Für alle ÄRZTE und THERAPEUTEN, die sich mit chinesischer Medizin und Augenheilkunde befassen.
Das erste Buch in westlicher Sprache, das die faszinierenden Facetten der chinesischen Augenheilkunde umfassend darstellt — nun in der dritten Auflage.
Es enthält alles Wichtige zu
• Grundlagen und Prinzipien der chinesischen Augenheilkunde
• Behandlungsansätzen mit Akupunktur, Phytotherapie, Tuina, Qigong und Diätetik
• 26 Augenerkrankungen und ihrer Behandlung
• präventiven Konzepten
Erhältlich über www.tipani.de
Aktualisiert: 2023-06-16
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Aktualisiert: 2023-06-04
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Altes chinesisches Heilwissen für gesunde AugenHeutzutage ist der Berufsalltag vieler Menschen von Bildschirmarbeit geprägt und in der Freizeit sind Smartphones, Tablets und Fernseher allgegenwärtig. Kein Wunder, dass die Zahl der Augenerkrankungen in den vergangenen Jahrzehnten stetig gestiegen ist. Man geht davon aus, dass inzwischen jeder Zweite im deutschsprachigen Raum betroffen ist.Die alte chinesische Heilkunst des Qigong bietet vielfältige Anwendungen mit deren Hilfe man gezielt Augenbeschwerden lindern und vorbeugen kann. In diesem Buch lernen Sie leicht anwendbare Übungen aus dem medizinischen Qigong kennen. Diese helfen auf sanfte Weise bei spezifischen Augenbeschwerden, wie Kurz- oder Weitsichtigkeit. So können Sie sich ein individuelles Programm zusammenstellen, um gezielt Ihre Sehfähigkeit zu verbessern.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Ausstattung: ca. 30 Abbildungen
Aktualisiert: 2023-06-01
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Aktualisiert: 2023-05-19
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Ausstattung: ca. 30 Abbildungen
Aktualisiert: 2023-05-17
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Aktualisiert: 2023-05-13
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Aktualisiert: 2023-05-13
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Aktualisiert: 2023-05-06
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Ausstattung: ca. 30 Abbildungen
Aktualisiert: 2023-05-06
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Altes chinesisches Heilwissen für gesunde AugenHeutzutage ist der Berufsalltag vieler Menschen von Bildschirmarbeit geprägt und in der Freizeit sind Smartphones, Tablets und Fernseher allgegenwärtig. Kein Wunder, dass die Zahl der Augenerkrankungen in den vergangenen Jahrzehnten stetig gestiegen ist. Man geht davon aus, dass inzwischen jeder Zweite im deutschsprachigen Raum betroffen ist.Die alte chinesische Heilkunst des Qigong bietet vielfältige Anwendungen mit deren Hilfe man gezielt Augenbeschwerden lindern und vorbeugen kann. In diesem Buch lernen Sie leicht anwendbare Übungen aus dem medizinischen Qigong kennen. Diese helfen auf sanfte Weise bei spezifischen Augenbeschwerden, wie Kurz- oder Weitsichtigkeit. So können Sie sich ein individuelles Programm zusammenstellen, um gezielt Ihre Sehfähigkeit zu verbessern.
Aktualisiert: 2023-05-02
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Ausstattung: ca. 30 Abbildungen
Aktualisiert: 2023-05-05
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Aktualisiert: 2022-10-07
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Die kleine Filzmoos-Pause | 24 Techniken. Kurz. Einfach. Effektiv.
Griaß di … Eine kleine Aktiv-Pause gefällig?
Dein individueller Energie-Level sinkt gerade gegen Null? Du fühlst dich schlapp und kraftlos? Deine innere Mitte hat sich soeben von dir verabschiedet und geht nun eigene Wege? Deine Nerven liegen blank? Dir fehlt im Moment der Durchblick und du siehst Schwarz oder gar Rot? Du stehst aktuell mit dem Rücken zur Wand und es läuft dir eiskalt den selbigen herunter? Alles geht schief und du lässt den Kopf hängen? Dann ist es jetzt Zeit. Zeit für eine Auszeit.
Wir laden dich herzlich zu einer kleinen Aktiv-Pause ein. Dieses Praxis-Handbuch offeriert dir insgesamt 24 einfache und hocheffektive Techniken, um wieder in deine Kraft und Mitte zu finden. Das Ganze im ultimativen Filzmoos-Style und dem KISS-Prinzip ("Keep it simple and sexy") sowie dem Pareto-Prinzip (20% Aufwand - 80% Profit) folgend.
Erlebe live, wie du in kürzester Zeit und auf einfache Weise frische Energie tanken und zugleich entspannen kannst. Erfahre, wie es dir erfolgreich gelingt, deine Sicht wieder zu klären und kreuzfidel Haltung zu bewahren. Im wörtlichen wie auch im übertragenen Sinn.
Alle Techniken, Methoden und Übungen sind für den alltäglichen Einsatz konzipiert, einfach zu erlernen und im Allgemeinen für jedermann sofort anwendbar. Sie sind ausführlich beschrieben und bebildert.
Wir wünschen dir viel Freude bei der Lektüre, maximale Erfolge mit den Techniken und eine pausenlos glückliche Zeit.
Autoren: Gottfried Eckert, Hilde Eckert. Verlag: 3TRUST e.K. ISBN: 978-3-945249-55-0. Paperback, 100 Seiten, s/w, 21,0 x 14,8 cm. € 15,00 [D] [A]
Aktualisiert: 2020-04-01
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Nihao. Schön, dass du (wieder) da bist. Immer noch nicht genug von den Augenfitness-Programmen? Dann geht es hier und jetzt für dich weiter ...
Traditionelles chinesisches Augen-QiGong bietet ein ganzheitliches, authentisches Vitalisierungs- und Harmonisierungs-System für die Augen, das die spezifischen Bedürfnisse der Menschen im westlichen Kulturkreis in besonderer Weise berücksichtigt.
Das hier präsentierte systematische Add-on-Programm dient der funktionell-energetischen Selbstregulation. Es enthält hocheffektive traditionelle Techniken zur Entspannung, Kräftigung und Flexibilisierung der Augenmuskulatur, eine exklusive Methode zur emotionalen Selbstregulation sowie einen Katalog mit ergänzenden Vitalisierungspunkten für die zielgerichtete, Augen unterstützende Selbstmassage. Alle Übungen, Methoden und Techniken sind für den alltäglichen Einsatz konzipiert, einfach zu erlernen und im Allgemeinen für jedermann sofort anwendbar. Sie sind ausführlich beschrieben und bebildert.
Qualitätsmerkmale: traditionelles fernöstliches Augenfitness-Programm in moderner westlicher Systematik und Methodik; jahrtausendealte, millionenfach bewährte Techniken und Übungen; funktionell-energetisches Add-on-Programm mit High Intensity-Performance und High Impact; Cross-Training für die unterschiedlichsten Gesundheitsmethoden und Sport- und Fitnessarten
Anwenderkreis: alle Anwenderinnen und Anwender von Informationstechnologien; etwas allgemeiner: alle Menschen, die überwiegend und dauerhaft Naharbeit ausführen; Trägerinnen und Träger einer Sehhilfe; Sportlerinnen und Sportler, die bei der Ausübung ihrer Sportart auf ein gutes Auge angewiesen sind; Menschen, denen eine klare Sicht (auch im übertragenen Sinne) wichtig ist; alle, die wunderschöne, strahlende, sexy Glamour-Augen haben wollen
Traditionelles chinesisches Augen-QiGong macht die Augen fit und fördert zudem eine mentale Ruhepolung.
Autor: Gottfried Eckert, Verlag: 3TRUST e.K., ISBN: 978-3-945249-09-3, Paperback, 68 Seiten, s/w, 21,0 x 14,8 cm, € 15,00 [D]
Aktualisiert: 2020-04-01
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Das erste Buch in westlicher Sprache, das die faszinierenden Facetten der chinesischen Augenheilkunde umfassend darstellt — nun in der zweiten, überarbeiteten Auflage.
Es enthält alles Wichtige zu
• Grundlagen und Prinzipien der chinesischen Augenheilkunde
• Behandlungsansätzen mit Akupunktur, Phytotherapie, Tuina, Qigong und Diätetik
• 26 Augenerkrankungen und ihrer Behandlung
• präventiven KonzeptenFür alle Ärzte und Therapeuten, die sich mit chinesischer Medizin und Augenheilkunde befassen.
## 3. Auflage 2019 ##
Aktualisiert: 2021-08-15
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Traditionelles chinesisches Augen-QiGong. Das Praxis-Handbuch (Teil II)
Ein paar Streicheleinheiten für die Augen gefällig? Bitte schön!
Traditionelles chinesisches Augen-QiGong bietet ein ganzheitliches, authentisches Vitalisierungs- und Harmonisierungs-System für die Augen, das die spezifischen Bedürfnisse der Menschen im westlichen Kulturkreis in besonderer Weise berücksichtigt.
Das hier präsentierte professionelle und ganzheitliche Aufbauprogramm liefert ein systemdynamisch-funktionelles Setting zur Stärkung relevanter Funktionskreise und dient der Versorgung der Augen mit Qi (Vitalenergie), Xue (materieller Aspekt von Qi; Blut u.ä.), Jing (Essenz) und Jin Ye (Körpersäfte).
Die Systemelemente sind: Qi-Aktivierung für die Augenfitness, Bewegungs-QiGong für die Augenfitness, Atemtechniken für die Augenfitness, QiGong-Form für die Augenfitness und Chan-Meditation für die Augenfitness.
Die systematische Übungspraxis wird vervollständigt durch effektive Methoden der Selbstregulation und erlesene, überlieferte energetische Augenfitnesstechniken.
Die Übungen und Techniken sind ausführlich erklärt und bebildert.
Qualitätsmerkmale: traditionelles fernöstliches Augenfitness-Programm in moderner westlicher Systematik und Methodik; jahrtausendealte, millionenfach bewährte Techniken und Übungen; ganzheitliches, systemdynamisch-funktionelles Aufbauprogramm mit multi-dimensionalem Nutzen; Cross-Training für die unterschiedlichsten Gesundheitsmethoden und Sport- und Fitnessarten
Anwenderkreis: alle Anwenderinnen und Anwender von Informationstechnologien; etwas allgemeiner: alle Menschen, die überwiegend und dauerhaft Naharbeit ausführen; Trägerinnen und Träger einer Sehhilfe; Sportlerinnen und Sportler, die bei der Ausübung ihrer Sportart auf ein gutes Auge angewiesen sind; Menschen, denen eine klare Sicht (auch im übertragenen Sinne) wichtig ist; alle, die wunderschöne, strahlende, sexy Glamour-Augen haben wollen
Traditionelles chinesisches Augen-QiGong macht die Augen fit und fördert zudem eine mentale Ruhepolung.
Autor: Gottfried Eckert, Verlag: 3TRUST e.K., ISBN: 978-3-945249-07-9, Paperback, 124 Seiten, s/w, 21,0 x 14,8 cm, € 20,00 [D]
Aktualisiert: 2020-04-01
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Vollkommene Gesundheit - somit auch gutes Sehen - ist der Normalzustand des Menschen. Demgegenüber sollen mehr als 40 Millionen Bundesbürger eine Brille tragen. Bei einer so hohen Anzahl von Brillenträgern gilt es dann als normal, eine Brille zu tragen. Zudem glaubt ein Großteil der Bevölkerung, dass wir nichts gegen die nachlassende Sehkraft tun können außer, mit den Jahren immer stärkere Brillengläser zu verwenden.
Nun die gute Nachricht: Sie können selbst viel für Ihre Gesundheit und damit für Ihre Augen tun.
In unserer heutigen Informationsgesellschaft werden unsere Sinne, besonders die Augen mit Eindrücken überflutet, weshalb Brillen von immer jüngeren Menschen benötigt werden. Die zum Ausgleich nötigen Ruhe- und Entspannungsphasen sind dagegen kaum noch zu finden. Aus diesem Grund ist Augen-Qigong sehr wertvoll. Mit regelmäßigem Training gelangt man wieder in Harmonie mit sich selbst und der Welt.
Aktualisiert: 2021-04-13
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Shaolinmeister Shi Xinggui.
Shi Xinggui lebte als Shaolinmönch (32. Generation) seit seinem 8. Lebensjahr rund 15 Jahre lang im Shaolin-Kloster in China. Dort studierte er die Kampfkünste und buddhistischen Lehren. Seit 1997 ist Shi Xinggui in Österreich beheimatet. Im Rahmen von Ausbildungen, Seminaren und Trainings gibt er sein universelles Wissen, seine Kunst und seine Lebensphilosophie an interessierte Einzelpersonen, Führungskräfte aus Wirtschaft und Politik, Leistungs- und Spitzensportler unterschiedlichster Disziplinen sowie Unternehmen und Organisationen aus dem In- und Ausland weiter.
Gottfried Eckert.
Gottfried Eckert ist Experte für Gesundheitsförderung und -management. Er leitet das Institut für berufliche Bildung, Gesundheit und Soziales und ist Inhaber der 3TRUST e. K.
Information zur DVD:
Ein bisschen Wellness für die strapazierten, PC-geplagten Augen gefällig?
Shaolin Augen-QiGong. Meister Shi Xinggui präsentiert in diesem niedrigschwelligen Vitalisierungs- und Harmonisierungs-Programm für die Augen insgesamt 10 ausgewählte, einfach zu erlernende und wirkungsvolle traditionelle Techniken der Selbstmassage und des Augenmuskulatur-Trainings. Das Gesamtsetting fördert zudem eine mentale Ruhepolung.
1. Technik: Die Augenenergie wecken.
2. Technik: Das innere Auge öffnen.
3. Technik: Die Augenenergie zum Fließen bringen.
4. Technik: Das innere Auge in Harmonie bringen.
5. Technik: Die Augen reinigen.
6. Technik: Schlafende Buddha-Augen.
7. Technik: Tiger- und Drachenaugen funkeln.
8. Technik: Himmel und Erde mit den Augen verbinden.
9. Technik: Die Augen begrüßen.
10. Technik: Die Augenenergie speichern.
Sprache:
Deutsch
Bildformat:
16:9
Disc-Typ:
DVD-5
Länder-Code:
2-PAL
Genre:
Fitness
Laufzeit:
ca. 24:00 min.
Aktualisiert: 2020-04-01
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