Frische Kosmetik
Rezepte für natürliche Pflege aus Küche und Garten
Daniela Thüring
Warum sollten wir etwas an unsere Haut lassen, das wir freiwillig
niemals essen würden?
So einfach und so praktisch wie möglich zeigt dieses Buch auf,
wie Haut und Haare ganz ohne künstliche Konservierungsmittel,
Emulgatoren und andere Zusatzstoffe, die in herkömmlicher
Kosmetik enthalten sind, gepflegt werden können.
Benötigt werden nur wenige Zutaten wie Quark und Joghurt,
frisches Obst, Gemüse, Heilkräuter, Haferflocken und Pflanzenöle.
Was wirklich gut und pflegend für die Schönheit ist, befindet
sich tatsächlich zu einem grossen Teil bereits im eigenen Kühlschrank
und Küchenregal oder lässt sich schnell und günstig im
Laden nebenan einkaufen.
Das Buch enthält über 50 einfache Rezepte für selbst gemachte
Reinigungs-, Gesichts- und Körperpflegeprodukte für jeden Hauttyp,
heilende Salben, natürliche Shampoos und Deodorants,
duftende Badezusätze, Peelings, Naturparfüms, wohltuende
Kräutertonics und Kompressen, Massageöle und frische Masken,
die nicht nur auf der Haut guttun, sondern gleichzeitig als Beautyfood
in Dips, Pestos und Salaten verwendet werden können.
Die Zubereitung wird von Daniela Thüring, Expertin für Pflanzenheilkunde
und Naturkosmetik, Schritt für Schritt angeleitet und
von Laurids Jensen fotografisch schön in Szene gesetzt. Zahlreiche
Anwendungstipps und Informationen zu den Zutaten ergänzen
den Rezeptteil.
