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Bitte ficken Sie sich recht herzlich

Bitte ficken Sie sich recht herzlich von Riva Verlag
Das Leben könnte so schön sein, gäbe es da nicht immer wieder diese »Bitte ficken Sie sich recht herzlich«-Momente. Egal ob »Ich hab das schon verstanden, ist mir nur egal«, »Nope« oder »Jetzt nicht«, in diesem Malbuch findest du die Antworten, die dir deine innere Ausgeglichenheit zurückgeben. Zücke einfach die Buntstifte, suche die passendste Seite aus, koloriere drauf los und merke, wie dich deine innere Zufriedenheit wieder durchströmt. Black Edition – schwarze Hintergründe bringen die Farben noch stärker zum Leuchten
Aktualisiert: 2020-07-14
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Shit Happens

Shit Happens von Riva Verlag
Lass deiner Kreativität freien Lauf! Menschen tun es, Tiere tun es, alle tun es. Kühe kacken in Fladen, Hasen in Kötteln, Hunde in Haufen und Wombats kacken sogar in Würfeln. Kacken gehört zum Leben wie Schlafen, Essen oder Trinken. Mit diesem Anti-Stress-Malbuch kannst du dich wieder auf die kleinen und elementaren Dinge im Leben besinnen. Wenn mal wieder alles tierisch nervt, zücke die Buntstifte, schlag die beschissenste Seite auf und schalte richtig gut ab!
Aktualisiert: 2020-07-14
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Zuckerfrei genießen mit Erythrit und Xylit

Zuckerfrei genießen mit Erythrit und Xylit von Pichl,  Veronika
Süßigkeiten schlemmen ohne Reue? Das geht, wenn man statt Industriezucker die beliebten Zuckeralternativen Erythrit und Xylit verwendet, die viel weniger Kohlenhydrate und Kalorien enthalten. Verführerisches Naschwerk wie Schokolasagne, Waffeltorte, Muffins, Frozen Yogurt, Kaiserschmarrn oder Erdbeerkuchen sind dank der über 50 einfachen Rezepte in diesem Buch schnell zubereitet und erfreuen jeden Dessertfan, ohne der Figur zu schaden. Die Leckereien lassen den Blutzuckerspiegel nur leicht und langsam ansteigen und passen außerdem perfekt zur Low-Carb-Ernährung. Dieses Buch ist eine Sonderausgabe von »Süßes und Desserts Low-Carb« von Veronika Pichl.
Aktualisiert: 2020-07-13
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Zuckerfrei genießen mit Erythrit und Xylit

Zuckerfrei genießen mit Erythrit und Xylit von Pichl,  Veronika
Süßigkeiten schlemmen ohne Reue? Das geht, wenn man statt Industriezucker die beliebten Zuckeralternativen Erythrit und Xylit verwendet, die viel weniger Kohlenhydrate und Kalorien enthalten. Verführerisches Naschwerk wie Schokolasagne, Waffeltorte, Muffins, Frozen Yogurt, Kaiserschmarrn oder Erdbeerkuchen sind dank der über 50 einfachen Rezepte in diesem Buch schnell zubereitet und erfreuen jeden Dessertfan, ohne der Figur zu schaden. Die Leckereien lassen den Blutzuckerspiegel nur leicht und langsam ansteigen und passen außerdem perfekt zur Low-Carb-Ernährung. Dieses Buch ist eine Sonderausgabe von "Süßes und Desserts Low-Carb" von Veronika Pichl.
Aktualisiert: 2020-07-14
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Zuckerfrei genießen mit Erythrit und Xylit

Zuckerfrei genießen mit Erythrit und Xylit von Pichl,  Veronika
Süßigkeiten schlemmen ohne Reue? Das geht, wenn man statt Industriezucker die beliebten Zuckeralternativen Erythrit und Xylit verwendet, die viel weniger Kohlenhydrate und Kalorien enthalten. Verführerisches Naschwerk wie Schokolasagne, Waffeltorte, Muffins, Frozen Yogurt, Kaiserschmarrn oder Erdbeerkuchen sind dank der über 50 einfachen Rezepte in diesem Buch schnell zubereitet und erfreuen jeden Dessertfan, ohne der Figur zu schaden. Die Leckereien lassen den Blutzuckerspiegel nur leicht und langsam ansteigen und passen außerdem perfekt zur Low-Carb-Ernährung. Dieses Buch ist eine Sonderausgabe von "Süßes und Desserts Low-Carb" von Veronika Pichl.
Aktualisiert: 2020-07-14
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Die Bitch Bibel

Die Bitch Bibel von Krasavice,  Katja
Geheiligt werde die Selbstbestimmtheit! Mit ihren freizügigen YouTube-Videos kam der Fame. Ihr erstes Album Bo$$ Bitch schoss direkt auf Platz 1 der deutschen Charts und mit über zwei Millionen Followern gehört Katja Krasavice zu Deutschlands erfolgreichsten Künstlerinnen. In ihrer Autobiografie Die Bitch Bibel erzählt die gebürtige Tschechin erstmals von ihrer dramatischen Jugend, von Mobbing, Schlägen, falschen Freunden und den Anfeindungen, die sie immer wieder erleben musste. Aber auch davon, dass sie ihrem Schicksal als Opfer irgendwann den Mittelfinger zeigte und dadurch zur wahren Stärke fand. Heute weiß die Queen of Bitches: Egal ob du eine Nonne oder eine Schlampe bist: Steh zu dir – dann gehört dir die Welt.
Aktualisiert: 2020-07-03
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Nie wieder krank

Nie wieder krank von de Jong,  Koen, Fischer,  Sebastian, Hof,  Wim
Entgegen der verbreiteten Meinung, dass man Kälte meiden und sich warm anziehen muss, um gesund zu bleiben, setzt sich der mehrfache Weltrekordhalter Wim Hof regelmäßig Temperaturen unterhalb des Gefrierpunkts aus – und war seit Jahrzehnten nicht mehr krank. Er nutzt dabei eine spezielle, von ihm entwickelte Atem- und Konzentrationstechnik, um seine Körpertemperatur konstant zu halten. Mittlerweile ist wissenschaftlich bestätigt, dass mit dieser Methode die Energie gesteigert, die Durchblutung verbessert, Stress verringert, das Immunsystem angekurbelt und viele Krankheiten, darunter Rheuma, Morbus Crohn, Asthma, Entzündungen und Depressionen, besiegt oder zumindest gelindert werden können. Dieses Hörbuch führt Sie in die Iceman-Methode ein. Ein 28-Tage-Plan hilft Ihnen dabei, sich die Technik anzueignen und in Ihren Alltag zu integrieren. Durch regelmäßiges kaltes Duschen und Atemtechniken lernen Sie, die Kraft der Kälte optimal zu nutzen, um in kürzester Zeit Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihre Leistungsfähigkeit zu maximieren.
Aktualisiert: 2020-06-24
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Meine Traumreise

Meine Traumreise
Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit! Sonnenuntergänge am Meer, Strandspaziergänge durch warmen Sand, wilde Tiere im Dschungel oder ein Einkaufsbummel durch eine der schönsten Städte der Welt – »Meine Traumreise« lädt Sie ein, ferne Welten zu entdecken und holt die schönsten Orte zu Ihnen nach Hause. Schmücken Sie die Seiten in diesem Ausmalbuch und erwecken Sie so Ihren Traumurlaub zum Leben, ob im Urlaub selbst oder während erholsamer Stunden zu Hause. Mit 30 traumhaften Urlaubsmotiven
Aktualisiert: 2020-07-01
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Partyanimals

Partyanimals
So wird die Happy Hour zur Happiest Hour Du willst steppen wie ein Bär, feiern wie ein Partytiger und tanzen wie die Mäuse auf den Tischen? Dann ist dieses einzigartige Anti-Stress-Malbuch genau das richtige für dich! 30 lustige Ausmalmotive werden von leckeren Cocktailrezepten begleitet. Von Piña Colada über Sex on the Beach bis zu Cuba Libre ist hier für jeden Geschmack etwas dabei. Für tierisch gute Unterhaltung und Stunden voller Ausmalspaß. Cheers!
Aktualisiert: 2020-06-30
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In der Box

In der Box von Murphy,  T J
Als der Journalist T.J. Murphy zum ersten Mal eine CrossFit®-Box betrat, tat er dies nicht, um anschließend darüber zu schreiben. Nach vielen Jahren exzessiven Lauftrainings konnte sich der 47-Jährige nur noch humpelnd fortbewegen. Verzweifelt versuchte er, seine frühere Fitness zurückzuerlangen, und als in seiner Nachbarschaft eine CrossFit-Filiale eröffnet wurde, gab er diesem neuen Fitnesstrend eine Chance.
Aktualisiert: 2020-06-27
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