Alles beginnt mit der Erwählung Israels. Und diese Erwählung hat nicht aufgehört. Um Gottes Vision für die Gemeinde zu verstehen, ist es entscheidend, dass wir die Wurzeln erkennen. Und wir müssen uns fragen: Wie ist die Haltung der Gemeinde gegenüber Israel?
Aktualisiert: 2023-06-08
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Aktualisiert: 2023-06-02
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Der Wolf von Gubbio und der Wolf in uns: Ängste überwinden
Franz von Assisi zählt zu den beliebtesten Heiligen der Welt. Er war besonders für seine Tierliebe bekannt. Das belegt auch die Geschichte über den Wolf von Gubbio, der die Bevölkerung lange Zeit bedrohte: Franziskus begegnete dem Tier furchtlos und ohne Gewalt. Er sprach mit ihm und fand Lösungen, die für die Menschen von Gubbio annehmbar waren.
Jon. M. Sweeney hat sich bereits in mehreren Büchern mit Franz von Assisi auseinandergesetzt. In diesem Werk thematisiert er unseren Umgang mit Angst und Ungewissheit – und was wir zu ihrer Bewältigung von Franziskus lernen können.
- Der Wolf als Sinnbild unserer Furcht: Lektionen aus einer alten Legende
- Wie wir spirituelle Kraft aus den Lehren des berühmten Heiligen ziehen
- Füttere und berühre den Wolf: schließe Freundschaft mit deinen Ängsten
- Achtsam sein in unserer Beziehung zur Natur und unseren Mitmenschen
Das Leben des heiligen Franziskus als Inspirationsquelle
Schon zu Lebzeiten bezeichneten ihn die Menschen als Heiligen. Franziskus lebte vor, woran er glaubte, statt nur darüber zu reden. Sein Leben war der Stoff für Legenden, denn er war umgeben von vielen „gewöhnlichen Wundern“.
Der Theologe Jon. M. Sweeney nimmt seinen Lebensstil zum Vorbild und entwickelt daraus Botschaften für unsere Zeit: Habe nichts zu verlieren; Verbringe Zeit im Wald; Bete mit dem Mond; Wende dich dem Einfachen zu – und vieles mehr. Die jahrhundertealte Weisheit des katholischen Heiligen schenkt Inspiration für ein sinnerfülltes Leben!
Aktualisiert: 2023-06-02
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Aktualisiert: 2023-06-02
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Henning Köhler macht deutlich: Stärkung der
Seele gegenüber der Angst bedeutet nicht, die
Angst zu beseitigen, sondern vielmehr, sich ihr
auszusetzen, sie als einen Bestandteil in das
Seelenleben integrieren zu können. Dafür bietet
dieses Buch wertvolle Verständnishilfen, die einen
anderen Umgang mit der Angst ermöglichen.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Henning Köhler macht deutlich: Stärkung der
Seele gegenüber der Angst bedeutet nicht, die
Angst zu beseitigen, sondern vielmehr, sich ihr
auszusetzen, sie als einen Bestandteil in das
Seelenleben integrieren zu können. Dafür bietet
dieses Buch wertvolle Verständnishilfen, die einen
anderen Umgang mit der Angst ermöglichen.
Aktualisiert: 2023-05-31
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"Max und der kleine Drache – Mein Angst-Entdeckerbuch" ist ein stärkendes zauberhaftes Buch für Kinder zwischen sechs und zwölf Jahren. Mit seinen magischen Bildern erwärmt es das Herz. Im Mittelpunkt des Buches steht der kleine Drache, der Höhenangst hat und von seiner Mutter in der Luft losgelassen wird. Vor lauter Schwindel stürzt er ab – auf den Balkon vom achtjährigen Max. Was der kleine Drache dann erfährt, hilft ihm zurück in seinen Mut. Gemeinsam erkennen die beiden, warum die Angst wichtig ist und wie man mit ihr umgehen kann. Max, der Angst hat, mit Lehrern zu sprechen, schafft es, seine größte Angst zu überwinden.
Eine Geschichte, die stark macht und Hoffnung schenkt. Das Besondere des Buches sind im zweiten Teil die Angst-Entdeckerseiten. Hier können die Kinder ihre eigene Angst kennenlernen, sie verstehen und sich zum Freund machen. Es finden sich dort QR-Codes, die zu vier Traumreisen und einem Mutmachlied führen. Zusätzlich ist genug Platz für die individuellen Kunstwerke aus den Begegnungen mit dem eigenen Drachen, der Angst, dem Baum und dem Mut.
Dieses Buch ist ein wahrer Schatz, eine Lebenshilfe für Groß und Klein, nicht nur für ängstliche Kinder.
Aktualisiert: 2023-05-31
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Alles beginnt mit der Erwählung Israels. Und diese Erwählung hat nicht aufgehört. Um Gottes Vision für die Gemeinde zu verstehen, ist es entscheidend, dass wir die Wurzeln erkennen. Und wir müssen uns fragen: Wie ist die Haltung der Gemeinde gegenüber Israel?
Aktualisiert: 2023-05-29
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Immer mehr Menschen leiden unter Panikattacken. Dieses Buch spricht offen und ehrlich über unerklärliche, plötzliche Ängste und bietet Betroffenen und Mit-Betroffenen praktische Hilfe. Roger Baker ist klinischer Psychologe einer staatlichen Forschungseinrichtung in Dorset, England.
Aktualisiert: 2023-05-29
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Angst ist eine normale und wichtige Emotion. Sie ist notwendig und schützt uns vor Gefahren. Doch was, wenn die Angst überhandnimmt, sich einnistet und die Kontrolle übernimmt? Was, wenn gefühlt überall Gefahr lauert, wenn alles bedrohlich wirkt und wir uns selbst nichts mehr zutrauen? Was tun, wenn die Symptome der Angst stark auf unseren Körper wirken? Wie können wir lernen, uns selbst zu helfen und die Angst vor der Angst zu verlieren?
SPIEGEL-Bestsellerautor Manuel Cortez hat 20 Jahre Erfahrung mit Angst und Panikattacken. Nach seinem Buch »Angst im Gepäck« folgen nun die praktische Anleitung und Umsetzung im Umgang mit Angst. Des Weiteren erklärt er Techniken und Übungen, die helfen, die Sicherheit und Handlungsfähigkeit in das eigene Leben zurückholen.
Aktualisiert: 2023-05-25
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Angst ist eine normale und wichtige Emotion. Sie ist notwendig und schützt uns vor Gefahren. Doch was, wenn die Angst überhandnimmt, sich einnistet und die Kontrolle übernimmt? Was, wenn gefühlt überall Gefahr lauert, wenn alles bedrohlich wirkt und wir uns selbst nichts mehr zutrauen? Was tun, wenn die Symptome der Angst stark auf unseren Körper wirken? Wie können wir lernen, uns selbst zu helfen und die Angst vor der Angst zu verlieren?
SPIEGEL-Bestsellerautor Manuel Cortez hat 20 Jahre Erfahrung mit Angst und Panikattacken. Nach seinem Buch »Angst im Gepäck« folgen nun die praktische Anleitung und Umsetzung im Umgang mit Angst. Des Weiteren erklärt er Techniken und Übungen, die helfen, die Sicherheit und Handlungsfähigkeit in das eigene Leben zurückholen.
Aktualisiert: 2023-05-25
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Angst ist eine normale und wichtige Emotion. Sie ist notwendig und schützt uns vor Gefahren. Doch was, wenn die Angst überhandnimmt, sich einnistet und die Kontrolle übernimmt? Was, wenn gefühlt überall Gefahr lauert, wenn alles bedrohlich wirkt und wir uns selbst nichts mehr zutrauen? Was tun, wenn die Symptome der Angst stark auf unseren Körper wirken? Wie können wir lernen, uns selbst zu helfen und die Angst vor der Angst zu verlieren?
SPIEGEL-Bestsellerautor Manuel Cortez hat 20 Jahre Erfahrung mit Angst und Panikattacken. Nach seinem Buch »Angst im Gepäck« folgen nun die praktische Anleitung und Umsetzung im Umgang mit Angst. Des Weiteren erklärt er Techniken und Übungen, die helfen, die Sicherheit und Handlungsfähigkeit in das eigene Leben zurückholen.
Aktualisiert: 2023-05-25
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Henning Köhler macht deutlich: Stärkung der
Seele gegenüber der Angst bedeutet nicht, die
Angst zu beseitigen, sondern vielmehr, sich ihr
auszusetzen, sie als einen Bestandteil in das
Seelenleben integrieren zu können. Dafür bietet
dieses Buch wertvolle Verständnishilfen, die einen
anderen Umgang mit der Angst ermöglichen.
Aktualisiert: 2023-05-22
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Henning Köhler macht deutlich: Stärkung der
Seele gegenüber der Angst bedeutet nicht, die
Angst zu beseitigen, sondern vielmehr, sich ihr
auszusetzen, sie als einen Bestandteil in das
Seelenleben integrieren zu können. Dafür bietet
dieses Buch wertvolle Verständnishilfen, die einen
anderen Umgang mit der Angst ermöglichen.
Aktualisiert: 2023-05-22
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"Max und der kleine Drache – Mein Angst-Entdeckerbuch" ist ein stärkendes zauberhaftes Buch für Kinder zwischen sechs und zwölf Jahren. Mit seinen magischen Bildern erwärmt es das Herz. Im Mittelpunkt des Buches steht der kleine Drache, der Höhenangst hat und von seiner Mutter in der Luft losgelassen wird. Vor lauter Schwindel stürzt er ab – auf den Balkon vom achtjährigen Max. Was der kleine Drache dann erfährt, hilft ihm zurück in seinen Mut. Gemeinsam erkennen die beiden, warum die Angst wichtig ist und wie man mit ihr umgehen kann. Max, der Angst hat, mit Lehrern zu sprechen, schafft es, seine größte Angst zu überwinden.
Eine Geschichte, die stark macht und Hoffnung schenkt. Das Besondere des Buches sind im zweiten Teil die Angst-Entdeckerseiten. Hier können die Kinder ihre eigene Angst kennenlernen, sie verstehen und sich zum Freund machen. Es finden sich dort QR-Codes, die zu vier Traumreisen und einem Mutmachlied führen. Zusätzlich ist genug Platz für die individuellen Kunstwerke aus den Begegnungen mit dem eigenen Drachen, der Angst, dem Baum und dem Mut.
Dieses Buch ist ein wahrer Schatz, eine Lebenshilfe für Groß und Klein, nicht nur für ängstliche Kinder.
Aktualisiert: 2023-05-22
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Aktualisiert: 2023-05-17
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In welcher Gesellschaft wollen wir leben? Warum Ängstlichkeit nicht das Maß sein kann
Willkommen im Zeitalter der Angst, wo Krise sich an Krise reiht und die Polarisierung der Gesellschaft zunimmt! Für mehr Lebensfreude in unsicheren Zeiten empfiehlt Notker Wolf eine Rückbesinnung auf das, was uns erdet. Denn in solchen Zeiten braucht es vor allem eines: Menschen mit Vertrauen, in sich selbst und andere. Mit christlichen Werten wie Nächstenliebe und Nachsicht können wir wieder zur Gelassenheit finden.
- Mehr Furchtlosigkeit wagen: Warum es uns so schwer fällt, in der Krise gelassen zu bleiben
- Ängste überwinden und ein erfülltes Leben führen: Die Lehren Jesus‘ als Anker im Alltag
- Wie überzogene Hysterie die Freiheit unserer Gesellschaft gefährdet. Eine Warnung
- Von den Auswüchsen der Identitätspolitik und dem Fehlen einer adäquaten Streitkultur
- Das neue Buch von Bestsellerautor und Ordensmann Notker Wolf
Fürchtet euch nicht! Der politisch unkorrekte Jesus als Vorbild
Jesus‘ Botschaft scheint heute aktueller denn je: Angst wird niemals ein guter Ratgeber sein. Das Evangelium hingegen schon! Notker Wolf zeigt, welche Lehren wir daraus für die Krisenbewältigung und für den Umgang mit der Ungewissheit ziehen können. Er zeigt uns Jesus als mutigen und unangepassten, ja geradezu politisch unkorrekten Mann, der ohne Zögern seinen Weg ging.
Notker Wolfs‘ Kritik zielt direkt auf die um sich greifende Verunsicherung unserer Zeit und ermuntert zur christlich motivierten Gelassenheit. Ein leidenschaftliches Buch für eine gesellschaftskritische Auseinandersetzung mit Traditionen, Berührungsängsten und Denkgewohnheiten!
Aktualisiert: 2023-05-17
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Wie können wir mit unseren Ängsten besser umgehen? Als Entführungsopfer kennt Bodo Janssen Ängste nur zu gut und zeigt in diesem biografischen Ratgeber, wie wir unserer Angst die Stirn bieten.
Millionen von Menschen leiden unter konkreten oder diffusen Ängsten. Die Corona-Krise hat dazu geführt, dass Angststörungen in Deutschland noch einmal massiv zugenommen haben. Viele durchleben ihre Angst nicht nur seelisch, sondern sind auch mit den körperlichen Folgen anhaltender Angstzustände und Panikattacken konfrontiert. Einige sogar täglich. Dabei wird oft Stress vorgeschoben – dieser ist aber oftmals nur Symptom und nicht Ursache für Ängste.
Angst hat zwar auch ihre guten Seiten: Wir brauchen sie als Warnsignal, das uns vor Gefahren bewahrt. Aber die beklemmende und lähmende Angst, die uns als eine Art permanentes Kopfkino die schlimmsten Szenarien vor Augen malt, gilt es, in den Griff zu bekommen, wenn wir gesund und befreit leben wollen.
Unternehmer Bodo Janssen hat Situationen erlebt, denen nur wenige Menschen in ihrem Leben ausgesetzt sind: eine Entführung mit Todesdrohungen und Scheinhinrichtungen. Schlaflose Nächte und Alpträume waren die Folge. Als Unternehmer kennt er auch wirtschaftliche Krisen und musste sich immer wieder existenzielle Fragen stellen. Und auch auf seinen Extrem-Bergsteigertouren hat er die Grenzen der Belastbarkeit kennengelernt.
Bodo Janssen spricht über seine eigenen Erfahrungen im Umgang mit der Angst. Wie er im Laufe der Jahre gelernt hat, besser mit Ängsten umzugehen, sie nicht nur auszuhalten, sondern sich ihnen zu stellen – und die Angst in Energie zur Veränderung zu verwandeln. Der Bestseller-Autor macht Mut, dass es auch uns gelingen kann, ein Stück weit endlich frei von Ängsten zu werden.
Dieses Buch ist ein Anker der Zuversicht in Zeiten der Krise. Und eine Einladung, das Leben als das zu begreifen, was es ist: ein Geschenk auf Zeit.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Aktualisiert: 2023-05-17
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"Wir alle verdrängen täglich die Klimakrise. Oder vielmehr: die damit verbundenen Gefühle", wissen die beiden Gründerinnen der "Psychologists for Future" Lea Dohm und Mareike Schulze. Und die Verdrängung von starken Gefühlen wie etwa Angst, Trauer und Wut ist bis zu einem gewissen Grad sogar notwendig, denn die unmittelbaren Folgen der Klimakrise sind bedrohlich und erschütternd. Sie stellen unser gesamtes Leben in Frage und tangieren so in hohem Maße unser Sicherheitsgefühl. Die Sorge ums Klima schlägt uns mit aller Gewalt auf die Psyche; sie lähmt, frustriert und "raubt" uns unsere wichtigen emotionalen Kapazitäten. Wir wissen, wir müssten uns im Kampf gegen die Klimakrise mehr engagieren, und kämpfen mit Schuldgefühlen. Wir werden aktiv und sind frustriert, weil unser Einsatz - wie so oft - am Ende nichts verändert. Und die Krise schreitet weiter voran.
Inzwischen sehen sich viele Menschen mit starken Gefühlen wie der Klima-Angst, aber auch mit Wut, Frust, Hoffnungslosigkeit und Trauer ums Klima konfrontiert. Sie fühlen sich hilflos und überfordert. Nicht wenige haben solche Angst vor der Zukunft, dass sie keine Kinder mehr bekommen wollen. Wie man diese Menschen beruhigt, sie auffängt und welche Ratschläge man ihnen am besten an die Hand gibt, wissen die beiden Psychotherapeutinnen und Gründerinnen der "Psychologists for Future". In ihrem fundierten und praxisnahen Ratgeber teilen sie ihre Strategien für einen gesunden Umgang mit den eigenen Klima-Gefühlen und zeigen, wie man trotz Klimakrise psychisch gesund bleibt. Weil wir die Erde nur dann retten können, wenn es uns selbst gut geht!
Mit einem Vorwort von Prof. Dr. Mojib Latif und Beiträgen von Dr. Eckart von Hirschhausen, Carola Rackete, Özden Terli, Gregor Hagedorn, Stefan Rahmstorf und Harald Lesch.
Aktualisiert: 2023-05-17
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