Kondition
konditionelle Fähigkeiten
Heiko Rosenstiel, Patrick Sieger
Was ist Kondition? Was muss ich trainieren, um für einen Wettkampf bereit zu sein?
Dieses Booklet räumt auf und sortiert den oft falsch verwendeten Begriff Kondition. Zudem gibt
es einen Überblick über die Anforderungen verschiedener Sportarten.