Vagus Nerv für Anfänger
Wie Sie Ihren Selbstheilungsnerv ein für alle Mal aktivieren und seine versteckten Potentiale kennenlernen! Inkl. 10 Vagus Nerv Übungen
Andreas Scherberger
Vagus Nerv für Anfänger
☑️Wieso hat fast jeder Mensch einen inaktiven Vagus Nerv?
☑️Wie kann ich ihn aktivieren und sein unausgeschöpftes Potenzial nutzen?
Ungenutzter Vagus Nerv?
Fast alle Menschen leider unter einen inaktiven Vagus Nerv, doch dies ist eine Folge unserer Gesellschaft, somit eine Gesellschaftskrankheit. Die Ursache bei zum Beispiel Schlaflosigkeit, Magersucht, Fettleibigkeit, Migräne, Depressionen und vorallem Darmwegserkrankungen können bei einem inaktiven Vagus Nerv liegen. Wir geben immer 100%. Wir sind ständig unter Leistungsdruck. Ob wir uns bei der Arbeit voll reinhängen oder ob wir uns viel Mühe dabei geben anderen Menschen zu gefallen. Kontinuierlich setzen wir unseren Körper Stresshormonen aus. Der Körper reagiert natürlich…
Zu viel Belastung?
An sich auch kein Problem! Unser Körper ist es von Natur aus gewohnt Stress ausgesetzt zu werden. Doch unser Körper braucht auch seine Ruhephasen! Und diese kommen bei vielen von uns viel zu kurz!Dadurch lernt der Körper stetig einen Stresslevel konstant zu halten. Und das kann schlimme Folgen mit sich bringen. Wie genau wirkt sich dies auf unseren Körper, speziell auf unser Nervensystem aus? Hierauf geht Vagus Nerv für Anfänger ein und enthüllt wieso wir unser volles Potenzial nicht entfalten können.
Lernen Sie in diesem hilfreichen Ratgeber:
☑️ Vagus Nerv – Was ist er überhaupt?
☑️ Selbstheilungsnerv – Warum er bei den meisten Menschen inaktiv ist
☑️ Beschwerden – Diese Folgen können durch einen inaktiven Vagus Nerv entstehen
☑️ Vorteile – Welche bereichernde Vorzüge ein aktivierter Vagus Nerv mit sich bringt
☑️ Praxis – Die Übungen und Strategien zum erfolgreichen aktivieren des Selbstheilungsnervs
BONUS: Inklusive 10 Übungen, die Ihren Vagus Nerv aktivieren und das volle Potenzial entfalten!
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