Auch als Kind einer schwierigen Mutter ist es möglich, im Erwachsenenalter ein gutes Leben zu führen und den Ballast des Elternhauses abzuwerfen. Die Autorinnen zeigen konkrete Wege dorthin mit kreativen Übungen, Selbsttest und Möglichkeiten der Selbstreflexion.
Oft zeigen sich bis ins Erwachsenenleben hinein chronifizierte seelische oder körperliche Leiden, wenn der Start ins Leben holprig war. Eine Mutter, die ihr Kind ablehnt oder als ihren lebenslangen Besitz ansieht, die psychisch krank, süchtig oder in anderer Weise beeinträchtigt ist, wird zur schweren Hypothek für ihre Kinder, wenn es diesen nicht gelingt, sich zu distanzieren und schließlich zu befreien. Das Buch sensibilisiert für dieses Lebensthema, indem es an vielen Beispielen zeigt, wie das Familienklima und die Beziehungsmuster für lange Zeit bestimmend bleiben. "Elterncheck" und Selbsttest ermöglichen einen Blick hinter die Familienfassade. Vor allem aber zeigen die Autorinnen mit konkreten Maßnahmen und kreativen Übungen, wie die Last des Elternhauses verringert und das Leben der erwachsenen Kinder positiv verändert werden kann. Spätestens wenn die Kinder schwieriger Mütter selbst Vater oder Mutter werden, bietet eine Klärung die Chance, Schwierigkeiten nicht an die nächste Generation weiterzugeben.
Dieses Buch richtet sich an: Erwachsene, die sich langfristig durch ihr Elternhaus beeinträchtigt fühlen sowie deren PartnerInnen und Angehörige
Selbsterfahrungsübungen zum Anhören, gesprochen von den Autorinnen:
>> Vorspann und Einführung in die Arbeit mit den Audiodateien
>> Jetzt besser leben – der erste Schritt
>> Das AWOKADO-Stärkungsritual
Aktualisiert: 2023-05-11
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Auch als Kind einer schwierigen Mutter ist es möglich, im Erwachsenenalter ein gutes Leben zu führen und den Ballast des Elternhauses abzuwerfen. Die Autorinnen zeigen konkrete Wege dorthin mit kreativen Übungen, Selbsttest und Möglichkeiten der Selbstreflexion.
Oft zeigen sich bis ins Erwachsenenleben hinein chronifizierte seelische oder körperliche Leiden, wenn der Start ins Leben holprig war. Eine Mutter, die ihr Kind ablehnt oder als ihren lebenslangen Besitz ansieht, die psychisch krank, süchtig oder in anderer Weise beeinträchtigt ist, wird zur schweren Hypothek für ihre Kinder, wenn es diesen nicht gelingt, sich zu distanzieren und schließlich zu befreien. Das Buch sensibilisiert für dieses Lebensthema, indem es an vielen Beispielen zeigt, wie das Familienklima und die Beziehungsmuster für lange Zeit bestimmend bleiben. "Elterncheck" und Selbsttest ermöglichen einen Blick hinter die Familienfassade. Vor allem aber zeigen die Autorinnen mit konkreten Maßnahmen und kreativen Übungen, wie die Last des Elternhauses verringert und das Leben der erwachsenen Kinder positiv verändert werden kann. Spätestens wenn die Kinder schwieriger Mütter selbst Vater oder Mutter werden, bietet eine Klärung die Chance, Schwierigkeiten nicht an die nächste Generation weiterzugeben.
Dieses Buch richtet sich an: Erwachsene, die sich langfristig durch ihr Elternhaus beeinträchtigt fühlen sowie deren PartnerInnen und Angehörige
Selbsterfahrungsübungen zum Anhören, gesprochen von den Autorinnen:
>> Vorspann und Einführung in die Arbeit mit den Audiodateien
>> Jetzt besser leben – der erste Schritt
>> Das AWOKADO-Stärkungsritual
Aktualisiert: 2023-05-10
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So wie das Haus, in dem wir wohnen, braucht auch die Beziehung, in der wir leben, von Zeit zu Zeit eine Grund-
überholung. Zwei erfahrene Familienberater setzen sinnvolle Renovierungsziele und stellen hochwertige Profiwerkzeuge zur Verfügung. Im Werkzeugkasten: Freundlichkeit, Dankbarkeit, Kompromisse, Kommunikation, Organisation und Spaß. Mit diesen Arbeitsgeräten schafft es das Team Familie, ein friedlicheres Miteinander einzuüben und Freiräume sowie Grenzen abzustecken, die das Alltagsleben erleichtern. Von der Planungsphase über die Renovierungsschritte bis zum Erlebnis, dass die Träume von einem verschönerten »Familienhaus« wahr werden, ist dieses Buch eine kompetente »DIY«-Anleitung. Auch die täglichen Aufräumarbeiten und die Instandhaltung des Heimes werden berücksichtigt.
Themenbeispiele aus dem Inhalt:
Ziel: Egoismus abbauen –
Werkzeug: Freundlichkeit aufbauen
Ziel: Respektlosigkeit reduzieren –
Werkzeug: Dankbarkeit erhöhen
Ziel: Gleichgültigkeit beseitigen –
Werkzeug: Liebe kultivieren
Ziel: Mit Konflikten richtig umgehen –
Werkzeug: Kompromisse suchen
Ziel: Verbitterung reduzieren –
Werkzeug: Bewusst vergeben
Mit Gesprächsanregungen für das Heimwerkerteam Familie.
Aktualisiert: 2021-02-04
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So wie das Haus, in dem wir wohnen, braucht auch die Beziehung, in der wir leben, von Zeit zu Zeit eine Grund-
überholung. Zwei erfahrene Familienberater setzen sinnvolle Renovierungsziele und stellen hochwertige Profiwerkzeuge zur Verfügung. Im Werkzeugkasten: Freundlichkeit, Dankbarkeit, Kompromisse, Kommunikation, Organisation und Spaß. Mit diesen Arbeitsgeräten schafft es das Team Familie, ein friedlicheres Miteinander einzuüben und Freiräume sowie Grenzen abzustecken, die das Alltagsleben erleichtern. Von der Planungsphase über die Renovierungsschritte bis zum Erlebnis, dass die Träume von einem verschönerten »Familienhaus« wahr werden, ist dieses Buch eine kompetente »DIY«-Anleitung. Auch die täglichen Aufräumarbeiten und die Instandhaltung des Heimes werden berücksichtigt.
Themenbeispiele aus dem Inhalt:
Ziel: Egoismus abbauen –
Werkzeug: Freundlichkeit aufbauen
Ziel: Respektlosigkeit reduzieren –
Werkzeug: Dankbarkeit erhöhen
Ziel: Gleichgültigkeit beseitigen –
Werkzeug: Liebe kultivieren
Ziel: Mit Konflikten richtig umgehen –
Werkzeug: Kompromisse suchen
Ziel: Verbitterung reduzieren –
Werkzeug: Bewusst vergeben
Mit Gesprächsanregungen für das Heimwerkerteam Familie.
Aktualisiert: 2021-01-31
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Auch als Kind einer schwierigen Mutter ist es möglich, im Erwachsenenalter ein gutes Leben zu führen und den Ballast des Elternhauses abzuwerfen. Die Autorinnen zeigen konkrete Wege dorthin mit kreativen Übungen, Selbsttest und Möglichkeiten der Selbstreflexion.
Oft zeigen sich bis ins Erwachsenenleben hinein chronifizierte seelische oder körperliche Leiden, wenn der Start ins Leben holprig war. Eine Mutter, die ihr Kind ablehnt oder als ihren lebenslangen Besitz ansieht, die psychisch krank, süchtig oder in anderer Weise beeinträchtigt ist, wird zur schweren Hypothek für ihre Kinder, wenn es diesen nicht gelingt, sich zu distanzieren und schließlich zu befreien. Das Buch sensibilisiert für dieses Lebensthema, indem es an vielen Beispielen zeigt, wie das Familienklima und die Beziehungsmuster für lange Zeit bestimmend bleiben. "Elterncheck" und Selbsttest ermöglichen einen Blick hinter die Familienfassade. Vor allem aber zeigen die Autorinnen mit konkreten Maßnahmen und kreativen Übungen, wie die Last des Elternhauses verringert und das Leben der erwachsenen Kinder positiv verändert werden kann. Spätestens wenn die Kinder schwieriger Mütter selbst Vater oder Mutter werden, bietet eine Klärung die Chance, Schwierigkeiten nicht an die nächste Generation weiterzugeben.
Dieses Buch richtet sich an: Erwachsene, die sich langfristig durch ihr Elternhaus beeinträchtigt fühlen sowie deren PartnerInnen und Angehörige
Selbsterfahrungsübungen zum Anhören, gesprochen von den Autorinnen:
>> Vorspann und Einführung in die Arbeit mit den Audiodateien
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>> Das AWOKADO-Stärkungsritual
Aktualisiert: 2023-02-14
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Auch als Kind einer schwierigen Mutter ist es möglich, im Erwachsenenalter ein gutes Leben zu führen und den Ballast des Elternhauses abzuwerfen. Die Autorinnen zeigen konkrete Wege dorthin mit kreativen Übungen, Selbsttest und Möglichkeiten der Selbstreflexion.
Oft zeigen sich bis ins Erwachsenenleben hinein chronifizierte seelische oder körperliche Leiden, wenn der Start ins Leben holprig war. Eine Mutter, die ihr Kind ablehnt oder als ihren lebenslangen Besitz ansieht, die psychisch krank, süchtig oder in anderer Weise beeinträchtigt ist, wird zur schweren Hypothek für ihre Kinder, wenn es diesen nicht gelingt, sich zu distanzieren und schließlich zu befreien. Das Buch sensibilisiert für dieses Lebensthema, indem es an vielen Beispielen zeigt, wie das Familienklima und die Beziehungsmuster für lange Zeit bestimmend bleiben. "Elterncheck" und Selbsttest ermöglichen einen Blick hinter die Familienfassade. Vor allem aber zeigen die Autorinnen mit konkreten Maßnahmen und kreativen Übungen, wie die Last des Elternhauses verringert und das Leben der erwachsenen Kinder positiv verändert werden kann. Spätestens wenn die Kinder schwieriger Mütter selbst Vater oder Mutter werden, bietet eine Klärung die Chance, Schwierigkeiten nicht an die nächste Generation weiterzugeben.
Dieses Buch richtet sich an: Erwachsene, die sich langfristig durch ihr Elternhaus beeinträchtigt fühlen sowie deren PartnerInnen und Angehörige
Selbsterfahrungsübungen zum Anhören, gesprochen von den Autorinnen:
>> Vorspann und Einführung in die Arbeit mit den Audiodateien
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Aktualisiert: 2023-02-14
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"Wie redest du mit mir?" "Was fällt dir ein, so mit mir umzugehen?" "Schluß, Aus, wir beide sind miteinander fertig!" sind Auszüge aus heftigen Streitgesprächen zwischen Müttern und wortbegabten Töchtern oder Söhnen vor und in der Pubertät.
Diesem Kommunikations-Stil können Sie vorbeugen bzw. ihn ändern, indem Sie und die Familie Family Meetings mit Anwesenheitspflicht ansetzen und die Kultur des kontrollierten Dialogs einführen und pflegen. Leitfäden machen Sie "sprachfähig".
Aktualisiert: 2020-04-02
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Kindeswohl und Elternwohl zwischen Familienzerrüttung und Patchwork - eine familienpsychologische Perspektive.
Aktualisiert: 2023-03-07
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Aktualisiert: 2023-04-15
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