Muskelaufbau Kochbuch von Blau, Marco

Muskelaufbau Kochbuch

300 Tage Die besten Fitness Rezepte für ein optimales Krafttraining und gesunde Ernährung. Effektives Bodybuilding & Fettverbrennung mit Ernährungsplan + Nährwertangaben

300 Tage Muskelaufbau Kochbuch
Viele wünschen sich, einen schönen, durchtrainierten Körper zu haben, doch die wenigsten sind in der Lage, dies umzusetzen. Durch Unwissenheit wird nicht auf die Ernährung geachtet und der Effekt bleibt aus. Trotz harten, schweißtreibenden Trainings, zeichnet sich am Körper kein Muskelzuwachs ab. Die Ernährung gehört zum Krafttraining dazu. Nur wer das beherzigt, wird seinen Traumkörper näherkommen. Das Buch zeigt dir, wie du erfolgreich Muskeln aufbauen kannst, wie die richtige Ernährung dabei aussieht und wann es Sinn macht, seine Ausdauer zu trainieren. Zusätzliche erwarten dich 10 Fitness Tipps und die passenden Muskelaufbaurezepte.

Was Sie in diesem Buch erwartet?
Kraft- oder Ausdauertraining?
Erfolgreich Muskulatur aufbauen
Die richtige Ernährung beim Muskelaufbau
10 Fitness Tipps
99 Rezepte
Frühstück
Hauptspeisen
Salate
Desserts
Shakes

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Produktinformationen

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Die Publikation Muskelaufbau Kochbuch - 300 Tage Die besten Fitness Rezepte für ein optimales Krafttraining und gesunde Ernährung. Effektives Bodybuilding & Fettverbrennung mit Ernährungsplan + Nährwertangaben von ist bei epubli erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: fitness ernährung rezepte, Fitness Rezepte, muskelaufbau kochbuch, Nährstoffreiche und gesunde Rezepte, Rezepte für Muskelwachstum. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 26.99 EUR und in Österreich 26.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!