Jeder Mensch kennt das Gefühl der Angst. Es ist eine völlig natürliche Reaktion auf eine mögliche Gefahr und als solche auch sinnvoll, weil sie uns schützt. Aber was, wenn sie uns lähmt und handlungsunfähig macht oder außer Kontrolle gerät? Als ehemaliger Navy SEAL kennt Brandon Webb die Angst nur zu gut. Er war in den schlimmsten Krisenherden der Welt auf lebensgefährlichen Missionen. Er musste in dunkelster Nacht Gefangene durch die Berge von Afghanistan führen, aus dem Flugzeug springen oder feindliche Schiffe auf offener See abschießen. Dabei lernte er, auch in schockierenden Situationen die Nerven zu behalten und den natürlichen Fluchtimpuls auszuschalten. In diesem Buch erklärt er in fünf praktischen Schritten, wie er mit der Angst umgehen muss, um ungeahnte Kräfte freizusetzen und gestärkt aus ihr hervorzugehen. Ein Muss für jeden, der über sich hinauswachsen will!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Der Rang Krzysztof Pendereckis im gegenwärtigen Musikleben ist unbestritten. Wolfram Schwinger, eng befreundet mit dem Komponisten, lässt den Leser im ersten Teil des Buches auf sehr persönliche Weise am Leben und Schaffen Pendereckis teilnehmen, führt ihm den Alltag eines Künstlers vor Augen, der aus der Beanspruchung durch Verpflichtungen in aller Welt Anregung und schöpferische Kraft empfängt.
Im zweiten Teil des Buches setzt sich der Autor ausführlich mit den einzelnen Werken Pendereckis auseinander. Er vermittelt damit dem Fachmann interessante Einblicke in die Werkstatt des Komponisten und eröffnet dem interessierten Laien neue Zugänge zu dessen Schaffen. Dabei werden die Verbindungen von Pendereckis Kompositionen zur musikgeschichtlichen Tradition ebenso deutlich wie seine Neuerungen hinsichtlich der Klangerzeugung und Kompositionstechnik.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Nature Art ist Kunst in und mit der Natur.
Benutzt werden Materialien die am Ort vorzufinden sind.
Eine Kunst, bei der entweder Objekte kreiert oder schon vorhandene Strukturen der Umwelt herausgearbeitet werden.
Der Aspekt der Vergänglichkeit spielt bei Nature Art von Anfang an eine große Rolle. Ebenso, dass sie niemanden gehört, nicht gekauft oder transportiert wird und dass sie überall entstehen und vergehen kann.
In diesem Kalender werden Objekte und Strukturen präsentiert, die teils konstruiert, teils aus der Landschaft extrahiert wurden.
Hochwertiger Wandkalender mit 12 wunderschönen Bildern. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen. Daher verwenden wir ausschließlich FSC-zertifizierte Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Wir vermeiden Überproduktion und somit deutliche Abfallmengen, da wir bedarfsgerecht in Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) produzieren. Wir halten unsere Transportwege kurz und sorgen für eine klimabewusste Logistik.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken hinten
Dieser erfolgreiche Kalender wurde dieses Jahr mit gleichen Bildern und aktualisiertem Kalendarium wiederveröffentlicht.
Aktualisiert: 2023-05-06
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Nature Art ist Kunst in und mit der Natur.
Benutzt werden Materialien die am Ort vorzufinden sind.
Eine Kunst, bei der entweder Objekte kreiert oder schon vorhandene Strukturen der Umwelt herausgearbeitet werden.
Der Aspekt der Vergänglichkeit spielt bei Nature Art von Anfang an eine große Rolle. Ebenso, dass sie niemanden gehört, nicht gekauft oder transportiert wird und dass sie überall entstehen und vergehen kann.
In diesem Kalender werden Objekte und Strukturen präsentiert, die teils konstruiert, teils aus der Landschaft extrahiert wurden.
Hochwertiger Tischkalender zum Aufstellen mit 12 wunderschönen Bildern. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen. Daher verwenden wir ausschließlich FSC-zertifizierte Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Wir vermeiden Überproduktion und somit deutliche Abfallmengen, da wir bedarfsgerecht in Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) produzieren. Wir halten unsere Transportwege kurz und sorgen für eine klimabewusste Logistik.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken mit Aufstellerfunktion.
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Aktualisiert: 2023-05-06
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Nature Art ist Kunst in und mit der Natur.
Benutzt werden Materialien die am Ort vorzufinden sind.
Eine Kunst, bei der entweder Objekte kreiert oder schon vorhandene Strukturen der Umwelt herausgearbeitet werden.
Der Aspekt der Vergänglichkeit spielt bei Nature Art von Anfang an eine große Rolle. Ebenso, dass sie niemanden gehört, nicht gekauft oder transportiert wird und dass sie überall entstehen und vergehen kann.
In diesem Kalender werden Objekte und Strukturen präsentiert, die teils konstruiert, teils aus der Landschaft extrahiert wurden.
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14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken hinten
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Nature Art ist Kunst in und mit der Natur.
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Eine Kunst, bei der entweder Objekte kreiert oder schon vorhandene Strukturen der Umwelt herausgearbeitet werden.
Der Aspekt der Vergänglichkeit spielt bei Nature Art von Anfang an eine große Rolle. Ebenso, dass sie niemanden gehört, nicht gekauft oder transportiert wird und dass sie überall entstehen und vergehen kann.
In diesem Kalender werden Objekte und Strukturen präsentiert, die teils konstruiert, teils aus der Landschaft extrahiert wurden.
Hochwertiger Wandkalender mit 12 wunderschönen Bildern. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen. Daher verwenden wir ausschließlich FSC-zertifizierte Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Wir vermeiden Überproduktion und somit deutliche Abfallmengen, da wir bedarfsgerecht in Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) produzieren. Wir halten unsere Transportwege kurz und sorgen für eine klimabewusste Logistik.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken hinten
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Aktualisiert: 2023-05-06
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Was bleibt? Johann Sebastian Bach gestaltete und verfeinerte sein reiches musikalisches Erbe sehr bewusst: Über Jahrzehnte hinweg trug er sorgfältig angelegte Sammlungen, Originaldrucke und reinschriftliche Partituren zusammen, mit denen er Maßstäbe setzen und der Nachwelt im Gedächtnis bleiben wollte – wie eine musikalische Autobiografie.
Christoph Wolff porträtiert im vorliegenden Buch anhand dieser Referenzwerke Bachs bahnbrechende künstlerische Leistungen quer durch die verschiedenen Gattungen der Instrumental- und Vokalmusik: Präludien, Fugen und Orgelchoräle, Suiten, Sonaten und Konzerte sowie Kantaten, Passionen, Oratorien und Messen. Auf dieser ganzen imponierenden Breite trieb Bach mit seiner musikalischen Logik und ausdrucksvollen Tonsprache die Kompositionsgeschichte voran.
Aktualisiert: 2023-02-21
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Das Thema Blackout beschäftigt alle Menschen derzeit stark. Vor allem Familien mit Kindern fragen sich, wie sie der drohenden Gefahr jetzt schon sinnvoll begegnen können, um alles wohlbehalten zu überstehen.
Das vorliegende Buch liefert dafür auf über 260 Seiten alle erprobten und bewährten Profi-Lösungen. Hacks, Tipps und Tricks zur umfassenden Notfallvorsorge inklusive. Verständlich und kurzweilig geschrieben, mit reichlich Bildmaterial ausgestattet und übersichtlich gegliedert, ist es die optimale Grundlage für die Absicherung aller Familien.
Blackout – nur eine Frage der Zeit? / Die krassen Folgen eines Blackouts / Warum die Vorsorge alternativlos ist / Krisensituationen verändern die Menschen / Die Familie gibt Sicherheit / Lebensmittelvorräte – Das A und O / Eine mentale Rüstung zulegen / Praktische Resilienzübungen / Notvorrat laut Bundesamt für Katastrophenhilfe / Gesunder Schlaf / Körperliche Fitness / Regeneration / Nahrungsergänzungsmittel / Langzeitnahrung / Getrocknete Lebensmittel / Superfoods / Tipps und Tricks zum Tauschhandel / Grundlagen zum Thema Wasser / Sinnvolle Wasservorräte einlagern / Regenwasser als Brauchwasser sammeln / Bau eines improvisierten Wasserfilters / Wasserentkeimungstabletten / Körperhygiene mit wenig Wasser / Waschtag am See oder im Fluss / Lagerkapazitäten / Schwerlastregale und Transparentboxen / Powerbank und Notstromaggregat / Stirnlampen / Notfallradio / Der perfekte Fluchtrucksack / Flucht aus dem Katastrophengebiet / Selbstverteidigung / Erlaubte Waffen / Das deutsche Notwehrrecht im Detail / Erste Hilfe / Schutz und Absicherung / Grundlagen Brandschutz / Selbstversorgung / und vieles mehr!
Aktualisiert: 2022-12-01
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Aktualisiert: 2023-03-28
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Aktualisiert: 2023-03-28
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Aktualisiert: 2022-04-22
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Aktualisiert: 2022-04-22
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Aktualisiert: 2022-04-22
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Aktualisiert: 2022-04-22
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Der Aspekt der Vergänglichkeit spielt bei Nature Art von Anfang an eine große Rolle. Ebenso, dass sie niemanden gehört, nicht gekauft oder transportiert wird und dass sie überall entstehen und vergehen kann.
In diesem Kalender werden Objekte und Strukturen präsentiert, die teils konstruiert, teils aus der Landschaft extrahiert wurden.
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Aktualisiert: 2022-04-22
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Sich mehr Zeit für Freunde nehmen, endlich abnehmen, umweltbewusster leben, täglich Yoga machen: Gerade zum neuen Jahr oder zu Umbrüchen auf dem Lebensweg fassen wir gern gute Vorsätze. Doch regelmäßig werden 80 Prozent davon nach wenigen Wochen über den Haufen geworfen. Kein Wunder, entsprechen die Ziele doch häufig den Wünschen unseres Hausarztes, unseres Partners oder unserer Chefin – aber nicht denen unseres Herzens.
Kira Klenke zeigt Ihnen, wie Sie es schaffen, Ihre Vorhaben konstruktiv zu formulieren und lästige Selbstdisziplinierung in beglückende Wachstumschancen zu wandeln. Zahlreiche Selbstcoaching-Tools, bewährte Motivationshelfer, Mentaltechniken aus der Hirnforschung und eine »Überholspur« durch das Buch für Eilige sorgen dafür, dass Sie bald stolz sagen können: »Diesmal habe ich es wirklich geschafft!«
Aktualisiert: 2021-10-25
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Die Geschichte: Freundschaft macht Mut Der kleine Vogel Kopernikus hat Angst zu fliegen. Als seine Mutter mit den Geschwistern losfliegt, bleibt er allein im Nest zurück. Was nun…? So wie Kopernikus kennen auch viele Kinder das Gefühl von Unsicherheit. Sie möchten ihre Ziele erreichen und sind auch schon bereit, Verantwortung zu übernehmen, aber sie brauchen Unterstützung. Helfen Sie Ihrem Kind, indem Sie es mit dem kleinen, liebenswerten Vogel auf die Reise schicken und dabei immer mutiger werden lassen. Seien Sie dabei, wenn er auf die verschiedensten Tiere trifft, wie das neugierige Eichhörnchen Eddie oder die weise Schildkröte Darwin, die alle bereits starke Persönlichkeiten sind. Sie helfen Kopernikus, sein Selbstvertrauen zu stärken. „Gemeinsam schaffen wir das, Kopernikus!“, da ist sich der kleine Hase Rudi sicher. „Wenn wir zusammenhalten, ist alles möglich.“ Wird er es am Ende tatsächlich schaffen zu fliegen? Echte Freundschaft macht doch eigentlich alles möglich, oder? Eine abenteuerliche, mutmachende Geschichte und wundervolle, handgemalte Illustrationen laden den Vorleser und die kindlichen Zuhörer dazu ein, Seite um Seite eine Welt zu entdecken, die Kinder über sich hinauswachsen lässt. Die Geschichte hat ein "Happy End" und zeigt, dass echte Freundschaft unerlässlich und wertvoll ist. Lieblingsbuch für Kleine und Große
Aktualisiert: 2023-03-16
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Aktualisiert: 2021-05-13
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Eine Kunst, bei der entweder Objekte kreiert oder schon vorhandene Strukturen der Umwelt herausgearbeitet werden.
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Aktualisiert: 2021-05-13
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