Ausdauerspiele für zwischendurch

Ausdauertraining hat verständlicherweise nicht den besten Ruf. Langweilig und repetitiv ist es in vielen Fällen. Aber: Es ist . Dazu gewinnt es durch den soziokulturellen Wandel und die gesellschaftlichen Rahmenbedingungen stetig an Bedeutung. Kinder bewegen sich immer weniger, die nehmen in erschreckendem Maß ab. Mit diesen Ausdauerübungen für den Sportunterricht können Sie gezielt gegenwirken. Die Sammlung an abwechslungsreichen Spielen ist der perfekte Ansatz, um – und außerhalb – zu entfachen!

In diesem Kompendium sind 48 Laufspiele für den Sportunterricht der Sekundarstufe versammelt. Als Lehrperson . Die Auf- und Abbauzeiten sind kurz, die Spiele bewegungsintensiv. Enthalten sind sowohl Übungen im Team (z. B. Running Snake, Raketenfangen, Pyramidenlauf) und Einzelübungen (z. B. Around the corner, Hütchenlauf, Ziffernlauf). Sie erhalten allgemeine der jeweiligen Ausdauerspiele für den Sportunterricht der Sekundarstufe.

Mit diesem Buch bringen Sie das Interesse an Ausdauer zurück in den Schulsport. Zu allen 48 Spielen gibt es Angaben betreffend die Gruppengröße, das Spielfeld, die Zeit, das Material und die Durchführung. Dank lassen sich alle Übungen an die unterschiedlichen Leistungsniveaus Ihrer Schüler*innen anpassen. Neben hilfreichen Praxistipps gibt es zu jeder Einheit außerdem eine aussagekräftige Zeichnung. Dieses Kompendium ist nicht nur dann ideal, wenn Sie als Lehrperson bringen möchten. Es eignet sich auch bestens für Trainer in weiteren Bereichen wie etwa dem .

Übungen im Team, z.B. Running Snake, Reißverschlusslauf, Pyramidenlauf, Raketenfangen, Geldscheintransport u.v.m. | Übungen alleine, z.B. Hütchenlauf, Ziffernlauf, Around the corner u.v.m.

allgemeine didaktisch-methodische Hinweise und Tipps zur Durchführung | 48 übersichtlich aufgebaute, abwechslungsreiche Ausdauerspiele mit Angaben zu Gruppengröße, Spielfeld, Zeit, Material, Durchführung, Variations-/Differenzierungsmöglichkeiten, Praxistipps sowie einer aussagekräftigen Zeichnung