Kein Jahr wie das andere

KurzbeschreibungLebe ich oder werde ich gelebt? Aufgabendruck, ein hohes Tempo und Erwartungen von außen lassen das Gefühl entstehen, wir befänden uns in einem Hamsterrad. Unzufriedenheit und nicht selten Burnout sind die Folge. Wir fragen uns verwundert: Wo bleibt die Zeit? Lebe ich das Leben, das ich will? Wenn wir innehalten und die vergangenen Monate bewusst zurückverfolgen, bekommt unser Jahr sein unverwechselbares Gesicht. Wir können stolz auf das Erreichte blicken und erkennen, wo wir Weichen neu stellen müssen. Leben in eigener Regie Schritt für Schritt beginnen wir zu dem Leben zu finden, das zu uns passt. Wir nutzen unsere Lebenszeit positiv und erfahren uns als Handelnde. Die richtigen Fragen und klare Entscheidungen sind der Kompass zu einem selbstbestimmten und glücklicheren Leben. KlappentextEin Buch zur persönlichen Reflexion, Standortbestimmung und Neuausrichtung. Mit nachdenkenswerten Impulsen und ungewöhnlichen Fragen wird der Leser/die Leserin angeregt, die eigenen Antworten in diesem Buch niederzuschreiben. Dies hilft nicht nur, Erinnerungen festzuhalten, gleichzeitig können zukünftige Schritte notiert werden, die ein weitgehend selbstbestimmtes Leben möglich machen. Jedes Kapitel endet mit der Frage ‚Was geht mir durch den Kopf, wenn ich meine Notizen lese?‘ und führt weiter zu Zielformulierungen, zu Hilfen auf diesem Weg und dem Umgang mit möglichen Hürden. Das Buch gibt nicht nur Anregungen für ein Selbstcoaching, sondern ist gleichzeitig auch vorbereitendes Handwerkszeug für die Arbeit in Coaching und Therapie. Und eine gute Geschenkidee. Mit 13 ganzseitigen farbigen Fotos. Ein Reinschreibbuch.