Das FODMAP-Konzept

Leichte Küche bei Reizdarm Ein praktischer Ratgeber mit 170 leichten Rezepten

Claudia Albisser Hund, Carine Buhmann, Caroline Kiss

Abwechslungsreich und ausgewogen kochen und geniessen bei Reizdarm.
Viele Menschen leiden unter Reizdarm und haben ständig Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung. Das sogenannte FODMAP-Konzept ist eine neue wissenschaftlich geprüfte Ernährungstherapie bei Reizdarm-Syndrom. FODMAP ist die Abkürzung für »fermentierbare Oligo-, Di- und Monosaccharide sowie Polyole« dies sind rasch vergärbare Zuckerarten, die in verschiedenen Lebensmitteln vorkommen und bei Reizdarm-Betroffenen Beschwerden verursachen.
Das Buch erläutert einfach und verständlich die Ursachen der Beschwerden und erklärt, wie diese gelindert werden können. Über 170 Rezepte zeigen, wie man trotzdem genussvoll und ausgewogen essen kann. Mit Wochenmenüvorschlägen, vielen praktischen Tipps und Lebensmitteltabellen.
Ein unentbehrlicher Ratgeber für alle Reidzarm-Betroffenen und ein nützliches Handbuch für die Ernährungsberatung.
Fotos: Claudia Albisser Hund

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Produktinformationen

- ISBN-10
  
  3038009091
- GTIN-13
  
  9783038009092
- Untertitel
  
  Leichte Küche bei Reizdarm Ein praktischer Ratgeber mit 170 leichten Rezepten
- Erscheinungstermin
  
  2016-02-18
- Auflage
  
  5
- Sprache
  
  ger
- Autoren Biografie
  
  Carine Buhmann ist Dipl. Gesundheitsberaterin mit Schwerpunkt Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Food-Journalistin und Autorin erfolgreicher Koch- und Ernährungsbücher. Vorträge und Kurse für Fachleute und Ernährungsinteressierte. Caroline Kiss ist Ernährungsberaterin SVDE, Master University of London, Doktorat University of New Jersey, USA. Langjährige ernährungstherapeutische Beratung, Publikationen in Fachzeitschriften.
- Genre-Code
  
  1461
- Letzte Bearbeitung
  
  2023-06-28
- Produktart
  
  BB
- Schlüsselwörter
  
  Ernaehrung, ernährung bei reizdarm, FODMAP, Fodmap Reizdarm, Gesunde Küche, hilfe bei reizdarm, Nervöser Darm, Ratgeber, Reizdarm, Reizdarm behandeln, Reizdarm Behandlung, reizdarm blähungen, reizdarm buch, Reizdarm Diagnose, reizdarm durchfall, reizdarm ernährung, Reizdarm Ernährung Buch, Reizdarm Heilung, Reizdarm Kochbuch, reizdarm symptome, Reizdarm therapie, reizdarm ursachen, reizdarm was essen, reizdarm was hilft, Reizdarm-Syndrom, reizdarmsyndrom symptome, reizmagen reizdarm, symptome reizdarm, was tun bei reizdarm
- Verleger
  
  AT Verlag
- Genre
  
  Gesundheit, HC, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Ernährung

Das FODMAP-Konzept online kaufen

Die Publikation Das FODMAP-Konzept - Leichte Küche bei Reizdarm Ein praktischer Ratgeber mit 170 leichten Rezepten von Claudia Albisser Hund, Carine Buhmann, Caroline Kiss ist bei AT Verlag erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Ernaehrung, ernährung bei reizdarm, FODMAP, Fodmap Reizdarm, Gesunde Küche, hilfe bei reizdarm, Nervöser Darm, Ratgeber, Reizdarm, Reizdarm behandeln, Reizdarm Behandlung, reizdarm blähungen, reizdarm buch, Reizdarm Diagnose, reizdarm durchfall, reizdarm ernährung, Reizdarm Ernährung Buch, Reizdarm Heilung, Reizdarm Kochbuch, reizdarm symptome, Reizdarm therapie, reizdarm ursachen, reizdarm was essen, reizdarm was hilft, Reizdarm-Syndrom, reizdarmsyndrom symptome, reizmagen reizdarm, symptome reizdarm, was tun bei reizdarm. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 36 EUR und in Österreich 37 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!