Du willst deine Gaming-Skills nachhaltig verbessern, damit du schneller reagieren, besser zielen und dich länger konzentrieren kannst? Die E-Sport-Experten Stefanie Knoll und Felix Wachholz zeigen dir, warum Out-Game-Training so wichtig für deine In-Game-Performance ist und worauf es dabei ankommt: Körperliche Fitness, mentale Stärke und ausreichend Regeneration sind essenziell, um über mehrere Stunden fokussiert zu gamen und beschwerde- und verletzungsfrei zu bleiben. Ihr Fitnessprogramm hilft dir, deinen Körper optimal auf die Herausforderungen im E-Sport und Gaming vorzubereiten und deine koordinativen und visuellen Fähigkeiten zu steigern, um maximal erfolgreich zu spielen. Mit über 90 Übungen trainierst du neben Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit Fertigkeiten wie Reaktionsschnelligkeit, Koordination, Orientierungsfähigkeit, peripheres Sehen und Geschicklichkeit. So holst du alles aus deinem Game raus – egal ob für Shooter, Sportsimulationen, Echtzeitstrategiespiele oder Fighting Games!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-03-01
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Aktualisiert: 2023-03-01
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Aktualisiert: 2023-04-15
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Dieses Lehr- und Übungsbuch vermittelt an Praxisbeispielen anschaulich und anwendungsnah die wesentlichen Grundlagen der Statik. Es behandelt das Gleichgewicht von Bau- und Maschinenteilen, tragenden Strukturen und deren Idealisierungen als starre Körper. Neben den notwendigen Gleichgewichtsbetrachtungen wird die Ermittlung von Auflagerreaktionen und Schnittgrößen dargestellt. Die Schwerpunktsberechnung ebener und räumlicher sowie ein- und mehrteiliger Tragwerke und die Reibung beschließen das Buch. Durchgerechnete Übungsbeispiele, ausgewählte Klausuraufgaben und viele selbsterklärende Abbildungen ermöglichen das erfolgreiche Selbststudium. In der neuen Auflage wurden weitere praktische Beispiele integriert sowie die Anzahl von klausurrelevanten Aufgaben mit Lösungen deutlich erhöht.
Aktualisiert: 2023-03-14
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Aktualisiert: 2023-04-01
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Dieses Lehrbuch behandelt anschaulich mit aussagekräftigen Abbildungen die Grundlagen der Biomechanik sowie Anwendungen auf den menschlichen Bewegungsapparat. Ein Schwerpunkt liegt auf der Mechanik der Knochenbrüche und dem Einsatz der FEM in der Biomechanik. Anschauliche Beispiele vertiefen die Theorie und geben hilfreiche Hinweise für die professionelle Behandlung von Knochenbrüchen.
Aktualisiert: 2023-03-14
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Aktualisiert: 2023-04-04
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Dieses Lehrbuch behandelt anschaulich mit aussagekräftigen Abbildungen die Grundlagen der Biomechanik sowie Anwendungen auf den menschlichen Bewegungsapparat. Ein Schwerpunkt liegt auf der Mechanik der Knochenbrüche und dem Einsatz der FEM in der Biomechanik. Anschauliche Beispiele vertiefen die Theorie und geben hilfreiche Hinweise für die professionelle Behandlung von Knochenbrüchen.
Aktualisiert: 2019-11-21
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