Roll dich fit von Miller, Jill

Roll dich fit

Muskel- und Faszienmassage für Schmerzfreiheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden

Verändern Sie Ihr Leben – mit gerade einmal 10 Minuten Faszienarbeit pro Tag!

Gesunde Faszien sind der Schlüssel für einen gut funktionierenden Körper und somit zu besserer Lebensqualität. Rollen auch Sie sich fit – mit der Roll Model-Methode, basierend auf klassischen Yoga-Übungen, gehören Schmerzen und Verspannungen der Vergangenheit an.

-Mit Übungen für jeden Körperbereich

-Wissenswertes zu Faszien und Muskeln

-Zur Verbesserung von Beweglichkeit, Haltung und Leistungsfähigkeit

-Umfangreicher Praxisteil mit Schritt-für-Schritt-Fotos

-Mit Atemübungen gegen Stressbelastung

-Betroffene erzählen von ihren Erfolgen

Verändern und revitalisieren Sie Ihren Körper von innen heraus – rollen Sie gleich heute los!

> findR *
> Buchhandlung findr > Verlag findr > Für Buchhändler
Bücher zum Thema
Faszie faszien Jill Miller Massage Schmerz Schmerzen The Roll Model Verspannung
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3864138035
    • GTIN-13
      9783864138034
    • Untertitel
      Muskel- und Faszienmassage für Schmerzfreiheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden
    • Erscheinungstermin
    • Erstverkaufstag
      2015-09-23
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Jill Miller ist Mitgründerin von Tune Up Fitness Worldwide und Erfinderin des Trainingskonzepts Yoga Tune Up® sowie der Roll Model®-Methode. Sie hat über 28 Jahre Erfahrung auf dem Gebiet der Anatomie und Bewegungslehre und hat Pionierleistungen bei der sinnvollen Verbindung von Fitness, Yoga, Massage und Schmerztherapie vollbracht. Sie ist weltweit als Rednerin auf Kongressen und Konferenzen gefragt, hat tausende Bewegungstrainer ausgebildet und zahlreiche DVDs veröffentlicht. Jill Miller lebt mit ihrem Mann, ihrer Tochter und zwei Hunden in Los Angeles.
    • Genre-Code
      9464
    • Letzte Bearbeitung
      2023-05-11
    • Produktart
      ED
    • Schlüsselwörter
      Faszie, faszien, Jill Miller, Massage, Schmerz, Schmerzen, The Roll Model, Verspannung
    • Verleger
      riva
    • Genre
      Gesundheit, NONBOOK, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

Roll dich fit online kaufen

Die Publikation Roll dich fit - Muskel- und Faszienmassage für Schmerzfreiheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden von ist bei riva erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Faszie, faszien, Jill Miller, Massage, Schmerz, Schmerzen, The Roll Model, Verspannung. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 2.99 EUR und in Österreich 2.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!