Neben einer ausgereiften Technik und einer gut entwickelten Athletik ist eine stabile Psyche wichtige Voraussetzung für ein gutes Leistungsniveau im Golfsport.
Deshalb möchte der Autor ? selbst passionierter Golfer, Sportpsychologe und 10 Jahre sportpsychologischer Betreuer der Golfnationalmannschaften der Jungen und Herren ? konkrete Interventionen vermitteln, um mentale Blockaden zu beseitigen und die Kraft der Vorstellung zu stärken, und so ein optimales Training und Spiel ermöglichen.
Das E-Book ?Mentales Training im Golf? bietet dem Golfer folgende Inhalte:
? Erkennen der Stärken und Schwächen des Spielers
? Fragebögen zur Selbstanalyse von Stärken und Schwächen
? Konkrete Tipps und Techniken um mentale Blockaden zu beseitigen und die Kraft der Vorstellung zu stärken
? Die dargestellten Interventionen basieren auf Erkenntnissen der modernen Sportpsychologie, gepaart mit Erfahrungen des Autors aus der Betreuung der Nationalmannschaften Golf und seinen eigenen Erfahrungen als Lernender
? Schnelle Hilfe bei akuten Problemen durch einen ?mentalen Werkzeugkasten? mit kurzer Ursachenanalyse und konkreten Lösungsvorschlägen
Das E-Book richtet sich sowohl an Golf-Anfänger als auch an ambitionierte Amateure und den Playing Pro.
Aktualisiert: 2023-06-17
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Neben einer ausgereiften Technik und einer gut entwickelten Athletik ist eine stabile Psyche wichtige Voraussetzung für ein gutes Leistungsniveau im Golfsport.
Deshalb möchte der Autor ? selbst passionierter Golfer, Sportpsychologe und 10 Jahre sportpsychologischer Betreuer der Golfnationalmannschaften der Jungen und Herren ? konkrete Interventionen vermitteln, um mentale Blockaden zu beseitigen und die Kraft der Vorstellung zu stärken, und so ein optimales Training und Spiel ermöglichen.
Das E-Book ?Mentales Training im Golf? bietet dem Golfer folgende Inhalte:
? Erkennen der Stärken und Schwächen des Spielers
? Fragebögen zur Selbstanalyse von Stärken und Schwächen
? Konkrete Tipps und Techniken um mentale Blockaden zu beseitigen und die Kraft der Vorstellung zu stärken
? Die dargestellten Interventionen basieren auf Erkenntnissen der modernen Sportpsychologie, gepaart mit Erfahrungen des Autors aus der Betreuung der Nationalmannschaften Golf und seinen eigenen Erfahrungen als Lernender
? Schnelle Hilfe bei akuten Problemen durch einen ?mentalen Werkzeugkasten? mit kurzer Ursachenanalyse und konkreten Lösungsvorschlägen
Das E-Book richtet sich sowohl an Golf-Anfänger als auch an ambitionierte Amateure und den Playing Pro.
Aktualisiert: 2023-06-17
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Unverzichtbar in Prävention und Rehabilitation
Ob bei Krankheitsbildern in der Orthopädie oder in der Inneren Medizin, heutzutage ist klar, dass die Ursachen auch psychosozialer Natur sein können. Therapeuten in Prävention und Rehabilitation müssen daher psychosozial ausgelöste Symptome verstehen, um erfolgreich behandeln zu können.
Freuen Sie sich auf dieses Buch, das umfassend erklärt, wie die Leitsymptome Stress und Schmerz Erkrankungen beeinflussen. Zudem erhalten Sie einen Überblick zu konkreten Therapien, z.B. Verhaltensänderung oder Entspannung.
Lernen Sie physiologische und psychische Grundlagen sowie psychobiologische Mechanismen des chronischen Schmerzes kennen. Informieren Sie sich über grundlegende Kenntnisse aus der Stressforschung und dem Stressmanagement.
Das Plus:
Am Ende jedes Kapitels können Sie Ihren Lernerfolg anhand von Multiple-Choice-Fragen überprüfen. Oder Sie nutzen die offenen Diskussionsfragen, um sich mit Kollegen auszutauschen.
Das Einstiegswerk zum Fach Gesundheitspsychologie und -soziologie.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Neben einer ausgereiften Technik und einer gut entwickelten Athletik ist eine stabile Psyche wesentliche Voraussetzung für ein gutes Leistungsniveau im Golfsport.
Deshalb möchte der Autor – selbst passionierter Golfer, Sportpsychologe und 10 Jahre sportpsychologischer Betreuer der Golfnationalmannschaften der Jungen und Herren – konkrete Interventionen vermitteln, um mentale Blockaden zu beseitigen und die Kraft der Vorstellung zu stärken, und so ein optimales Training und Spiel ermöglichen.
Das Praxisbuch „Mentales Training im Golf“ bietet dem Golfer folgende Inhalte:
• Erkennen der Stärken und Schwächen des Spielers
• Fragebögen zur Selbstanalyse von Stärken und Schwächen
• Konkrete Tipps und Techniken um mentale Blockaden zu beseitigen und die Kraft der Vorstellung zu stärken
• Die dargestellten Interventionen basieren auf Erkenntnissen der modernen Sportpsychologie, gepaart mit Erfahrungen des Autors aus der Betreuung der Nationalmannschaften Golf und seinen eigenen Erfahrungen als Lernender
• Schnelle Hilfe bei akuten Problemen durch einen „mentalen Werkzeugkasten“ mit kurzer Ursachenanalyse und konkreten Lösungsvorschlägen
Das Buch richtet sich sowohl an Golf-Anfänger als auch an ambitionierte Amateure und den Playing Pro.
Aktualisiert: 2023-06-13
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Aktualisiert: 2023-05-29
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Das Werk führt in verständlichen Schritten in Einsteins Spezielle Relativitätstheorie ein, indem es beginnend mit dem leeren Raum nach und nach Objekte einführt und Koordinatensysteme konstruiert. Durch schwierige Gedankengänge wird der Leser sicher geführt mittels einer speziellen Notation zu den Messungen. So ermöglicht der Autor ein echtes Verständnis der Lorentz-Transformationen und der berühmten Formel E=mc2.
Aktualisiert: 2023-05-29
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Aktualisiert: 2023-05-29
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Neben einer ausgereiften Technik und einer gut entwickelten Athletik ist eine stabile Psyche wichtige Voraussetzung für ein gutes Leistungsniveau im Golfsport.
Deshalb möchte der Autor ? selbst passionierter Golfer, Sportpsychologe und 10 Jahre sportpsychologischer Betreuer der Golfnationalmannschaften der Jungen und Herren ? konkrete Interventionen vermitteln, um mentale Blockaden zu beseitigen und die Kraft der Vorstellung zu stärken, und so ein optimales Training und Spiel ermöglichen.
Das E-Book ?Mentales Training im Golf? bietet dem Golfer folgende Inhalte:
? Erkennen der Stärken und Schwächen des Spielers
? Fragebögen zur Selbstanalyse von Stärken und Schwächen
? Konkrete Tipps und Techniken um mentale Blockaden zu beseitigen und die Kraft der Vorstellung zu stärken
? Die dargestellten Interventionen basieren auf Erkenntnissen der modernen Sportpsychologie, gepaart mit Erfahrungen des Autors aus der Betreuung der Nationalmannschaften Golf und seinen eigenen Erfahrungen als Lernender
? Schnelle Hilfe bei akuten Problemen durch einen ?mentalen Werkzeugkasten? mit kurzer Ursachenanalyse und konkreten Lösungsvorschlägen
Das E-Book richtet sich sowohl an Golf-Anfänger als auch an ambitionierte Amateure und den Playing Pro.
Aktualisiert: 2023-05-18
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Neben einer ausgereiften Technik und einer gut entwickelten Athletik ist eine stabile Psyche wesentliche Voraussetzung für ein gutes Leistungsniveau im Golfsport.
Deshalb möchte der Autor – selbst passionierter Golfer, Sportpsychologe und 10 Jahre sportpsychologischer Betreuer der Golfnationalmannschaften der Jungen und Herren – konkrete Interventionen vermitteln, um mentale Blockaden zu beseitigen und die Kraft der Vorstellung zu stärken, und so ein optimales Training und Spiel ermöglichen.
Das Praxisbuch „Mentales Training im Golf“ bietet dem Golfer folgende Inhalte:
• Erkennen der Stärken und Schwächen des Spielers
• Fragebögen zur Selbstanalyse von Stärken und Schwächen
• Konkrete Tipps und Techniken um mentale Blockaden zu beseitigen und die Kraft der Vorstellung zu stärken
• Die dargestellten Interventionen basieren auf Erkenntnissen der modernen Sportpsychologie, gepaart mit Erfahrungen des Autors aus der Betreuung der Nationalmannschaften Golf und seinen eigenen Erfahrungen als Lernender
• Schnelle Hilfe bei akuten Problemen durch einen „mentalen Werkzeugkasten“ mit kurzer Ursachenanalyse und konkreten Lösungsvorschlägen
Das Buch richtet sich sowohl an Golf-Anfänger als auch an ambitionierte Amateure und den Playing Pro.
Aktualisiert: 2023-05-13
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Das Werk führt in verständlichen Schritten in Einsteins Spezielle Relativitätstheorie ein, indem es beginnend mit dem leeren Raum nach und nach Objekte einführt und Koordinatensysteme konstruiert. Durch schwierige Gedankengänge wird der Leser sicher geführt mittels einer speziellen Notation zu den Messungen. So ermöglicht der Autor ein echtes Verständnis der Lorentz-Transformationen und der berühmten Formel E=mc2.
Aktualisiert: 2023-03-28
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Aktualisiert: 2023-03-27
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Aktualisiert: 2023-03-27
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Unverzichtbar in Prävention und Rehabilitation
Ob bei Krankheitsbildern in der Orthopädie oder in der Inneren Medizin, heutzutage ist klar, dass die Ursachen auch psychosozialer Natur sein können. Therapeuten in Prävention und Rehabilitation müssen daher psychosozial ausgelöste Symptome verstehen, um erfolgreich behandeln zu können.
Freuen Sie sich auf dieses Buch, das umfassend erklärt, wie die Leitsymptome Stress und Schmerz Erkrankungen beeinflussen. Zudem erhalten Sie einen Überblick zu konkreten Therapien, z.B. Verhaltensänderung oder Entspannung.
Lernen Sie physiologische und psychische Grundlagen sowie psychobiologische Mechanismen des chronischen Schmerzes kennen. Informieren Sie sich über grundlegende Kenntnisse aus der Stressforschung und dem Stressmanagement.
Das Plus:
Am Ende jedes Kapitels können Sie Ihren Lernerfolg anhand von Multiple-Choice-Fragen überprüfen. Oder Sie nutzen die offenen Diskussionsfragen, um sich mit Kollegen auszutauschen.
Das Einstiegswerk zum Fach Gesundheitspsychologie und -soziologie.
Aktualisiert: 2022-03-03
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Aktualisiert: 2023-01-23
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Unverzichtbar in Prävention und Rehabilitation
Ob bei Krankheitsbildern in der Orthopädie oder in der Inneren Medizin, heutzutage ist klar, dass die Ursachen auch psychosozialer Natur sein können. Therapeuten in Prävention und Rehabilitation müssen daher psychosozial ausgelöste Symptome verstehen, um erfolgreich behandeln zu können.
Freuen Sie sich auf dieses Buch, das umfassend erklärt, wie die Leitsymptome Stress und Schmerz Erkrankungen beeinflussen. Zudem erhalten Sie einen Überblick zu konkreten Therapien, z.B. Verhaltensänderung oder Entspannung.
Lernen Sie physiologische und psychische Grundlagen sowie psychobiologische Mechanismen des chronischen Schmerzes kennen. Informieren Sie sich über grundlegende Kenntnisse aus der Stressforschung und dem Stressmanagement.
Das Plus:
Am Ende jedes Kapitels können Sie Ihren Lernerfolg anhand von Multiple-Choice-Fragen überprüfen. Oder Sie nutzen die offenen Diskussionsfragen, um sich mit Kollegen auszutauschen.
Das Einstiegswerk zum Fach Gesundheitspsychologie und -soziologie.
Aktualisiert: 2020-01-01
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Neben einer ausgereiften Technik und einer gut entwickelten Athletik ist eine stabile Psyche wichtige Voraussetzung für ein gutes Leistungsniveau im Golfsport.
Deshalb möchte der Autor ? selbst passionierter Golfer, Sportpsychologe und 10 Jahre sportpsychologischer Betreuer der Golfnationalmannschaften der Jungen und Herren ? konkrete Interventionen vermitteln, um mentale Blockaden zu beseitigen und die Kraft der Vorstellung zu stärken, und so ein optimales Training und Spiel ermöglichen.
Das E-Book ?Mentales Training im Golf? bietet dem Golfer folgende Inhalte:
? Erkennen der Stärken und Schwächen des Spielers
? Fragebögen zur Selbstanalyse von Stärken und Schwächen
? Konkrete Tipps und Techniken um mentale Blockaden zu beseitigen und die Kraft der Vorstellung zu stärken
? Die dargestellten Interventionen basieren auf Erkenntnissen der modernen Sportpsychologie, gepaart mit Erfahrungen des Autors aus der Betreuung der Nationalmannschaften Golf und seinen eigenen Erfahrungen als Lernender
? Schnelle Hilfe bei akuten Problemen durch einen ?mentalen Werkzeugkasten? mit kurzer Ursachenanalyse und konkreten Lösungsvorschlägen
Das E-Book richtet sich sowohl an Golf-Anfänger als auch an ambitionierte Amateure und den Playing Pro.
Aktualisiert: 2023-04-17
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Neben einer ausgereiften Technik und einer gut entwickelten Athletik ist eine stabile Psyche wesentliche Voraussetzung für ein gutes Leistungsniveau im Golfsport.
Deshalb möchte der Autor – selbst passionierter Golfer, Sportpsychologe und 10 Jahre sportpsychologischer Betreuer der Golfnationalmannschaften der Jungen und Herren – konkrete Interventionen vermitteln, um mentale Blockaden zu beseitigen und die Kraft der Vorstellung zu stärken, und so ein optimales Training und Spiel ermöglichen.
Das Praxisbuch „Mentales Training im Golf“ bietet dem Golfer folgende Inhalte:
• Erkennen der Stärken und Schwächen des Spielers
• Fragebögen zur Selbstanalyse von Stärken und Schwächen
• Konkrete Tipps und Techniken um mentale Blockaden zu beseitigen und die Kraft der Vorstellung zu stärken
• Die dargestellten Interventionen basieren auf Erkenntnissen der modernen Sportpsychologie, gepaart mit Erfahrungen des Autors aus der Betreuung der Nationalmannschaften Golf und seinen eigenen Erfahrungen als Lernender
• Schnelle Hilfe bei akuten Problemen durch einen „mentalen Werkzeugkasten“ mit kurzer Ursachenanalyse und konkreten Lösungsvorschlägen
Das Buch richtet sich sowohl an Golf-Anfänger als auch an ambitionierte Amateure und den Playing Pro.
Aktualisiert: 2023-04-13
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Dieses Motto gilt auch und besonders im Behindertensport. Das vorliegende Buch will vor allem die Barrieren in den Köpfen der Beteiligten ansprechen und die Möglichkeiten des Abbaus dieser Hindernisse aufzeigen. Es wird ein modernes Verständnis vom Integrativen Behindertensport als ein Angebot ohne Aussonderung vermittelt. Neben einer theoretischen Standortbestimmung legen namhafte Autoren die engen Wechselwirkungen verschiedener wissenschaftlicher Disziplinen auf diesem Gebiet dar. Befunde und Erfahrungen aus einer Vielzahl beispielhafter integrativer Projekte werden berichtet. Neben klassischen Sportarten wie Volleyball und Schwimmen werden Trendsportarten wie Tauchen und Klettern in ihren Möglichkeiten beschrieben. Außerdem ist es Anliegen, Neu- und Weiterentwicklungen, die ein gemeinsames Erleben von Sport und Bewegungen für Menschen mit und ohne Behinderung begünstigen, vorzustellen.
Aktualisiert: 2020-07-31
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Aktualisiert: 2023-04-04
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Für dieses bisher einzigartige Handbuch konnten die Herausgeber Denise Beckmann-Waldenmayer und Jürgen Beckmann - beide Sportpsychologen im Spitzensport und Dozenten für Sportpsychologie - renommierte und erfolgreiche Sportpsychologen und Trainer gewinnen. Diese gewähren dem Leser an Hand von über 30 olympischen Sportarten einen Einblick in ihre tägliche Betreuungspraxis.
Der Grundlagenteil des Buches veranschaulicht wichtiges Hintergrundwissen zur praktischen Sportpsychologie und umfasst folgende Themen:
Einführung in die wissenschaftlich begründete, sportpsychologische Praxis
Überblick über die Entwicklung der Sportpsychologie im Spitzensport in den letzten Jahrzehnten
Spezielles Vorgehen bei der Betreuung von Kindern und Jugendlichen sowie im Behindertensport
Im Praxisteil stellen Experten ihr Vorgehen in den olympischen Disziplinen vor:
Über 40 renommierte Sportpsychologen und Nationalmannschaftstrainer stellen die Betreuung in ihrer Sportart vor
Mit wertvollen Experten-Tipps aus über 30 Sportarten von Individualsport, über Mannschaftssport, Kampfsport, Turnsport, Wassersport bis hin zu Wintersport
Praxisbeispiele aus den verschiedenen Sportarten
Hinweise auf weiterführende Literatur sowie ein ausführliches Autorenverzeichnis runden das Buch ab
Das Handbuch eignet sich sowohl für Studenten der Sportwissenschaft und Sportpsychologie als auch für Betreuer (Sportpsychologen, Trainer, Physiotherapeuten) und für Aktive. Athleten, Nachwuchssportler sowie deren Eltern können davon gleichermaßen profitieren und ihr Wissen über ein systematisches Vorgehen im Spitzensport erweitern.
Aktualisiert: 2022-01-12
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