»Du lebst vegan? Aber wie kommst du dann an deine Proteine?« Lange mussten Sportlerinnen und Sportler, die sich rein pflanzenbasiert ernähren, diese und andere Fragen beantworten. Die revolutionäre Netflix-Doku The Game Changers änderte dies grundlegend und spaltet seitdem die Sportwelt. Grundaussage: Wer sich rein pflanzlich ernährt, ist stärker, gesünder und erreicht seine sportlichen Ziele besser.Stimmt das tatsächlich?
Die Journalistin und Ernährungsberaterin Charoline Bauer geht dieser Frage auf den Grund und erklärt, was wirklich hinter der Doku und ihren Aussagen steckt. Dabei lässt sie viele namhafte Ernährungswissenschaftler und -berater zu Wort kommen.
Aktualisiert: 2023-05-19
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"Du lebst vegan? Aber wie kommst du dann an deine Proteine?" Lange mussten Sportlerinnen und Sportler, die sich rein pflanzenbasiert ernähren, diese und andere Fragen beantworten. Die revolutionäre Netflix-Doku The Game Changers änderte dies grundlegend und spaltet seitdem die Sportwelt. Grundaussage: Wer sich rein pflanzlich ernährt, ist stärker, gesünder und erreicht seine sportlichen Ziele besser.Stimmt das tatsächlich?
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-02-15
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Aktualisiert: 2023-04-20
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"Wieso bin ich anders?", fragt sich die kleine Löwenspinne.
Bäume hochklettern, Fäden spinnen und Netze weben - alles was ihren Geschwistern ganz einfach gelingt, ist für die kleine Löwenspinne ein Problem. Sie ist sehr traurig darüber, dass sich die anderen Spinnenkinder immer über sie lustig machen. Doch als der Spinnenschar Gefahr droht, zeigt sich, dass jeder seine Stärken hat.
Eine wundervolle Geschichte über das Anderssein.
Aktualisiert: 2022-04-23
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