Titel: Grüne Oasen in der Stadt: Die transformative Kraft von Dach- und Fassadenbegrünung
Beschreibung:
Entdecken Sie die faszinierende Welt der Dach- und Fassadenbegrünung und erfahren Sie, wie grüne Oasen in der Stadt die Lebensqualität verbessern, die Umwelt schützen und architektonische Innovationen vorantreiben. Dieses umfassende Buch nimmt Sie mit auf eine Reise durch die vielfältigen Vorteile, Trends und Potenziale der grünen Gestaltung von Dächern und Fassaden.
Tauchen Sie ein in die ökologischen, ästhetischen, wirtschaftlichen und sozialen Aspekte der Dach- und Fassadenbegrünung. Erfahren Sie, wie sie zur Klimaanpassung beitragen, den städtischen Wärmeinseleffekt reduzieren, die Luftqualität verbessern und die Biodiversität fördern. Lassen Sie sich von inspirierenden Beispielen aus aller Welt inspirieren, wie grüne Dächer und Fassaden das Stadtbild bereichern und die architektonische Gestaltung revolutionieren.
Erfahren Sie alles über die technischen Anforderungen, den Aufbau und die Konstruktion von Dach- und Fassadenbegrünungen. Lernen Sie die geeigneten Pflanzen kennen, die sich für diese Form der Begrünung eignen, sei es für extensive oder intensive Bepflanzungen. Erhalten Sie wertvolle Tipps zur Pflege und Wartung, um eine langfristige Schönheit und Funktionalität Ihrer grünen Flächen zu gewährleisten.
Dieses Buch bietet nicht nur eine fundierte Wissensgrundlage, sondern auch praktische Anleitungen, Leitfäden und Standards, um die Umsetzung von Dach- und Fassadenbegrünungen erfolgreich zu gestalten. Erfahren Sie, welche finanziellen Anreize und Förderprogramme zur Verfügung stehen und wie Sie regulatorische Herausforderungen meistern können.
Grüne Dächer und Fassaden sind mehr als nur eine optische Verschönerung. Sie sind ein wichtiger Beitrag zur Schaffung nachhaltiger, lebenswerter Städte. Mit diesem Buch erhalten Sie das nötige Wissen, um die transformative Kraft der Dach- und Fassadenbegrünung zu nutzen und eine grünere Zukunft zu gestalten.
Geben Sie Ihrer Stadt eine grüne Perspektive und holen Sie sich jetzt Ihr Exemplar von "Grüne Oasen in der Stadt: Die transformative Kraft von Dach- und Fassadenbegrünung".
Aktualisiert: 2023-06-23
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Titel: Grüne Oasen in der Stadt: Die transformative Kraft von Dach- und Fassadenbegrünung
Beschreibung:
Entdecken Sie die faszinierende Welt der Dach- und Fassadenbegrünung und erfahren Sie, wie grüne Oasen in der Stadt die Lebensqualität verbessern, die Umwelt schützen und architektonische Innovationen vorantreiben. Dieses umfassende Buch nimmt Sie mit auf eine Reise durch die vielfältigen Vorteile, Trends und Potenziale der grünen Gestaltung von Dächern und Fassaden.
Tauchen Sie ein in die ökologischen, ästhetischen, wirtschaftlichen und sozialen Aspekte der Dach- und Fassadenbegrünung. Erfahren Sie, wie sie zur Klimaanpassung beitragen, den städtischen Wärmeinseleffekt reduzieren, die Luftqualität verbessern und die Biodiversität fördern. Lassen Sie sich von inspirierenden Beispielen aus aller Welt inspirieren, wie grüne Dächer und Fassaden das Stadtbild bereichern und die architektonische Gestaltung revolutionieren.
Erfahren Sie alles über die technischen Anforderungen, den Aufbau und die Konstruktion von Dach- und Fassadenbegrünungen. Lernen Sie die geeigneten Pflanzen kennen, die sich für diese Form der Begrünung eignen, sei es für extensive oder intensive Bepflanzungen. Erhalten Sie wertvolle Tipps zur Pflege und Wartung, um eine langfristige Schönheit und Funktionalität Ihrer grünen Flächen zu gewährleisten.
Dieses Buch bietet nicht nur eine fundierte Wissensgrundlage, sondern auch praktische Anleitungen, Leitfäden und Standards, um die Umsetzung von Dach- und Fassadenbegrünungen erfolgreich zu gestalten. Erfahren Sie, welche finanziellen Anreize und Förderprogramme zur Verfügung stehen und wie Sie regulatorische Herausforderungen meistern können.
Grüne Dächer und Fassaden sind mehr als nur eine optische Verschönerung. Sie sind ein wichtiger Beitrag zur Schaffung nachhaltiger, lebenswerter Städte. Mit diesem Buch erhalten Sie das nötige Wissen, um die transformative Kraft der Dach- und Fassadenbegrünung zu nutzen und eine grünere Zukunft zu gestalten.
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Tauchen Sie ein in die ökologischen, ästhetischen, wirtschaftlichen und sozialen Aspekte der Dach- und Fassadenbegrünung. Erfahren Sie, wie sie zur Klimaanpassung beitragen, den städtischen Wärmeinseleffekt reduzieren, die Luftqualität verbessern und die Biodiversität fördern. Lassen Sie sich von inspirierenden Beispielen aus aller Welt inspirieren, wie grüne Dächer und Fassaden das Stadtbild bereichern und die architektonische Gestaltung revolutionieren.
Erfahren Sie alles über die technischen Anforderungen, den Aufbau und die Konstruktion von Dach- und Fassadenbegrünungen. Lernen Sie die geeigneten Pflanzen kennen, die sich für diese Form der Begrünung eignen, sei es für extensive oder intensive Bepflanzungen. Erhalten Sie wertvolle Tipps zur Pflege und Wartung, um eine langfristige Schönheit und Funktionalität Ihrer grünen Flächen zu gewährleisten.
Dieses Buch bietet nicht nur eine fundierte Wissensgrundlage, sondern auch praktische Anleitungen, Leitfäden und Standards, um die Umsetzung von Dach- und Fassadenbegrünungen erfolgreich zu gestalten. Erfahren Sie, welche finanziellen Anreize und Förderprogramme zur Verfügung stehen und wie Sie regulatorische Herausforderungen meistern können.
Grüne Dächer und Fassaden sind mehr als nur eine optische Verschönerung. Sie sind ein wichtiger Beitrag zur Schaffung nachhaltiger, lebenswerter Städte. Mit diesem Buch erhalten Sie das nötige Wissen, um die transformative Kraft der Dach- und Fassadenbegrünung zu nutzen und eine grünere Zukunft zu gestalten.
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Tauchen Sie ein in die ökologischen, ästhetischen, wirtschaftlichen und sozialen Aspekte der Dach- und Fassadenbegrünung. Erfahren Sie, wie sie zur Klimaanpassung beitragen, den städtischen Wärmeinseleffekt reduzieren, die Luftqualität verbessern und die Biodiversität fördern. Lassen Sie sich von inspirierenden Beispielen aus aller Welt inspirieren, wie grüne Dächer und Fassaden das Stadtbild bereichern und die architektonische Gestaltung revolutionieren.
Erfahren Sie alles über die technischen Anforderungen, den Aufbau und die Konstruktion von Dach- und Fassadenbegrünungen. Lernen Sie die geeigneten Pflanzen kennen, die sich für diese Form der Begrünung eignen, sei es für extensive oder intensive Bepflanzungen. Erhalten Sie wertvolle Tipps zur Pflege und Wartung, um eine langfristige Schönheit und Funktionalität Ihrer grünen Flächen zu gewährleisten.
Dieses Buch bietet nicht nur eine fundierte Wissensgrundlage, sondern auch praktische Anleitungen, Leitfäden und Standards, um die Umsetzung von Dach- und Fassadenbegrünungen erfolgreich zu gestalten. Erfahren Sie, welche finanziellen Anreize und Förderprogramme zur Verfügung stehen und wie Sie regulatorische Herausforderungen meistern können.
Grüne Dächer und Fassaden sind mehr als nur eine optische Verschönerung. Sie sind ein wichtiger Beitrag zur Schaffung nachhaltiger, lebenswerter Städte. Mit diesem Buch erhalten Sie das nötige Wissen, um die transformative Kraft der Dach- und Fassadenbegrünung zu nutzen und eine grünere Zukunft zu gestalten.
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Tauchen Sie ein in die ökologischen, ästhetischen, wirtschaftlichen und sozialen Aspekte der Dach- und Fassadenbegrünung. Erfahren Sie, wie sie zur Klimaanpassung beitragen, den städtischen Wärmeinseleffekt reduzieren, die Luftqualität verbessern und die Biodiversität fördern. Lassen Sie sich von inspirierenden Beispielen aus aller Welt inspirieren, wie grüne Dächer und Fassaden das Stadtbild bereichern und die architektonische Gestaltung revolutionieren.
Erfahren Sie alles über die technischen Anforderungen, den Aufbau und die Konstruktion von Dach- und Fassadenbegrünungen. Lernen Sie die geeigneten Pflanzen kennen, die sich für diese Form der Begrünung eignen, sei es für extensive oder intensive Bepflanzungen. Erhalten Sie wertvolle Tipps zur Pflege und Wartung, um eine langfristige Schönheit und Funktionalität Ihrer grünen Flächen zu gewährleisten.
Dieses Buch bietet nicht nur eine fundierte Wissensgrundlage, sondern auch praktische Anleitungen, Leitfäden und Standards, um die Umsetzung von Dach- und Fassadenbegrünungen erfolgreich zu gestalten. Erfahren Sie, welche finanziellen Anreize und Förderprogramme zur Verfügung stehen und wie Sie regulatorische Herausforderungen meistern können.
Grüne Dächer und Fassaden sind mehr als nur eine optische Verschönerung. Sie sind ein wichtiger Beitrag zur Schaffung nachhaltiger, lebenswerter Städte. Mit diesem Buch erhalten Sie das nötige Wissen, um die transformative Kraft der Dach- und Fassadenbegrünung zu nutzen und eine grünere Zukunft zu gestalten.
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Entdecken Sie die faszinierende Welt der Dach- und Fassadenbegrünung und erfahren Sie, wie grüne Oasen in der Stadt die Lebensqualität verbessern, die Umwelt schützen und architektonische Innovationen vorantreiben. Dieses umfassende Buch nimmt Sie mit auf eine Reise durch die vielfältigen Vorteile, Trends und Potenziale der grünen Gestaltung von Dächern und Fassaden.
Tauchen Sie ein in die ökologischen, ästhetischen, wirtschaftlichen und sozialen Aspekte der Dach- und Fassadenbegrünung. Erfahren Sie, wie sie zur Klimaanpassung beitragen, den städtischen Wärmeinseleffekt reduzieren, die Luftqualität verbessern und die Biodiversität fördern. Lassen Sie sich von inspirierenden Beispielen aus aller Welt inspirieren, wie grüne Dächer und Fassaden das Stadtbild bereichern und die architektonische Gestaltung revolutionieren.
Erfahren Sie alles über die technischen Anforderungen, den Aufbau und die Konstruktion von Dach- und Fassadenbegrünungen. Lernen Sie die geeigneten Pflanzen kennen, die sich für diese Form der Begrünung eignen, sei es für extensive oder intensive Bepflanzungen. Erhalten Sie wertvolle Tipps zur Pflege und Wartung, um eine langfristige Schönheit und Funktionalität Ihrer grünen Flächen zu gewährleisten.
Dieses Buch bietet nicht nur eine fundierte Wissensgrundlage, sondern auch praktische Anleitungen, Leitfäden und Standards, um die Umsetzung von Dach- und Fassadenbegrünungen erfolgreich zu gestalten. Erfahren Sie, welche finanziellen Anreize und Förderprogramme zur Verfügung stehen und wie Sie regulatorische Herausforderungen meistern können.
Grüne Dächer und Fassaden sind mehr als nur eine optische Verschönerung. Sie sind ein wichtiger Beitrag zur Schaffung nachhaltiger, lebenswerter Städte. Mit diesem Buch erhalten Sie das nötige Wissen, um die transformative Kraft der Dach- und Fassadenbegrünung zu nutzen und eine grünere Zukunft zu gestalten.
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Aktualisiert: 2023-06-23
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Aktualisiert: 2023-05-17
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Aktualisiert: 2023-05-16
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Wenn Sie Stress haben, gehen Sie einfach in den Wald oder schauen Sie auf das offene Meer. Sie werden merken, dass der Stress sofort nachlässt. Ist das wirklich so? Oder ist das romantischer Firlefanz und lediglich eine Zeitgeisterscheinung moderner Großstädter? Der bekannte Psychiater und Bestsellerautor Manfred Spitzer klärt uns auf, was es mit dem Naturerleben auf sich hat und warum Natur so wichtig für uns ist.
Bereits 20 Minuten Naturerlebnis reichen, um den Cortisolspiegel deutlich zu senken. Das Stresshormon reduziert sich, wenn Menschen einige Zeit sitzend oder gehend im Grünen verbringen. Diese und eine ganze Reihe anderer Studien belegen, dass die Natur gesundheitsfördernde Eigenschaften aufweist. Spitzer erklärt die positiven Wirkungen auf unsere körperliche und seelische Gesundheit, den sozialen Zusammenhalt der Gemeinschaft, die Verminderung von Aggressionen, Gewalt und Kriminalität, sowie die Anwendungsmöglichkeiten zur Steigerung unserer Kreativität. Er zeigt die krankmachenden Effekte Beton- und Asphalt-geprägter Großstädte, warum sozial Schwache am stärksten vom Naturerleben profitieren und wie mit relativ geringem Aufwand (und finanziellen Mitteln) das Wohlbefinden der Bevölkerung verbessert werden kann.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Du liebst das Leben in der Stadt, aber vermisst ein Fleckchen Grün oder eine Fläche, auf der du dein Lieblingsgemüse, Beeren und töpfeweise Kräuterpflanzen kannst? Sollst du haben, denn fette Ernte gibt's auch städtisch! Anna Meincke zeigt dir, wie du aus jeder Ecke das Gemüsigste rausholen kannst: auf Dächern, Balkonen, Fassaden, in Hinterhöfen, inmitten von Verkehrsinseln, auf deinem Fensterbrett und sogar im Keller. Dieses Buch liefert dir auch gleich die passenden Ideen, wie du die Erde auf deinen Balkon bugsierst, ein Hochbeet auf das Dach schaffst, an Saatgut für abgefahrenes Gemüse kommst, wieso Erdbeeren Knoblauch lieben oder wie du dir ein paar hilfreiche Würmchen hältst. So kannst du je nach Fläche, Himmelsrichtung und Geschmack ganz nach deinen Bedürfnissen gärtnern. Mach deine City grüner, essbarer und lebenswerter!
Urban Gardening: Große Stadt, ultimatives Ernteglück
Anna Meinckes Ziel? Keine langen Transportwege, mehr Bewusstsein für saisonale Lebensmittel und Ernährungssouveränität schaffen – auch oder gerade im urbanen Raum. Denn: Die meisten Menschen leben in Städten – warum sollte ihr Essen nicht ebenfalls dort wachsen? Lassen wir Pilze, Asia-Salate und Gartenbohnen in Hinterhöfen sprießen, Moose an grauen Fassaden hochklettern, Snack-Gurken auf Balkonen Richtung Himmel ranken oder pflanzen wir auf den unzähligen, ungenutzten Dachflächen Kürbisse und Auberginen in Hochbeeten. Mit diesem Buch kannst du sofort losgärtnern: Wusstest du, dass Kartoffeln ziemlich gut in Säcken wachsen? Oder Kräuter in Taschen? Oder Pilze in Kübeln? Anna Meincke liefert grüne Visionen und Inspiration fürs Anpflanzen überall: Vertical Gardening, Hügelbeete, Hochbeete, Stadtfarmen – und wenn du Bock hast, kannst du sogar Fische und Hühner ins urbane Dickicht einladen. Damit du über den Topfrand hinausdenken und die Stadt der Zukunft heute noch anpflanzen kannst!
It's all about … Basics und bunte Vielfalt ganz nach deinem Geschmack
Dieses Buch versorgt dich mit super hilfreichen Basics und Pflanzanleitungen, einem ausführlichen Aussaat-, Pflanz- und Erntekalender, zahlreichen Beispielplanungen und einem modularen Pflanzbaukasten. Und weil jede Fläche und jede*r Gärtner*in anders ist, findest du auch noch unglaublich viele Ideen, wie du dir deinen Lieblingsgarten selbst zusammenstellst. Über 50 detaillierte Pflanzenportraits helfen dir dabei, genau die Gemüse, Früchte und Kräuter zu entdecken, die du anbauen möchtest und die zu dir passen.
- Überzieh deine Stadt mit Gemüse, Obst, Kräutern & Pilzen: Asia-Salate vorm Fenster, Lavendelduft in der Nase, Nützlingspflanzen überall: pflanz dich durch die Stadt, brich alle grauen Flächen auf und hol dir ein Stück Ernährungssouveränität zurück.
- Ernten auf kleinster Fläche: Egal, ob du auf Pflücksalat oder Zitronengras stehst, ob du Töpfe, Tröge, Beete oder Pflanzsäcke zur Verfügung hast, ob auf dem 1-m2-Balkon oder in deinem Gemeinschaftsgarten – hier wirst du zur*zum Stadtgärtner*in mit fetter Erntegarantie.
- Verändere, was du kannst: direkt vor der Haustür: Tomaten 'Kalypso', Bohnen 'Maja', Karotte 'Maruschka' – es gibt so viel zu entdecken. Und zu kosten. Und zu erhalten. Je mehr Vielfalt auf unseren Balkonen und in unseren Hinterhöfen wächst, desto besser. Für unseren Bauch und die Welt, weil es Spaß macht und politisch ist.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Du liebst das Leben in der Stadt, aber vermisst ein Fleckchen Grün oder eine Fläche, auf der du dein Lieblingsgemüse, Beeren und töpfeweise Kräuterpflanzen kannst? Sollst du haben, denn fette Ernte gibt's auch städtisch! Anna Meincke zeigt dir, wie du aus jeder Ecke das Gemüsigste rausholen kannst: auf Dächern, Balkonen, Fassaden, in Hinterhöfen, inmitten von Verkehrsinseln, auf deinem Fensterbrett und sogar im Keller. Dieses Buch liefert dir auch gleich die passenden Ideen, wie du die Erde auf deinen Balkon bugsierst, ein Hochbeet auf das Dach schaffst, an Saatgut für abgefahrenes Gemüse kommst, wieso Erdbeeren Knoblauch lieben oder wie du dir ein paar hilfreiche Würmchen hältst. So kannst du je nach Fläche, Himmelsrichtung und Geschmack ganz nach deinen Bedürfnissen gärtnern. Mach deine City grüner, essbarer und lebenswerter!
Urban Gardening: Große Stadt, ultimatives Ernteglück
Anna Meinckes Ziel? Keine langen Transportwege, mehr Bewusstsein für saisonale Lebensmittel und Ernährungssouveränität schaffen – auch oder gerade im urbanen Raum. Denn: Die meisten Menschen leben in Städten – warum sollte ihr Essen nicht ebenfalls dort wachsen? Lassen wir Pilze, Asia-Salate und Gartenbohnen in Hinterhöfen sprießen, Moose an grauen Fassaden hochklettern, Snack-Gurken auf Balkonen Richtung Himmel ranken oder pflanzen wir auf den unzähligen, ungenutzten Dachflächen Kürbisse und Auberginen in Hochbeeten. Mit diesem Buch kannst du sofort losgärtnern: Wusstest du, dass Kartoffeln ziemlich gut in Säcken wachsen? Oder Kräuter in Taschen? Oder Pilze in Kübeln? Anna Meincke liefert grüne Visionen und Inspiration fürs Anpflanzen überall: Vertical Gardening, Hügelbeete, Hochbeete, Stadtfarmen – und wenn du Bock hast, kannst du sogar Fische und Hühner ins urbane Dickicht einladen. Damit du über den Topfrand hinausdenken und die Stadt der Zukunft heute noch anpflanzen kannst!
It's all about … Basics und bunte Vielfalt ganz nach deinem Geschmack
Dieses Buch versorgt dich mit super hilfreichen Basics und Pflanzanleitungen, einem ausführlichen Aussaat-, Pflanz- und Erntekalender, zahlreichen Beispielplanungen und einem modularen Pflanzbaukasten. Und weil jede Fläche und jede*r Gärtner*in anders ist, findest du auch noch unglaublich viele Ideen, wie du dir deinen Lieblingsgarten selbst zusammenstellst. Über 50 detaillierte Pflanzenportraits helfen dir dabei, genau die Gemüse, Früchte und Kräuter zu entdecken, die du anbauen möchtest und die zu dir passen.
- Überzieh deine Stadt mit Gemüse, Obst, Kräutern & Pilzen: Asia-Salate vorm Fenster, Lavendelduft in der Nase, Nützlingspflanzen überall: pflanz dich durch die Stadt, brich alle grauen Flächen auf und hol dir ein Stück Ernährungssouveränität zurück.
- Ernten auf kleinster Fläche: Egal, ob du auf Pflücksalat oder Zitronengras stehst, ob du Töpfe, Tröge, Beete oder Pflanzsäcke zur Verfügung hast, ob auf dem 1-m2-Balkon oder in deinem Gemeinschaftsgarten – hier wirst du zur*zum Stadtgärtner*in mit fetter Erntegarantie.
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Du liebst das Leben in der Stadt, aber vermisst ein Fleckchen Grün oder eine Fläche, auf der du dein Lieblingsgemüse, Beeren und töpfeweise Kräuterpflanzen kannst? Sollst du haben, denn fette Ernte gibt's auch städtisch! Anna Meincke zeigt dir, wie du aus jeder Ecke das Gemüsigste rausholen kannst: auf Dächern, Balkonen, Fassaden, in Hinterhöfen, inmitten von Verkehrsinseln, auf deinem Fensterbrett und sogar im Keller. Dieses Buch liefert dir auch gleich die passenden Ideen, wie du die Erde auf deinen Balkon bugsierst, ein Hochbeet auf das Dach schaffst, an Saatgut für abgefahrenes Gemüse kommst, wieso Erdbeeren Knoblauch lieben oder wie du dir ein paar hilfreiche Würmchen hältst. So kannst du je nach Fläche, Himmelsrichtung und Geschmack ganz nach deinen Bedürfnissen gärtnern. Mach deine City grüner, essbarer und lebenswerter!
Urban Gardening: Große Stadt, ultimatives Ernteglück
Anna Meinckes Ziel? Keine langen Transportwege, mehr Bewusstsein für saisonale Lebensmittel und Ernährungssouveränität schaffen – auch oder gerade im urbanen Raum. Denn: Die meisten Menschen leben in Städten – warum sollte ihr Essen nicht ebenfalls dort wachsen? Lassen wir Pilze, Asia-Salate und Gartenbohnen in Hinterhöfen sprießen, Moose an grauen Fassaden hochklettern, Snack-Gurken auf Balkonen Richtung Himmel ranken oder pflanzen wir auf den unzähligen, ungenutzten Dachflächen Kürbisse und Auberginen in Hochbeeten. Mit diesem Buch kannst du sofort losgärtnern: Wusstest du, dass Kartoffeln ziemlich gut in Säcken wachsen? Oder Kräuter in Taschen? Oder Pilze in Kübeln? Anna Meincke liefert grüne Visionen und Inspiration fürs Anpflanzen überall: Vertical Gardening, Hügelbeete, Hochbeete, Stadtfarmen – und wenn du Bock hast, kannst du sogar Fische und Hühner ins urbane Dickicht einladen. Damit du über den Topfrand hinausdenken und die Stadt der Zukunft heute noch anpflanzen kannst!
It's all about … Basics und bunte Vielfalt ganz nach deinem Geschmack
Dieses Buch versorgt dich mit super hilfreichen Basics und Pflanzanleitungen, einem ausführlichen Aussaat-, Pflanz- und Erntekalender, zahlreichen Beispielplanungen und einem modularen Pflanzbaukasten. Und weil jede Fläche und jede*r Gärtner*in anders ist, findest du auch noch unglaublich viele Ideen, wie du dir deinen Lieblingsgarten selbst zusammenstellst. Über 50 detaillierte Pflanzenportraits helfen dir dabei, genau die Gemüse, Früchte und Kräuter zu entdecken, die du anbauen möchtest und die zu dir passen.
- Überzieh deine Stadt mit Gemüse, Obst, Kräutern & Pilzen: Asia-Salate vorm Fenster, Lavendelduft in der Nase, Nützlingspflanzen überall: pflanz dich durch die Stadt, brich alle grauen Flächen auf und hol dir ein Stück Ernährungssouveränität zurück.
- Ernten auf kleinster Fläche: Egal, ob du auf Pflücksalat oder Zitronengras stehst, ob du Töpfe, Tröge, Beete oder Pflanzsäcke zur Verfügung hast, ob auf dem 1-m2-Balkon oder in deinem Gemeinschaftsgarten – hier wirst du zur*zum Stadtgärtner*in mit fetter Erntegarantie.
- Verändere, was du kannst: direkt vor der Haustür: Tomaten 'Kalypso', Bohnen 'Maja', Karotte 'Maruschka' – es gibt so viel zu entdecken. Und zu kosten. Und zu erhalten. Je mehr Vielfalt auf unseren Balkonen und in unseren Hinterhöfen wächst, desto besser. Für unseren Bauch und die Welt, weil es Spaß macht und politisch ist.
Aktualisiert: 2023-03-13
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Das Leben in der Stadt kann zu physischen und psychischen Erkrankungen führen. Dabei spielen Umweltfaktoren, wie z.B. Extremwetterereignisse, Luftverunreinigung, Lärmbelastung oder veränderte Stadtklimatologie durch Versiegelung eine entscheidende Rolle.Ein grünes Stadtbild kann durch die Schaffung gesundheits- und bewegungsfördernder Strukturen die Gesundheit und das Wohlbefinden der Bürger positiv beeinflussen und damit Krankheiten, die durch das Stadtleben begünstigt werden, abmildern.
Aktualisiert: 2023-03-14
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Das Leben in der Stadt kann zu physischen und psychischen Erkrankungen führen. Dabei spielen Umweltfaktoren, wie z.B. Extremwetterereignisse, Luftverunreinigung, Lärmbelastung oder veränderte Stadtklimatologie durch Versiegelung eine entscheidende Rolle.Ein grünes Stadtbild kann durch die Schaffung gesundheits- und bewegungsfördernder Strukturen die Gesundheit und das Wohlbefinden der Bürger positiv beeinflussen und damit Krankheiten, die durch das Stadtleben begünstigt werden, abmildern.
Aktualisiert: 2023-04-04
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Wenn Sie Stress haben, gehen Sie einfach in den Wald oder schauen Sie auf das offene Meer. Sie werden merken, dass der Stress sofort nachlässt. Ist das wirklich so? Oder ist das romantischer Firlefanz und lediglich eine Zeitgeisterscheinung moderner Großstädter? Der bekannte Psychiater und Bestsellerautor Manfred Spitzer klärt uns auf, was es mit dem Naturerleben auf sich hat und warum Natur so wichtig für uns ist.
Bereits 20 Minuten Naturerlebnis reichen, um den Cortisolspiegel deutlich zu senken. Das Stresshormon reduziert sich, wenn Menschen einige Zeit sitzend oder gehend im Grünen verbringen. Diese und eine ganze Reihe anderer Studien belegen, dass die Natur gesundheitsfördernde Eigenschaften aufweist. Spitzer erklärt die positiven Wirkungen auf unsere körperliche und seelische Gesundheit, den sozialen Zusammenhalt der Gemeinschaft, die Verminderung von Aggressionen, Gewalt und Kriminalität, sowie die Anwendungsmöglichkeiten zur Steigerung unserer Kreativität. Er zeigt die krankmachenden Effekte Beton- und Asphalt-geprägter Großstädte, warum sozial Schwache am stärksten vom Naturerleben profitieren und wie mit relativ geringem Aufwand (und finanziellen Mitteln) das Wohlbefinden der Bevölkerung verbessert werden kann.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Aktualisiert: 2023-04-26
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