Älter werden mit LAWAS

Älter werden mit LAWAS von Bauer,  Hubert, Bauer,  Ingeborg
Wer sucht nicht nach Lebensfreude, Zufriedenheit im Alter? Wie viele Versuche hat es schon gegeben? Dann ist der Versuch, Übungen nach LAWAS zu machen sicher einen Versuch wert. Und die Autorin garantiert für den Erfolg! Was ist LAWAS? Es ist ein Bild, ein ganzheitlicher Blickwinkel, der dem Leben innewohnt aber zunächst noch entdeckt werden will. Es ist nicht selbstverständlich, LAWAS als Lebensgrundlage zu werten. Die allgemein übliche Haltung, diesen Lebenselementen beständig zu entfliehen oder gar den Rücken zu zukehren, zeugt von einer Lebensentfremdung, die sich Ausdruck in anderen Formen und Eigenarten sucht. Die Fremdbestimmtheit nimmt zu. Sie wirkt in vielen Bereichen (Gentechnik, Organverpflanzung). Nicht Ablehnung und Ersatz fördern die Lebensgrundlagen sondern nur Akzeptanz und Verständnis. Denn eines gilt: Das Sein will gelebt und nicht entfremdet werden. Dafür kann LAWAS Tipps und Hilfen bieten, sich selbst und das eigene Umfeld aus einem neuar-tigen Blickwinkel zu verstehen. Und dann beginnt man zu erkennen, was diese Welt für uns verbor-gen hält. Es sind nur schöne Sachverhalte, die dem eigenen Lebensoptimismus ausreichende Grundlagen geben. LAWAS lässt sich nach dem ersten Buchstaben von - den Lebenselementen – Erde, Feuer, Wasser und Luft, - dem Altern – ein Prozess, der mit Geburt beginnt, - der Woche – sie gibt uns den Lebensrhythmus vor, - dem Alltag – ein Begriff für unser eigenständiges tägliches Tun, - und den Sinnen – sie verschaffen uns die Möglichkeit, mit unsere Außenwelt zu korrespondieren, die Welt zu erleben, uns zu orientieren und auszutauschen – ableiten. L steht für Lebenselemente (Erde, Feuer, Wasser und Luft), A steht für Alter, W steht für Woche, A steht für Alltag und S steht für Sinne. Sie alle bestimmen unser Gemüt, unsere inneren Einstellungen, unser Denken, Handeln und Tun. Und alle korrespondieren mit dem Alterungsprozess, der von Geburt an vorgegeben ist. Es kommt immer nur darauf an, was jeder daraus macht und welches Selbstverständnis er damit verbindet. - Nach den Erläuterungen und Erklärungen zu den LAWAS Grundfesten folgen Hinweise zu Übungen, die den Jahreszeiten und Wochentagen entsprechend wechseln, die aber eines zum Ziel haben: Lebensfreude und Zufriedenheit zu harmonisieren. Es ist ganz einfach.
Aktualisiert: 2016-04-16
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Unfriedliche Zeiten 1939 bis 1949

Unfriedliche Zeiten 1939 bis 1949 von Bauer,  Tyll, Bockhorst,  Josef-Alois, Fischer,  Josef
Der Autor erzählt aus den Jahren 1939 bis 1949, Beginn und Ende des zweiten Weltkrieges. Er berichtet vom chaotischen Ende der Geschichte und auch vom Leben im Gefangenenlager. Nach Kriegseröffnung begann der Vormarsch nach Russland und, wie der Zufall es wollte, brauchte er nicht nach Stalingrad. So blieb er am Leben. Er wurde nach Italien geschickt und wieder zurück, um die Kollegen aus Stalingrad zu befreien. Doch dazu kam es dann nicht mehr. Der Krieg wurde mit dem Tode Hitlers beendet und er geriet mit seinem Bruder Albert in Kriegsgefangenschaft an der Wolga. Erst fünf Jahre nach Kriegsende konnte er wieder nach Hause. Herr Fischer hat lange darüber nachgedacht, ob er diese Dinge einmal aufschreiben sollte, aber seine Bekannten und Freunde haben ihn gedrängt, es zu tun. Aber wie geht man im hohen Alter damit um? Wenn man in eine Schreibmaschine tippt, ärgert man sich maßlos, weil ja doch nach ein paar Seiten der Text ganz anders lauten könnte. So fand Herr Fischer im hohen Alter noch den Zugang zu einem Rechner, den ihn sein Sohn hinstellte. Und dann begann er einfach zu lernen, wie man einen Computer bedient und los ging es. Der Text floss, wurde wieder geändert und allmählich füllten sich die Seiten. Im vorliegen¬den Band spie¬gelt sich seine Arbeitsdienst¬zeit sowie die aktive Dienst-zeit als "Strippenzieher" bei der damaligen 1. Kompanie der Nachrichten Abteilung 16 in Münster sowie die Zeit ab Ausbruch des zweiten Welt¬krie¬ges bis zur Heimkehr aus russi¬scher Krieg¬sgefangen¬schaft wider. Nur mit kurzen Unterbrechungen ist der Autor während des ganzen Krieges mit seinem Bruder Albert in der 1. Kompanie Nachrichten Abteilung 16 (später 1. Panzer N.A.16) zusammen geblieben. Ebenso sind beide in einem Waggon drei Wochen durch Russland zum Steinbruchlager Kusnezk, nördlich von Stalingrad, transportiert worden. Auch auf der Heimfahrt im Dezember 1949 saßen sie auf der langen Fahrt durch Russland, Polen und der damaligen DDR bis Greven zusammen in einem Waggon. Die Ausdrücke in Russisch wurden in Deutsch so niedergeschrie¬ben, wie sie dem Autor im Gedächtnis haften geblieben sind. Es dürfte daher manchmal nicht nur kein perfektes, sondern vielleicht sogar - der damaligen Umgebung entsprechend - ein vulgäres oder gar falsches Russisch sein. Es muss nicht immer alles genau sein, denn in Krieg und Gefangenschaft fragt auch keiner nach, ob man richtig spricht sondern nur, ob man alles richtig gemacht hat.
Aktualisiert: 2016-07-08
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