44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen von Graf, Vanessa

44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen

Schwierige Gefühle bewältigen, Ängste auflösen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen

Hilfe! Gefühle! Jeder hat sie, keiner will sie: die so genannten schwierigen Gefühle wie Angst, Wut oder Trauer. Dadurch, dass wir sie nicht wollen, werden sie oft im Untergrund besonders mächtig und können uns im schlimmsten Fall das ganze Leben versauen. Der Ursprung für immer wiederkehrende Probleme sind häufig nicht gefühlte Emotionen, denen wir hartnäckig ausweichen. Der hocheffektive Erste-Hilfe-Kasten für Zuhause hält 44 schnell anwendbare Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen bereit. Die Emotionsexpertin und Psychologische Psychotherapeutin Vanessa Graf hilft dabei, Emotionen zu verstehen, zu regulieren und die dahinterstehenden Bedürfnisse wahrzunehmen. Soforthilfe für mehr Stärke und Leichtigkeit!

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Die Publikation 44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen - Schwierige Gefühle bewältigen, Ängste auflösen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen von ist bei GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: ängste überwinden lernen, bestärkend, Emotion und Gefühl, Erste Hilfe, Gefühle verstehen, Gefühle wahrnehmen, Gefühle zulassen, Gefühle», Leichtigkeit, Negative Gefühle, schwierige Gefühle, Tools, Uebungen. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 18.99 EUR und in Österreich 19.9 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!