AUGEN-QIGONG von Dr. Li, Xiaoqiu

AUGEN-QIGONG

Qigong DVD-Serie 11

Augen-Qigong des DYYSG

Das Augen-Qigong ist eine Methode des Daoyin Yangsheng Gong, die aus acht Übungen besteht. Es hilft dabei, Augenbeschwerden vorzubeugen, die Sehkraft zu erhalten bzw. zu verbessern und den Augendruck zu regulieren. Außerdem ist sie auch eine gute Methode, um Beschwerden wie etwa durch Überanstrengung der Augen und Stress verursachte Kopfschmerzen, sowie Migräne, Schlaflosigkeit und Nerven-schwäche vorzubeugen oder sie zu lindern.

Sie ist ideal für Personen, die bereits mit der chinesischen Körperkunst vertraut sind.

Inhalt DVD (ca. 60 min)
Einführung ins Qigong
Vorschau Augen-Qigong
Gesamte Methode mit Erklärung der Bewegungsabläufe
Gesamte Methode
Augenpflege durch Akupressur

Inhalt CD (ca.50 min)
Gesamte Methode mit Erklärung der Bewegungsabläufe
Gesamte Methode
Augenpflege durch Akupressur

Neue Auflage 2018
© 2018 Erschienen im TAIJILI VERLAG Graz

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