Aktualisiert: 2023-06-15
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Körperpflegekunde
Genre: Ratgeber: Gesundheit, Schönheit, Kosmetik
Dekorative Kosmetik und Gesichtspflege
Schön und schlank mit Schüßler-Salzen
Einfach schön!
Schön und schlank mit Schüßler-Salzen
Wörterbuch der Kosmetik
Daniela Ziegler Aphrodite-Training
Das von Zora Gienger entwickelte Aphrodite-Training enthält 122 Übungen, die in die drei Teile "Liebe", "Schönheit" und "Begierde" gegliedert sind. Das Programm hat sich in der Praxis längst bewährt: Einzelne Muskelgruppen werden gestrafft, der Körper wird sanfter und geschmeidiger. Extra: Die Schauspielerin Daniela Ziegler führt durch die Übungen des Aphrodite-Trainings und zeigt, wie frau mit jeder Übungseinheit noch schöner, attraktiver und begehrenswerter wird.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Ageless
Läuft Ihnen auch die Zeit davon?
Wie wäre es, wenn Sie Ihr Leben um Jahrzehnte verlängern könnten?
»Ageless« ist ein Buch für alle, die jung bleiben und vital altern wollen.
Der Schlüssel zu einem langen und vitalen Leben besteht nicht in planloser Selbstoptimierung. Vielmehr brauchen wir einen ganzheitlichen Ansatz, zu dem neben einer gesunden Ernährung, ausreichend Bewegung und einem positiven sozialen Umfeld auch ein lebensverjüngendes Bewusstsein gehört.
Das Motto der Autoren: »Aus Überzeugung jung!« Das bedeutet, die eigene Einstellung, Geisteshaltung und die Ausrichtung der Glaubenssysteme sind entscheidend für ein vitales und gesundes Altern.
Die Autoren Dr. Michael Curth und Matthias Vette haben zehn Codes entwickelt, die bei konsequenter Anwendung das Leben vieler Menschen um Jahrzehnte verlängern können.
Die zehn Codes vereinen die besten Ansätze des Anti-Agings zu einem Gesamtkonzept. Erfahren Sie, wie Sie den Alterungsprozess verlangsamen sowie Ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten auf ein ideales Niveau heben können.
Dr. Michael Curth und Matthias Vette sind Unternehmer und Berater, die auf ihrer Reise um die ganze Welt viele Methoden kennengelernt und studiert haben, mit denen sich der Alterungsprozess aufhalten lässt. Über 15.000 Menschen haben bereits von ihren Techniken und Tools profitiert. Die Autoren setzen auf eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen. Der Fokus liegt auf einem neuen Bewusstsein in Verbindung mit den aktuellen Erkenntnissen der Epigenetik, der Psychoneuroimmunologie sowie schamanischem Wissen für ein langes und gesundes Leben.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Naturseife selber machen
Natürliche Pflege für Haut und Haar
Die Haut ist unser größtes Organ. Sie hat sich besondere Achtsamkeit redlich verdient. Und wie ginge das besser als mit handgemachten Naturseifen? Olive, Kaffee, Zitrone, Mandel oder Rose – über den Duft entscheiden Sie. Bezüglich der Zutaten, Verarbeitung und Rezepturen berät Sie Seifensiede-Expertin Barbara Freyberger. Egal ob Gesichtsseife, Haarseife oder Peelingseife: diese 30 natürlichen Seifenkreationen reinigen und pflegen Haut und Haar.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Daniela Ziegler Aphrodite-Training
Das von Zora Gienger entwickelte Aphrodite-Training enthält 122 Übungen, die in die drei Teile "Liebe", "Schönheit" und "Begierde" gegliedert sind. Das Programm hat sich in der Praxis längst bewährt: Einzelne Muskelgruppen werden gestrafft, der Körper wird sanfter und geschmeidiger. Extra: Die Schauspielerin Daniela Ziegler führt durch die Übungen des Aphrodite-Trainings und zeigt, wie frau mit jeder Übungseinheit noch schöner, attraktiver und begehrenswerter wird.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Kräuterkosmetik für natürliche Schönheit
Überlieferte Rezepte für Wohlbefinden und Schönheit.
Selbst zur Tat schreiten ist das Motto dieses praktischen und informativen Buches zur Herstellung und Verwendung von Kräuterkosmetik aller Art. Die Natur hält die wichtigsten Ingredienzien bereit. Wer auf industriell gefertigte Kosmetikpräparate verzichten möchte, ist mit Walburga Obermayrs Rezeptsammlung gut beraten. Ohne Laboratorium sind die verschiedenen Cremes, Haarwaschmittel, Kräuterkissen, Pasten, Tonika und Wässerchen einfach und erstaunlich preiswert selbst herzustellen.
Es gibt auch Tipps zum Sammeln, Trocknen und Aufbewahren der benötigten Pflanzen enthalten. Die schönste Botschaft dieses Buches zur praktischen Naturkosmetik ist, dass wohlriechende Düfte und heilende Wirkung so nahe beieinander liegen.
Aktualisiert: 2023-06-13
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Moderne Naturkosmetik selbst gemacht – Das Einsteigerbuch
Gesunde und natürliche Hautpflege liegt vielen Menschen am Herzen, doch auf Erkenntnisse der modernen Kosmetikforschung möchte man dabei ungern verzichten. Brigitte Bräutigam zeigt in diesem Buch, wie sich Natur und moderne Pflege perfekt vereinen lassen. Leicht verständlich führt sie in die Herstellung verschiedener Pflegeprodukte ein – von Cremes über Duschgele bis hin zu Shampoos und Spülungen – und gibt dabei wertvolle Tipps für die individuellen Bedürfnisse verschiedener Hauttypen. Fundiertes Basiswissen und unkomplizierte Rezepte versprechen einen gelungenen Einstieg in ein spannendes Hobby.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Entfaltung
Der natürliche Weg zu einem jugendlicheren Aussehen!
Unser Körper und natürlich auch unser Gesicht verlieren mit dem Älterwerden ca. 40 Prozent der Muskelmasse. Mit gezieltem Training kann man dem entgegenwirken. Anhand von 30 Übungen, die leicht in den Alltag zu integrieren sind, erklärt die Schauspielerin Tanja Kuntze, wie Sie Ihre Gesichtsmuskeln trainieren können: Die Haut wird besser durchblutet und gestrafft, und die Kollagenproduktion wird angeregt.
Werden Sie zum Experten für Ihr eigenes Gesicht, anstatt es der Schwerkraft, teurer Kosmetik oder gar einem Chirurgen zu überlassen!
Attraktivität kennt kein Alter, und wer sich schön fühlt, fühlt sich wohl in seiner Haut!
Aktualisiert: 2023-06-12
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Moderne Naturkosmetik selbst gemacht – Das Einsteigerbuch
Gesunde und natürliche Hautpflege liegt vielen Menschen am Herzen, doch auf Erkenntnisse der modernen Kosmetikforschung möchte man dabei ungern verzichten. Brigitte Bräutigam zeigt in diesem Buch, wie sich Natur und moderne Pflege perfekt vereinen lassen. Leicht verständlich führt sie in die Herstellung verschiedener Pflegeprodukte ein – von Cremes über Duschgele bis hin zu Shampoos und Spülungen – und gibt dabei wertvolle Tipps für die individuellen Bedürfnisse verschiedener Hauttypen. Fundiertes Basiswissen und unkomplizierte Rezepte versprechen einen gelungenen Einstieg in ein spannendes Hobby.
Aktualisiert: 2023-06-10
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Die Ernährungs-Docs – Gesunde Haut
Seife.
BeautySchule
Wie finde ich MEINEN Stil?
Wie mache ich mehr aus meinem Typ? Wie schminke ich mich am besten fürs Büro? Wie verändere ich meinen Stil?
Antworten auf diese Fragen gibt Make-up-Artist Boris Entrup in "Beautyschule". Für jedes Alter und für jeden Typ stellt er passende Looks vor und erklärt sie ausführlich mit Schritt-für-Schritt-Fotos. Alle Techniken heben die Vorzüge des jeweiligen Typs hervor. Passend für jede Gelegenheit werden dezente bis elegante Tageslooks sowie glamouröse und extravagante Stylings für den Abend gezeigt. Die Grundtechniken sind außerdem per QR-Code als Video abrufbar.
Auch wenn das Make-up im Mittelpunkt steht, wird der Körper natürlich nicht vernachlässigt: Es gibt Tipps für die richtige Pflege von Haut, Haaren, Hände und Beinen sowie zu den passenden Frisuren. Ein Highlight des Buchs sind die "Glamour-Countdowns" für besondere Gelegenheiten: Vom 60-Minuten-Styling für die Party bis zum 6-Monats-Plan für die Hochzeit - damit ist maximale Wirkung garantiert!
Ganz viel Inspiration, die ganz einfach nachzumachen ist: Ein Buch, das Ihre ganz persönliche Beauty-Bibel werden wird!
Aktualisiert: 2023-06-09
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Seife.
Auf schönen und gesunden Füßen
Auf schönen und gesunden Füßen
Ratgeber: Gesundheit, Schönheit, Kosmetik auf buch-findr.de
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