Voll auf die Zwölf

Voll auf die Zwölf von Griffin,  Forrest
Forrest Griffin ist kein Kampfkünstler, er ist eine Kampfmaschine. Zudem ist er ziemlich durchgeknallt und hat ganz eigene Ansichten vom Leben und Kämpfen. In diesem Buch erklärt der erfolgreiche Mixed-Martial-Arts-Profi, wie man ein mental und körperlich starker Fighter werden kann, und präsentiert eine Vielzahl erprobter Nahkampftechniken für die Prügelei auf der Straße und den Free-Fight-Kampf im Oktagon.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Voll auf die Zwölf

Voll auf die Zwölf von Griffin,  Forrest
Forrest Griffin ist kein Kampfkünstler, er ist eine Kampfmaschine. Zudem ist er ziemlich durchgeknallt und hat ganz eigene Ansichten vom Leben und Kämpfen. In diesem Buch erklärt der erfolgreiche Mixed-Martial-Arts-Profi, wie man ein mental und körperlich starker Fighter werden kann, und präsentiert eine Vielzahl erprobter Nahkampftechniken für die Prügelei auf der Straße und den Free-Fight-Kampf im Oktagon.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Voll auf die Zwölf

Voll auf die Zwölf von Griffin,  Forrest
Forrest Griffin ist kein Kampfkünstler, er ist eine Kampfmaschine. Zudem ist er ziemlich durchgeknallt und hat ganz eigene Ansichten vom Leben und Kämpfen. In diesem Buch erklärt der erfolgreiche Mixed-Martial-Arts-Profi, wie man ein mental und körperlich starker Fighter werden kann, und präsentiert eine Vielzahl erprobter Nahkampftechniken für die Prügelei auf der Straße und den Free-Fight-Kampf im Oktagon.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Kampfkunst, Kampfsport und Gesellschaft

Kampfkunst, Kampfsport und Gesellschaft von Bittmann,  Heiko, Klein,  Markus, Meyer,  Martin J., Minarik,  Martin, Mosebach,  Uwe, Wittwer,  Henning
Mit diesem ersten Band der Reihe ›Kampfkunst, Kampfsport und Gesellschaft – Interdisziplinäre Zugänge‹ möchten die Herausgeber eine Plattform für Beiträge bieten, die sich dem Phänomen auf unterschiedlichste Weise nähern und multidisziplinär behandeln. Der einführende Artikel von Martin Meyer (Universität Vechta) versucht, das Konstrukt von ›Kampfkunst und Kampfsport‹ akademisch zu erfassen und ein empirisch gestütztes Definitionsmodell zu skizzieren. Dem folgt ein Beitrag des Japanologen Henning Wittwer, der ausgewählte Karate-Lyrik der Ryūkyū-Inseln übersetzt und vorstellt. Heiko Bittmann (Universität Kanazawa) macht mit seiner historischen Einordnung, Übersetzung und Erläuterung der ›Unterweisungen des Schwertmeisters Tsukahara Bokuden‹ eine der frühesten Lehrschriften zu den japanischen Kampfkünsten überhaupt auf Deutsch zugänglich. Anschließend analysiert Martin Meyer die Sportunterrichtslehrpläne Japans und Deutschlands in Bezug auf die Kompetenzziele im schulisch vermittelten Kämpfen. Methodisch-didaktische Ansätze zur Thematisierung von Standkampfsportarten im Sportunterricht stellt Markus Klein (Universität des Saarlandes) vor, mit dem Schwerpunkt auf der Entwicklung und Einübung von Formläufen. Diese greift auch Martin Minarik in seinem Beitrag auf und untersucht deren Eignung, in Kombination mit spielerischem Freikampf, für eine Pädagogik des sozialen Zusammenhalts. Im Folgebeitrag verbindet Martin Meyer das schulischen Ringen und Raufen mit den didaktischen Potentialen von medialen Superheldinnen und -helden. Uwe Mosebach (Universität Erfurt) diskutiert in seinem Artikel den Entwurf einer neuen Prüfungsordnung im Jūdō, indem er aktuelle und geplante Prüfungstechniken und -schwierigkeiten vergleicht und in Beziehung setzt zu den Schriften von Kanō Jigorō. Im letzten Beitrag wirft Martin Meyer die Frage auf, ob die Faustkämpfe im nordamerikanischen Eishockey per definitionem ein Kampfsport sind und welche Funktion sie für das Puckspiel beinhalten. ———————————————————————————————————————————————————————— INHALTSVERZEICHNIS: Heiko Bittmann & Martin J. Meyer: Vorwort ... S. 8 / Martin J. Meyer: Was sind Kampfkunst und Kampfsport? ... S. 11 / Henning Wittwer: Karate-Gedichte – Ein Aspekt der kampfkünstlerischen Kultur Ryūkyūs ... S. 51 / Heiko Bittmann: Auswahl von hinterlassenen Unterweisungen des Tsukahara Bokuden ... S. 75 / Martin J. Meyer: Kompetenzziele von Kämpfen im Sportunterricht – Ein deutsch-japanischer Curriculumsvergleich ... S. 97 / Markus Klein: Distanzkampf als Bewegungskunst – Ideen für den schulischen Sportunterricht ... S. 191 / Martin Minarik: Martial Arts Praxis zwischen Kollektivkörper und Konfliktfähigkeit – Interkorporale Bewegungspädagogik zur Stärkung sozialer Kohäsion am Beispiel Taekwondo ... S. 215 / Martin J. Meyer: Superheldinnen und -helden im Schulsport – Macht und Verantwortung im schulischen Kämpfen ... S. 237 / Uwe Mosebach: Schon wieder eine neue Prüfungsordnung, muss das sein? – Eine Skizze zur Genese der Gokyō und dem Techniklernen im Jūdō unter neuen Bedingungen ... S. 263 / Martin J. Meyer: Kampfsport im Eishockey? ... S. 279
Aktualisiert: 2023-04-22
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Flieg, kleiner Drache!

Flieg, kleiner Drache! von Weingessel-Linner,  Dr. Angelika
Als „journey of a lifetime“ war die Chinareise einer australischen Kung-Fu-Schule zu den Wurzeln der Kampfkunst Wing-Chun angekündigt worden. Als sich die Österreicherin Angelika mit ihrem Freund Christoph der Gruppe anschließt, ahnt sie nicht, dass noch viele weitere Reisen folgen werden. Der anfänglichen Begeisterung über die Ursprünglichkeit der Kampfkunst vor Ort folgt rasch die ernüchternde Erkenntnis, noch sehr wenig Ahnung zu haben von der Kampfkunst, die sie selbst seit einem Jahrzehnt praktiziert. Von zwei authentischen Meistern als Privatschülerin akzeptiert, beginnt Angelika Wing-Chun-Kung-Fu von Grund auf neu zu erlernen. Es folgen ereignisreiche und fordernde Jahre, in denen sie nicht nur mit einer anderen Kultur, sondern auch mit sich selbst konfrontiert wird. Es stellt sich heraus, dass eine Kampfkunst zu meistern ein langer und harter Weg ist, auf dem man vor allem an sich selbst scheitern kann. „Auf der Suche nach mir selbst habe ich alles verloren, was ich glaubte zu sein, jetzt bin ich nur mehr, ohne zu glauben, wer ich bin“
Aktualisiert: 2022-10-27
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Vereinfachte wissenschaftliche Betrachtungen von Kampfkunst zur Selbstverteidigung

Vereinfachte wissenschaftliche Betrachtungen von Kampfkunst zur Selbstverteidigung von Schüssler,  Marcus
Zweikämpfe beschäftigen die Menschen seit jeher. Jede Kultur hat ihre eigenen Formen und Stile hervorgebracht. In unserer Zeit haben die Medien das Thema aufgegriffen, daraus Filme und Mythen über kämpfende Helden geschaffen. Das Phänomen Gewalt fasziniert, denn es folgt dem Urtrieb nach Macht und Kontrolle. Wer den Zweikampf beherrscht, gilt als unangreifbar. Was aber, wenn Sie auf der Seite derjenigen stehen, die sich bedroht fühlen und mögliche Gewaltattacken fürchten? Die keine Mittel zur Abwehr solcher „psychologisch und physiologisch imperialistischen“ Angriffe haben? Diese Fragen haben als Antwort zahlreiche Veröffentlichungen von individuellen Interpretationen hervorgebracht. Der Autor will mit seinen Erklärungen und Darstellungen eine neue und innovative Hilfestellung zur Ergänzung anbieten. Erstmals werden naturwissenschaftliche Grundlagen mit Kampfkünsten zur Selbstverteidigung in einen Kontext gebracht, die frei von irgendwelchen traditionellen Stilnamen, Traditionen oder individuellen Interpretationen sind und deren Existenz als gültige Leitplanken für eine allgemein gültige Logik gilt. Egal ob Kampfsportler, Kampfkünstler, Selbstverteidigungsprofi oder Großmeister – niemand bekommt von diesen Naturgesetzen eine Ausnahmeregelung. Auch nicht der Autor dieses Buches, Marcus Schüssler, obwohl er Meister, anerkannter Kampfkunstexperte und Kampfkunstinnovator ist. Seine über vierzigjährige praktische Erfahrung als Lernender und Lehrender zusammen mit seiner akademischen Bildung im Ingenieurswesen prädestinieren ihn dazu, diese Lücke wissenschaftlich einfach, korrekt, aber verständlich für jeden zu schließen. Jeder Mensch entdeckt intuitiv im Kindesalter die Voraussetzung des Kämpfens – die Wirkung von Energie am und durch den eigenen Körper. Nur fehlt ihm leider eine Lehrmethodik / Lernsystematik, die ihm eine zugehörige Struktur vermittelt und das Zusammenspiel von Körper und Geist optimiert. Die Strategie: 0 % Risiko zu 100 % Sicherheit in der körperlichen Umsetzung ist die unumgängliche Ausgangsbasis. Sie ist objektiv, ableitbar und einfach zu verstehen. Die in diesem Buch vorgestellten Grundlagen der Naturgesetze und Logik sind universell und transparent. Sie können somit von jetzt an von jedem, der eine Kampfkunstschulung durchläuft, durchlaufen hat oder sich einfach nur dafür interessiert, verstanden und nachvollzogen werden. Kampfkunst zur Selbstverteidigung darf niemals geheimnisvoll wirken, denn sonst verliert sie ihre Funktionalität und bleibt lediglich eine Form. Aber auch der Laie erhält wertvolle Informationen über das, was für das Erlernen von Selbstverteidigung zwingend notwendig ist. Die Inhalte dieses Buches vermitteln Ihnen folgende Erkenntnisse: Sensibilisierung Ihrer Wahrnehmung für wesentliche und unwesentliche Lehrinhalte Die Thematisierung, das ‚Warum‘ und ‚Wieso‘ wichtiger sind wie Meinungen Den Gegensatz von Traditionen, Mythen und Legenden hin zu Fakten und Logik aufzulösen Alles muss sich der Wirkung von Energie unterordnen Das Zusammenspiel der mentalen und der körperlichen Ebene kann nur durch persönliche Anleitung eines Lehrers in Verbindung mit eigener Umsetzung entwickelt werden. Der Körper folgt evolutionsbedingt seinen eigenen Wegen (an denen er mit zunehmendem Alter immer beharrlicher festhält) und muss deshalb so trainiert werden, dass er mental getroffene Entscheidungen detailgetreu und blitzschnell umsetzt – auch und gerade unter Bedrohung. Dies ist die Arbeit, die auf die theoretische Auseinandersetzung mit diesem Buch folgt und sich „logische Kampfkunst“ nennt.
Aktualisiert: 2023-03-20
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Wing Shun für Insider Teil 2

Wing Shun für Insider Teil 2 von Demann,  Frank
Ketzerisch und provokant, dazu lesenswert und spannend geschrieben. In diesem Büchlein räumt der Autor mit einem Augenzwinkern mit den vielen Mythen in der Kampfsportszene auf. Gleichwohl besonders die Vertreter der Wing Shun Stile auf zahlreichen Seiten viele wertvolle Anregungen finden, um sich deutlich effektiver, explosiver und kraftvoller zu bewegen.
Aktualisiert: 2022-04-16
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