Kopf-fit – DAS BUCH
Gedächtnistraining
Zum monatlich erscheinenden Apotheken-Kundenmagazin »Kopffit« aus dem S & D Verlag in Geldern gibt es nun dieses Buch als kompaktes Gehirnjogging für zu Hause.
Sie sind gesundheitsbewusst und halten regelmäßig Ihren Körper fit? Dann tun Sie das doch auch mit Ihrem Gedächtnis! In diesem Buch finden Sie spezielle Übungen für:
– geistiges Warm-up
– Verknüpfen von altem mit neuem Wissen
– Verlassen gewohnter Denkgleise
– Entwickeln von Fantasie und Kreativität
– Perfektes Formulieren
– Konzentrieren
– Logisches Denken
– Merkfähigkeit
– Strukturieren
– Urteilsfähigkeit
– Wahrnehmung
– Wortfindung
– Erkennen von Zusammenhängen
Dazu erfahren Sie, wie eine gesunde Lebensweise Ihrem Denkapparat »Kraftstoff« gibt, wie Sie die eine oder andere Turbotaste betätigen können und was man unternehmen kann, wenn sich das Denkstübchen mal nicht so aufgeräumt zeigt.
