Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen! von Brandt, Henrik, Grose, Steffen

Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen!

Die besten Entspannungsmethoden gegen Stress. Hilfreiche Kurzübungen für Einsteiger

,

Entspannung ist der natürlichste Weg zur Stressbewältigung. Lernen Sie neun verschiedene Übungen der drei wirksamsten Entspannungsmethoden unserer Zeit kennen. Mit Hilfe der CD und dem 16seitigen Booklet können Sie entscheiden, ob Autogenes Training nach Schultz, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson oder Meditative Entspannungsübungen für Sie der richtige Ansatz sind.

Lassen Sie Ihre Seele baumeln! Genießen Sie die Entspannungstexte von Henrik Brandt und die Entspannungsmusik von Steffen Grose.

Spieldauer: 75 Minuten

> findR *
> Buchhandlung findr > Verlag findr > Für Buchhändler
Bücher zum Thema
Achtsamkeit Autogenes Training Entspannung Entspannungsmethode Meditation Progressive Muskelentspannung
Produktinformationen

Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen! online kaufen

Die Publikation Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen! - Die besten Entspannungsmethoden gegen Stress. Hilfreiche Kurzübungen für Einsteiger von , ist bei Brandt, Henrik erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Achtsamkeit, Autogenes Training, Entspannung, Entspannungsmethode, Meditation, Progressive Muskelentspannung. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 11.9 EUR und in Österreich 12.3 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!