Aktualisiert: 2023-06-02
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Zen und das alltägliche Wunder
Schlüsselwort: Persönichkeitsentwicklung
Das Robbins Power Prinzip
Fußball findet auch im Kopf statt 2 | TSG Hoffenheim
Finde Klarheit
Souverän auf den Bühnen des Lebens
Finde Klarheit
Fußball findet auch im Kopf statt 2 | TSG Hoffenheim
Fußball findet auch im Kopf statt 2 | TSG Hoffenheim
Finde Klarheit
Schluss mit Stress, Überforderung und dem ewigen Müssen. Der kraftvolle und sehr persönliche Ratgeber von Monika Schmiderer: In sieben Schritten zu mehr Klarheit, Selbstbestimmtheit und Lebensfreude!
In chaotischen Zeiten ist nichts kostbarer als die eigene Klarheit. Fest und sicher in ihr verankert zu sein, seine Stärken zu kennen und aus dem Gefühl innerer Sicherheit heraus entscheiden und handeln zu können.
Darum ist Finde Klarheit ist nicht nur ein persönlicher Erkenntnisweg, sondern auch ein praktisches Handbuch, um dich auf deinem Weg zu einem authentischen und selbstbestimmten Leben zu begleiten.
Egal ob du dich beruflich umorientieren, deine Work-Life-Balance neu ordnen, toxische Beziehungen klären oder deine wahre Persönlichkeit selbstsicherer zum Ausdruck bringen möchtest – hier findest du Klarheit.
Du wirst lernen:
-
- Deine Muster des Müssens zu erkennen und aus ihnen auszusteigen
-
- Deinen Selbstwert zu stärken und dein Leben (wieder) aktiv in die Hand zu nehmen
-
- Falsche Verpflichtungen und überhöhte Ansprüche entspannt loszulassen und dir authentische, erfüllende Ziele zu setzen
-
- Innere Sicherheit aufzubauen und auch mit starken Gefühlen gut umzugehen
Ein inspirierender und befreiender Klarheits-Ratgeber voll tiefer Erkenntnis und stärkender Übungen für dein erfülltes Leben im Hier und Jetzt.
Plus: Mit Zugang zu kostenlosen Audio-Downloads, geführten Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Flow Writings zum Vertiefen deiner neu gewonnen Klarheit.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Zen und das alltägliche Wunder
Zen und das alltägliche Wunder
Die legendäre Zen-Lehrerin und Bestseller-Autorin über die Kunst, alles im Leben anzunehmen
Charlotte Joko Beck war eine der einflussreichsten Zen-Lehrerinnen im Westen. In diesem spirituellen Ratgeber zeigt sie, wie negative Grundüberzeugungen unser Denken und Verhalten bestimmen und wie wir uns davon befreien können.
Mit einem klaren Verständnis der menschlichen Psyche und der buddhistischen Psychologie öffnet sie Möglichkeiten, wie wir aus dem ständigen Denken in die gefühlte Erfahrung kommen und aus der Angst in ein unerschütterliches Vertrauen ins Leben.
Durch Meditation und Achtsamkeit wird es möglich, die Trennung zwischen uns und der Welt zu überwinden und zurückzufinden in ein erfüllendes Gefühl des Verbundenseins.
Die Tiefe von Becks eigener Praxis, viele Fallgeschichten ihrer Schüler*innen und ihre klare Ausdrucksweise zeigen oft humorvoll, wie wir mitten im Alltag Wunder entdecken können und mit Gelassenheit entspannt durchs Leben surfen.
"Zen und das alltägliche Wunder" basiert auf noch nie veröffentlichten Vorträgen, die von Becks Tochter aus dem Nachlass zusammengestellt wurden.
Aktualisiert: 2023-04-04
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Fußball findet auch im Kopf statt 2 | TSG Hoffenheim
Souverän auf den Bühnen des Lebens
Finde Klarheit
Schluss mit Stress, Überforderung und dem ewigen Müssen. Der kraftvolle und sehr persönliche Ratgeber von Monika Schmiderer: In sieben Schritten zu mehr Klarheit, Selbstbestimmtheit und Lebensfreude!
In chaotischen Zeiten ist nichts kostbarer als die eigene Klarheit. Fest und sicher in ihr verankert zu sein, seine Stärken zu kennen und aus dem Gefühl innerer Sicherheit heraus entscheiden und handeln zu können.
Darum ist Finde Klarheit ist nicht nur ein persönlicher Erkenntnisweg, sondern auch ein praktisches Handbuch, um dich auf deinem Weg zu einem authentischen und selbstbestimmten Leben zu begleiten.
Egal ob du dich beruflich umorientieren, deine Work-Life-Balance neu ordnen, toxische Beziehungen klären oder deine wahre Persönlichkeit selbstsicherer zum Ausdruck bringen möchtest – hier findest du Klarheit.
Du wirst lernen:
-
- Deine Muster des Müssens zu erkennen und aus ihnen auszusteigen
-
- Deinen Selbstwert zu stärken und dein Leben (wieder) aktiv in die Hand zu nehmen
-
- Falsche Verpflichtungen und überhöhte Ansprüche entspannt loszulassen und dir authentische, erfüllende Ziele zu setzen
-
- Innere Sicherheit aufzubauen und auch mit starken Gefühlen gut umzugehen
Ein inspirierender und befreiender Klarheits-Ratgeber voll tiefer Erkenntnis und stärkender Übungen für dein erfülltes Leben im Hier und Jetzt.
Plus: Mit Zugang zu kostenlosen Audio-Downloads, geführten Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Flow Writings zum Vertiefen deiner neu gewonnen Klarheit.
Aktualisiert: 2023-03-31
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Finde Klarheit
Motivation zum Erfolg!
Werden Sie Sieger im eigenen Leben – mit zusätzlicher Erfolgsmeditation
Mit dieser CD lernen Sie Schritt für Schritt:
sich klare Ziele zu setzen;
Ihren Willen dauerhaft zu stärken und Ausdauer zu üben;
Selbstvertrauen zu gewinnen und Ihre Persönlichkeit zu entwickeln.
Das gesamte Training vermittelt positive Suggestionen, die Körper und Seele auftanken, wobei die Kombination aus Vortrag und Motivation den Einstieg in die “Enkelmann-Methode” erleichtert.
Aktualisiert: 2020-08-20
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Wenn die Haut krank ist Schreibwerkstatt
Pfarrer Kneipp sagte: „Viele Krankheiten konnte ich erst heilen, als ich Ordnung in die Seele brachte.
Schreibwerkstatt: Thema kranke Haut.
Der Selbsterfahrungskurs richtet sich an Menschen, die an einer Hauterkrankung leiden. Der Kurs leitet Sie dazu an, sich schreibend mit sich selbst und der eigenen Gesundheit auseinander zu setzen.
Das Buch führt Sie, Schritt für Schritt, zu einer selbstverfassten Hautgeschichte.
Zu verschiedenen Schreibübungen, bekommen Sie einen Austausch mit der Autorin, die selbst eine Hauterkrankung hat und ihre Erkenntnisse mit einbringt.
Mit Freude, Geschichten, kurze Texte, Märchen, Briefe… schreiben.
Sinn der kreativen Arbeit ist es, das Schreiben als Mittel zur Selbstfindung zu nutzen und die Gesundheit zu fördern.
Das Kursbuch ersetzt keine Psychotherapie oder Behandlungen durch Dermatologen und Heilpraktiker.
Aktualisiert: 2020-03-12
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Umarme deine Wut
Umarme deine Wut
Endlich wieder lieferbar: der Klassiker des bekannten Zen-Meisters Thich Nhat Than zum Umgang mit negativen Emotionen
"Die Wurzel unseres Problems liegt in der Wut, die wir in uns selbst tragen – ihr müssen wir uns zuwenden und sie annehmen." Das Leben überrascht uns immer wieder mit Situationen, in denen wir ganz plötzlich von Wut, Hass und Angst überwältigt werden und uns hilflos fühlen. Der weltweit bekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh erläutert in Umarme deine Wut Schritt für Schritt, wie wir mithilfe von Achtsamkeit negative Gewohnheitsmuster verwandeln und heilen können. Zwanzig praktische Meditationsanleitungen helfen dabei, diese ungeliebten Gefühle zu akzeptieren und zu lösen.
Zeitloses Wissen praxisnah und einfach aufbereitet für den Alltag – jetzt im Taschenbuch.
Aktualisiert: 2023-04-05
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Starkes weiches Herz
Madeleine Alizadeh, im Internet als dariadaria bekannt, beschäftigt sich mit all den kleinen großen Fragen: Ist mein Leben erfüllt? Was ist mir wichtig und wie stehe ich dafür ein? Wie kann ich in einer Welt, die von Krisen beherrscht wird, optimistisch bleiben? Sie gibt ihren Leserinnen einen gut gefüllten Werkzeugkoffer mit auf den Weg, der ihnen hilft, sich ihrem inneren Zuhause mit ganz viel Liebe zu widmen und für all das, wofür es sich zu kämpfen lohnt, mit Mut einzustehen: für Feminismus und Gleichberechtigung, gegen Klimawandel und rechte Hetze. Gleichzeitig stark und weich zu sein ist dabei kein Widerspruch, sondern eine authentische Möglichkeit, der Welt zu begegnen und ein liebevolles und reflektiertes Miteinander zu schaffen. Ein inspirierendes Buch von einer beeindruckenden jungen Frau!
Aktualisiert: 2020-12-09
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Bücher zum Thema Persönichkeitsentwicklung
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Persönichkeitsentwicklung - Große Auswahl Bücher bei Buch findr
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