Zuckerfrei

Ein Ratgeber, der Ihnen erklärt, dass Zucker süchtig machen kann und wie Sie es schaffen, ein zuckerfreies Leben zu führen

✓ Sind sie ein Schoko-Junkie, der ohne Süßigkeiten nicht leben kann?
✓ Haben Sie den Wunsch abzunehmen?
✓ Ist Ihnen bewusst, dass Ihre Speckröllchen von Süßem kommen?
✓ Sie schaffen es trotzdem nicht, darauf zu verzichten?

Dass Alkohol und Zigaretten Drogen sind, von denen man abhängig werden kann, ist hinlänglich bekannt. Aber wussten Sie, dass auch Zucker ein Stoff ist, nach dem man immer mehr Menschen süchtig sind? Und doch ist es genau so!
Wie oft essen sie Süßes? Jeden Tag? Mehrmals täglich? Kein Start in den Tag ohne süßen Kaffee und Nutella Brötchen, kein Tagesausklang ohne Kekse und Pralinen? Haben Sie längst gemerkt, dass es längst zu viel des Guten ist, nicht zuletzt deshalb, weil der Hosenbund immer bedenklicher kneift?
Fakt ist, wir konsumieren viel zu viel Zucker. Fakt ist auch, Zucker findet sich nicht nur in Süßigkeiten, sondern versteckt sich auch in zahlreichen Lebensmitteln, in denen wir ihn niemals vermuten würden. Und Zucker macht nicht nur dick, sondern hat eine Menge schädliche Wirkungen auf unseren Körper. Zucker ruiniert nicht nur die Figur, sondern auch die Zähne und die inneren Organe.
Wenn auch Sie zu den Junkies gehören, die ohne das süße Gift nicht auskommen, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie! Es erklärt Ihnen, welche Wirkungen der Zucker auf unseren Körper hat, welchen Schaden er anrichten kann. Sie erfahren, in welchen Nahrungsmitteln überall Zucker enthalten ist und werden staunen, dass manche pikanten Saucen und auch angeblich so gesundes Müsli wahre Zuckerbomben sind.

Folgendes können Sie von diesem Buch erwarten
✪ Welche Wirkungen Zucker auf unseren Körper hat
✪ In welchen Nahrungsmitteln sich versteckte Zucker befinden
✪ Warum Zucker eine Droge ist
✪ Wie Sie Ihre Zuckersucht überwinden können