Fit Express
Workout mit Roman. Fitness-Training für eine optimale Figur
ForVideo Wien, u.m.a.Verlag, Georg Wilke, Helena Zaremba
Trainingsprogramm für die Gestaltung eines optimalen Körpers, vier Punkte-Programm in drei Übungsstufen: leicht, mittelschwer und schwer, mit tänzerischen und Kampfsportelementen, n einem Menüprogramm wählbar,