Die Depression & deine innere Wohngemeinschaft
Douglas McLeod
Depressionen haben ihren Ursprung oft in schmerzvollen Erfahrungen meistens aus der Kindheit. Daraus haben sich negative Denkmuster sowie Verhaltensmuster entwickelt, die es aufzudecken gilt.
Mein Ansatz ist die Innere Wohngemeinschaft:
– Lerne deine innere Wohngemeinschaft kennen, wie ticken sie?
– Mit der Kraft der Imagination bringst du deine innere Wohngemeinschaft in einen wertschätzenden Dialog miteinander, versorgen dadurch alte Wunden und verändere deine depressiven Gedanken ins Positive Gedanken.
Breche aus dem Teufelskreis der Depression aus!
