Verhütung ist auch ohne hormonelle Beeinflussung unseres Körpers möglich. Die natürliche Familienplanung - NFP - gehört zu den sichersten Wegen, eine Schwangerschaft zu vermeiden oder gezielt zu planen. Im Gegensatz zu den bekannten ausführlichen Regelwerken, fasst dieses Buch die Regeln dieser Verhütungsmethode kurz und kompakt zusammen und bietet anschließen ausgiebig Raum, um den eigenen Zyklus für 24 Zyklen zu dokumentieren.
Nachschlagewerk mit dem nötigen Basiswissen und Tage-Buch in einem.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Fast alle Frauen verhüten irgendwann in ihrem Leben mit der Pille. Doch die Hormone haben ungeahnte Auswirkungen: Die Pille erschafft eine andere Version von uns selbst, verändert unser Gehirn, lässt uns anders auf Stress reagieren und kann sogar unsere Partnerwahl grundlegend beeinflussen.In ihrem bahnbrechenden Sachbuch erklärt die erfahrene Psychologin Dr. Sarah E. Hill die Auswirkungen der Antibabypille verständlich und auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Wer es gelesen hat, kann die Vorteile und Risiken verstehen und abwägen, um eine bessere Entscheidung zu treffen – für oder gegen die hormonelle Verhütung.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Fast alle Frauen verhüten irgendwann in ihrem Leben mit der Pille. Doch die Hormone haben ungeahnte Auswirkungen: Die Pille erschafft eine andere Version von uns selbst, verändert unser Gehirn, lässt uns anders auf Stress reagieren und beeinflusst unsere Partnerwahl. Die erfahrene Psychologin Dr. Sarah E. Hill erklärt verständlich die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse rund um die Anti-Baby-Pille. Wer ihre bahnbrechenden Ergebnisse kennt, kann Vorteile und Risiken verstehen und abwägen, um so eine bessere Entscheidung zu treffen – für oder gegen die hormonelle Verhütung.
Ungekürzte Lesung mit Tessa Mittelstaedtca. 9h 52min
Aktualisiert: 2023-06-01
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Fast alle Frauen verhüten irgendwann in ihrem Leben mit der Pille. Doch die Hormone haben ungeahnte Auswirkungen: Die Pille erschafft eine andere Version von uns selbst, verändert unser Gehirn, lässt uns anders auf Stress reagieren und beeinflusst unsere Partnerwahl. Die erfahrene Psychologin Dr. Sarah E. Hill erklärt verständlich die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse rund um die Anti-Baby-Pille. Wer ihre bahnbrechenden Ergebnisse kennt, kann Vorteile und Risiken verstehen und abwägen, um so eine bessere Entscheidung zu treffen – für oder gegen die hormonelle Verhütung.
Gekürzte Lesung mit Tessa Mittelstaedtca. 8h 20min
Aktualisiert: 2023-06-01
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Fast alle Frauen verhüten irgendwann in ihrem Leben mit der Pille. Doch die Hormone haben ungeahnte Auswirkungen: Die Pille erschafft eine andere Version von uns selbst, verändert unser Gehirn, lässt uns anders auf Stress reagieren und kann sogar unsere Partnerwahl grundlegend beeinflussen.In ihrem bahnbrechenden Sachbuch erklärt die erfahrene Psychologin Dr. Sarah E. Hill die Auswirkungen der Antibabypille verständlich und auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Wer es gelesen hat, kann die Vorteile und Risiken verstehen und abwägen, um eine bessere Entscheidung zu treffen – für oder gegen die hormonelle Verhütung.
Ausstattung: mit Grafiken
Aktualisiert: 2023-06-01
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Fast alle Frauen verhüten irgendwann in ihrem Leben mit der Pille. Doch die Hormone haben ungeahnte Auswirkungen: Die Pille erschafft eine andere Version von uns selbst, verändert unser Gehirn, lässt uns anders auf Stress reagieren und kann sogar unsere Partnerwahl grundlegend beeinflussen.In ihrem bahnbrechenden Sachbuch erklärt die erfahrene Psychologin Dr. Sarah E. Hill die Auswirkungen der Antibabypille verständlich und auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Wer es gelesen hat, kann die Vorteile und Risiken verstehen und abwägen, um eine bessere Entscheidung zu treffen – für oder gegen die hormonelle Verhütung.
Aktualisiert: 2023-05-19
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Fast alle Frauen verhüten irgendwann in ihrem Leben mit der Pille. Doch die Hormone haben ungeahnte Auswirkungen: Die Pille erschafft eine andere Version von uns selbst, verändert unser Gehirn, lässt uns anders auf Stress reagieren und beeinflusst unsere Partnerwahl. Die erfahrene Psychologin Dr. Sarah E. Hill erklärt verständlich die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse rund um die Anti-Baby-Pille. Wer ihre bahnbrechenden Ergebnisse kennt, kann Vorteile und Risiken verstehen und abwägen, um so eine bessere Entscheidung zu treffen – für oder gegen die hormonelle Verhütung.
Gekürzte Lesung mit Tessa Mittelstaedtca. 8h 20min
Aktualisiert: 2023-05-19
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Isabel Morelli schafft mit diesem Buch Klarheit. Sie zeichnet die Entwicklung der Pille nach und ordnet die gesellschaftliche Bedeutung und die Risiken und Nebenwirkungen des überschätzten Medikamentes ein. Was macht die Pille genau mit dem Körper, wie bringt sie den Hormonhaushalt durcheinander, beeinträchtigt den natürlichen Zyklus und die Schilddrüsenfunktion und wie beeinflusst sie Leber oder Darm? Und welche hormonfreien Verhütungsalternativen gibt es, wenn ich auf die Pille verzichten möchte?
Aktualisiert: 2023-05-19
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Fast alle Frauen verhüten irgendwann in ihrem Leben mit der Pille. Doch die Hormone haben ungeahnte Auswirkungen: Die Pille erschafft eine andere Version von uns selbst, verändert unser Gehirn, lässt uns anders auf Stress reagieren und beeinflusst unsere Partnerwahl. Die erfahrene Psychologin Dr. Sarah E. Hill erklärt verständlich die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse rund um die Anti-Baby-Pille. Wer ihre bahnbrechenden Ergebnisse kennt, kann Vorteile und Risiken verstehen und abwägen, um so eine bessere Entscheidung zu treffen – für oder gegen die hormonelle Verhütung.
Ungekürzte Lesung mit Tessa Mittelstaedtca. 9h 52min
Aktualisiert: 2023-05-19
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Fast alle Frauen verhüten irgendwann in ihrem Leben mit der Pille. Doch die Hormone haben ungeahnte Auswirkungen: Die Pille erschafft eine andere Version von uns selbst, verändert unser Gehirn, lässt uns anders auf Stress reagieren und kann sogar unsere Partnerwahl grundlegend beeinflussen.In ihrem bahnbrechenden Sachbuch erklärt die erfahrene Psychologin Dr. Sarah E. Hill die Auswirkungen der Antibabypille verständlich und auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Wer es gelesen hat, kann die Vorteile und Risiken verstehen und abwägen, um eine bessere Entscheidung zu treffen – für oder gegen die hormonelle Verhütung.
Ausstattung: mit Grafiken
Aktualisiert: 2023-05-17
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Fast alle Frauen verhüten irgendwann in ihrem Leben mit der Pille. Doch die Hormone haben ungeahnte Auswirkungen: Die Pille erschafft eine andere Version von uns selbst, verändert unser Gehirn, lässt uns anders auf Stress reagieren und kann sogar unsere Partnerwahl grundlegend beeinflussen.In ihrem bahnbrechenden Sachbuch erklärt die erfahrene Psychologin Dr. Sarah E. Hill die Auswirkungen der Antibabypille verständlich und auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Wer es gelesen hat, kann die Vorteile und Risiken verstehen und abwägen, um eine bessere Entscheidung zu treffen – für oder gegen die hormonelle Verhütung.
Ausstattung: mit Grafiken
Aktualisiert: 2023-05-13
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Gekürzte Lesung mit Tessa Mittelstaedtca. 8h 20min
Aktualisiert: 2023-05-13
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Ungekürzte Lesung mit Tessa Mittelstaedtca. 9h 52min
Aktualisiert: 2023-05-13
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Aktualisiert: 2023-05-13
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Pillenfrei - natürlich verhüten ohne Nebenwirkungen
- Für alle Pillenmüden: Die alternativen Methoden genau erklärt
- Für jede Frau das Richtige: Auswählen, was gut zu mir passtFür alle Frauen, die verhüten wollen, ohne in das natürliche Gleichgewicht ihres Körpers einzugreifen: Dieser Ratgeber beschreibt alle gängigen Methoden der natürlichen Verhütung – von NFP (Natürliche Familienplanung, Bestimmung der fruchtbaren Zyklustage) über die Barrieremethoden (zum Beispiel Diaphragma, FemCap oder Caya) bis hin zu den modernen Tools (Apps und Zykluscomputer). Hier finden Sie alles Wichtige zu den verschiedenen Möglichkeiten, deren Sicherheit und praktische Anwendung verständlich und realitätsnah erklärt. Plus: Welche Methoden gut miteinander kombinierbar sind, um die Verhütungssicherheit zu erhöhen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Ungekürzte Lesung mit Tessa Mittelstaedtca. 9h 52min
Aktualisiert: 2023-05-06
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Fast alle Frauen verhüten irgendwann in ihrem Leben mit der Pille. Doch die Hormone haben ungeahnte Auswirkungen: Die Pille erschafft eine andere Version von uns selbst, verändert unser Gehirn, lässt uns anders auf Stress reagieren und kann sogar unsere Partnerwahl grundlegend beeinflussen.In ihrem bahnbrechenden Sachbuch erklärt die erfahrene Psychologin Dr. Sarah E. Hill die Auswirkungen der Antibabypille verständlich und auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Wer es gelesen hat, kann die Vorteile und Risiken verstehen und abwägen, um eine bessere Entscheidung zu treffen – für oder gegen die hormonelle Verhütung.
Ausstattung: mit Grafiken
Aktualisiert: 2023-05-06
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Fast alle Frauen verhüten irgendwann in ihrem Leben mit der Pille. Doch die Hormone haben ungeahnte Auswirkungen: Die Pille erschafft eine andere Version von uns selbst, verändert unser Gehirn, lässt uns anders auf Stress reagieren und beeinflusst unsere Partnerwahl. Die erfahrene Psychologin Dr. Sarah E. Hill erklärt verständlich die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse rund um die Anti-Baby-Pille. Wer ihre bahnbrechenden Ergebnisse kennt, kann Vorteile und Risiken verstehen und abwägen, um so eine bessere Entscheidung zu treffen – für oder gegen die hormonelle Verhütung.
Gekürzte Lesung mit Tessa Mittelstaedtca. 8h 20min
Aktualisiert: 2023-05-06
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Fast alle Frauen verhüten irgendwann in ihrem Leben mit der Pille. Doch die Hormone haben ungeahnte Auswirkungen: Die Pille erschafft eine andere Version von uns selbst, verändert unser Gehirn, lässt uns anders auf Stress reagieren und kann sogar unsere Partnerwahl grundlegend beeinflussen.In ihrem bahnbrechenden Sachbuch erklärt die erfahrene Psychologin Dr. Sarah E. Hill die Auswirkungen der Antibabypille verständlich und auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Wer es gelesen hat, kann die Vorteile und Risiken verstehen und abwägen, um eine bessere Entscheidung zu treffen – für oder gegen die hormonelle Verhütung.
Aktualisiert: 2023-05-06
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In nur 12 Wochen zum hormonfreien Leben
Das Absetzen eines hormonellen Verhütungsmittels ist für Frauen häufig mit großen körperlichen und seelischen Veränderungen verbunden. Oft tauchen in dieser Zeit eine Menge Fragen zu den physiologischen Gegebenheiten auf. Die aufregenden, unbekannten Körpervorgänge wollen eingeordnet werden.
Eine 12-Wochen-Reise zu dir selbst
“Ich - natürlich glücklich” begleitet Frauen 12 Wochen lang in Form eines klassischen Tagebuches auf diesem Weg und enthält außerdem eine Menge zusätzliche fundierte und unterhaltsame Informationen rund um den Zyklus, die Pille und Möglichkeiten der hormonfreien Verhütung.
Du bist nicht allein!
Immer mehr Frauen entscheiden sich gegen hormonelle Verhütungsmittel. Sie wollen nicht mehr mit den Nebenwirkungen leben oder lernen, ihrem Gefühl für sich selbst wieder mehr zu vertrauen. Aus welchen Gründen auch immer du dich dafür entschieden hast, die Pille abzusetzen, wollen wir dir sagen: Wir lassen dich nicht allein!
Viele Tipps von Expertinnen
Das Tagebuch gibt dir die Möglichkeit, deinen Weg zu einem pillenfreien Leben zu dokumentieren und unterstützt dich auf der Reise dorthin mit nötigen Tipps und informativem Wissen. Du erfährst, wie dein Zyklus funktioniert oder wie deine Gebärmutter anatomisch aufgebaut ist, es gibt Informationen zum Thema zyklusbasierter Sport, ein Zyklusquiz und vieles mehr.
Für wen ist dieses Tagebuch
- Für alle, die endlich hormonfrei leben wollen
- Für alle, die sich und ihren Körper besser kennen lernen wollen.
- Für alle, die wissen wollen wie ihr Zyklus genau funktioniert.
- Für alle, die sich aufs hormonfreie Verhüten vorbereiten wollen.
- Für alle, die die Veränderungen während dieser Zeit dokumentieren wollen.
Produktdetails
- Hochwertiges Hardcover mit edler Goldprägung
- Format: DIN A5
- Innenseiten aus stabilem 120g Papier
- praktisches Leseband
Zitate, wunderschöne Grafiken und viele Seiten zum Ausfüllen laden zur Selbstreflektion ein und sind ein schöner Begleiter auf dieser aufregenden Reise.
Aktualisiert: 2023-04-16
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