Der Glückscoach – Achtsam werden von Ennenbach, Matthias

Der Glückscoach – Achtsam werden

Die eigene Mitte finden im Alltag

Entdecke das Glück der Achtsamkeit

Kennen Sie das Geheimnis trotz Stress und Sorgen im Alltag das Wesentliche nicht aus den Augen zu verlieren?
Achtsamkeitsübungen und Meditation sind verblüffend wirksame und wissenschaftlich bestätigte Schutzschilde dagegen. Mit sofort erfassbaren Skizzen finden Sie einen leichten Zugang in die Achtsamkeitspraxis. Viele Übungen wie Mund-Yoga oder Ruhiger See führen in die Ruhe im „Auge des Sturmes“.
Bleiben Sie auch in hektischen Zeiten ganz bewusst-entspannt und bei sich selbst!

– Inspirationen für einen leichteren Alltag
– Tests, Übungen, Worksheets: ausfüllen, nachdenken, umsetzen
– Genießen Sie ein Mehr an neuen Möglichkeiten

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Bücher zum Thema
Achtsakeit Achtsamkeitsinseln Achtsamkeitsübungen Atemübungen entspannen Glücks-Coach Glückscoach Haltungsübungen Meditation MEDITIEREN Mentalübungen Selbststeuerung
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3432102992
    • GTIN-13
      9783432102993
    • Untertitel
      Die eigene Mitte finden im Alltag
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      1
    • Erstverkaufstag
      2016-09-21
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Dr. Matthias Ennenbach ist Diplom-Psychologe aus NRW, approbierter psychologischer Psychotherapeut und promovierte an der medizinischen Fakultät der Universität München. Seit rund 25 Jahren arbeitet er in Kliniken sowie in eigener Praxis. Er lebt in Berlin, ist als Gastreferent, Seminarleiter und Ausbilder für Therapeuten und Achtsamkeitstrainer deutschlandweit sowie in der Schweiz, Österreich und den USA unterwegs. Dr. Matthias Ennenbach ist seit vielen Jahren praktizierender Buddhist. Die von ihm etablierte Buddhistische Psychotherapie vereint die östlich-buddhistische und die westlich-psychotherapeutische Behandlungsform zu einer heilsamen und erfolgreichen Praxismethode. "Durch Achtsamkeit nehmen wir bewusst Abstand zu unseren vielzähligen Automatismen, dies ist ein wirkungsvoller Weg aus dem Leidenskarussell." Dr. Matthias Ennenbach ist Autor zahlreicher Bücher zu den Themen Achtsamkeit, Psychotherapie, Psychosomatik, Buddhismus und Buddhistische Psychotherapie. Weitere Infos: www.Info-BPT.de
    • Genre-Code
      1462
    • Letzte Bearbeitung
      2021-01-11
    • Produktart
      BC
    • Schlüsselwörter
      Achtsakeit, Achtsamkeitsinseln, Achtsamkeitsübungen, Atemübungen, entspannen, Glücks-Coach, Glückscoach, Haltungsübungen, Meditation, MEDITIEREN, Mentalübungen, Selbststeuerung
    • Verleger
      TRIAS
    • Genre
      Gesundheit, HC, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training

Der Glückscoach - Achtsam werden online kaufen

Die Publikation Der Glückscoach - Achtsam werden - Die eigene Mitte finden im Alltag von ist bei TRIAS erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Achtsakeit, Achtsamkeitsinseln, Achtsamkeitsübungen, Atemübungen, entspannen, Glücks-Coach, Glückscoach, Haltungsübungen, Meditation, MEDITIEREN, Mentalübungen, Selbststeuerung. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 12.99 EUR und in Österreich 13.4 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!