirksamen Übungen. Von A wie Atmung bis Z wie Zentrieren – mehr als eine spannende Lektüre. Sie werden es erleben.

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Die Publikation Körper und Psyche in Balance - 12 Wege zu mehr Wohlbefinden von , ist bei Thieme erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Achtsamkeit, Aggression, Atemtechniken, Atmung, Berührung, BEWEGLICHKEIT, Bewegung, Bewegungsschulung, Bewegungstherapie, Burnout, Embodiment, Entspannungstechniken, Gymnastik, Haltungsschulung, KOERPER, Körperarbeit, Körpergefühl,, Körperpsychotherapie, Körpertherapie, Körperwahrnehmung, Michel, Psychologische Beratung, Seele, Selbstwahrnehmung, Supervision, Tiefenentspannung. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 9.99 EUR und in Österreich 9.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!