Traumhaft Schlafen
Ein Elternleitfaden für glückliche, schlafende Babys - von der Geburt bis zum Alter von zwei Jahren
Tizzie Hall, Christine Wendl
Tizzie Hall, die international bekannte Bestsellerautorin hilft in ihrer Schlafpraxis bei Melbourne Babys, Kleinkindern und ihren Eltern dabei, zu einem guten Nachtschlaf zu finden. Das Wissen und die Praxiserfahrung aus über 24 Jahren Schlafberatung hat sie in diesem Ratgeber alltagstauglich und leicht umsetzbar zusammengefasst. Sie beschreibt das Konzept eines geregelten Tagesablaufes und vermittelt, wie viel Schlaf und Nahrung Kinder brauchen. So können Eltern die Bedürfnisse ihrer Babys und Kleinkinder verstehen und ihnen das geben was sie brauchen – ohne, dass diese erst danach schreien müssen.
Dieser sehr konkrete Ratgeber enthält auf über 400 Seiten:
• Altersgemäße Schlafroutinen von der Geburt bis zu zwei Jahren
• Leitfaden zum selbständigen Ein- und Durchschlafen
• Kombination von Routinen für Geschwisterkinder
• Ursachen und Lösungen für Schlafprobleme
• Häufige Fragen und Fallstudien von Eltern
Alltagstauglich und leicht verständlich gibt die Autorin ihre Erfahrungen aus der Praxis weiter und deckt dabei Stillen, Fläschchennahrung, Beikost, Gesundheit, Reisen und viele andere Themen ab, die den Babyschlaf beeinflussen.
