Durchatmen mit Daniel Hertlein Yoga – diese Yogastunde lässt Ruhe entstehen.
Entspannung ist das zentrale Thema: zunächst wird der Zuhörer durch eine Reihe einfacher Yogahaltungen (Asanas) begleitet, die nach und nach den gesamten Körper entspannen und den Geist beruhigen. Anschließend folgt eine geleitete Meditation, wodurch der Übende in eine Stille eintauchen und Erholung erfahren kann. Durch ausführliche und verständliche Anweisungen wird das Praktizieren auch für Anfänger leicht gemacht.
Im Zweifel sollte vor dem Ausführen der Übungen auch eine Rücksprache mit dem Arzt erfolgen.
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Produktinformationen
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ISBN-10
3981526279
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GTIN-13
9783981526271
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Erscheinungstermin
2005-01-01
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Auflage
1
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Sprache
ger
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Autoren Biografie
Daniel Hertlein ist ein innovativer spiritueller Lehrer, Heilmedium und Autor der modernen Zeit. Aufgewachsen in einem christlichen Umfeld mit viel Bezug zu östlicher Weisheit, beschäftigte er sich mit Körper- und Energiearbeit, mit Kampfkunst, Zen, Yoga und spirituellen Wandlungsprozessen unterschiedlicher Traditionen.
Nach einer intensiven Achtsamkeits- und Meditationspraxis mit dem Zen-Meister Richard Baker Roshi erfuhr er Erleuchtung im Jahre 2007. Daraufhin durchlebte er eine tiefgreifende “Herzensreinigung” und es entfaltete sich seine, seit Kindheitstagen angelegte, Hellsichtigkeit und die klare Kommunikation mit den lichtvollen Meistern/innen der geistigen Welt.
Sein Anliegen ist es, das spirituelle Erwachen für die Menschen erfahrbar zu machen und sie dabei zu unterstützen, ihre einzigartigen Fähigkeiten zu kultivieren und ihr Leben nach ihrem Herzen zu kreieren. Dabei entwickelt er transformative Sichtweisen und Übungen, die ihnen einen Zugang zu den unterschiedlichen Dimensionen des menschlichen Seins eröffnen.
Daniel Hertlein ist Vater von zwei Kindern, lebt in München und teilt seine Lehre in Workshops, Retreats, spirituellen Ausbildungen, Satsangs, Livestream-Veranstaltungen und in Form von Büchern, eBooks, CDs und MP3s, die er in seinem Verlag publiziert.
www.daniel-hertlein.de
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Genre-Code
9462
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Letzte Bearbeitung
2022-03-11
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Produktart
AJ
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Schlüsselwörter
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Verleger
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Genre
Durchatmen mit Daniel Hertlein Yoga (MP3 Download) online kaufen
Die Publikation Durchatmen mit Daniel Hertlein Yoga (MP3 Download) von
Daniel Hertlein ist bei Daniel Hertlein Verlag, Yogische Lebenskunst erschienen.
Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Achtsamkeit, Meditation, Yoga.
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