In »Funktionelle Anatomie Yoga« erläutert die Autorin des Copress-Bestsellers »Psoas-Training« Jo Ann Staugaard-Jones anatomische und biomechanische Zusammenhänge beim Yoga. Schritt für Schritt »arbeitet« sich die Bewegungswissenschaftlerin durch den gesamten Körper und zeigt anhand informativer Grafiken die Wirkungsweise von Atemtechniken, Asanas und Bewegungsabfolgen. Die Sanskritnamen der jeweiligen Asanas werden erklärt, die jeweilige Technik und korrekte Körperausrichtung genau erläutert.
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Produktinformationen
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ISBN-10
3767909790
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GTIN-13
9783767909793
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Untertitel
Muskulatur, Asanas und Bewegungen
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Erscheinungstermin
2016-04-11
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Sprache
ger
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Autoren Biografie
Jo Ann Staugaard-Jones ist Professorin für Kinesiologie und zertifizierte Pilates- und Yogalehrerin mit einem Masterabschluss in Tanz und als Erzieherin. Zur Zeit leitet die Bewegungswissenschaftlerin Workshops und fördert internationale Yoga- und ganzheitliche Seminare.
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Genre-Code
1462
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Letzte Bearbeitung
2023-06-25
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Produktart
BC
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Schlüsselwörter
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Verleger
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Genre
Funktionelle Anatomie Yoga online kaufen
Die Publikation Funktionelle Anatomie Yoga - Muskulatur, Asanas und Bewegungen von
Jo Ann Staugaard-Jones ist bei Copress, North Atlantic Books erschienen.
Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Anatomie, ASANAS, Atemtechniken, Gesundheit, Yoga.
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