Ich trainiere Judo von Barth, Katrin, Wieneke, Frank

Ich trainiere Judo

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Du bist nun kein Judoanfänger mehr, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinter dir. Die Prüfungen für den 8.-5. Kyu hast du erfolgreich absolviert und du trägst jetzt schon den orangen Gürtel. Nun willst du unbedingt weitermachen, mehr lernen und die nächsten vier Prüfungen bis zum braunen Gürtel ablegen? Dann ist dieses Buch genau der richtige Trainingsbegleiter für dich!

Auf den erlernten Wurf- und Bodentechniken wird aufgebaut und es gibt viele Hin-weise zur richtigen Ausführung, für die Anwendungsaufgaben und zum Randori. Hier erfährst du auch, warum Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen Fähigkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch dafür, wie du im Kampf taktisch klug vorgehst und mit Wettkampfdruck fertig wirst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Judosport sowie Tipps für eine gesunde Ernährung, zum Training und zur Wettkampfvorbereitung.

Zusätzlich gibt es viel Spaß sowie Möglichkeiten zum Eintragen und Rätseln.

Empfohlen vom Deutschen Judo-Bund.

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Bücher zum Thema
Anwendungsaufgaben Prüfungen Randori richtige Ausführung Trainingsbegleiter
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3840309476
    • GTIN-13
      9783840309472
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      1
    • Erstverkaufstag
      2012-07-02
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Katrin Barth ist ausgebildete Lehrerin mit langjähriger Berufserfahrung und Herausgeberin der erfolgreichen Sportbuchreihe für Kinder und Jugendliche "Ich lerne ... Ich trainiere ...". Frank Wieneke erreichte in seiner sehr erfolgreichen aktiven Karriere viele nationale und internationale Meistertitel, u. a. 1984 den Olympiasieg. Als langjähriger Bundestrainer trainierte er die Jugend, Frauen und Männer. Heute ist er als wissenschaftlicher Referent an der Trainerakademie Köln verantwortlich für die Aus- und Fortbildung von Diplomtrainern.
    • Genre-Code
      9447
    • Letzte Bearbeitung
      2023-06-12
    • Produktart
      ED
    • Schlüsselwörter
      Anwendungsaufgaben, Prüfungen, Randori, richtige Ausführung, Trainingsbegleiter
    • Verleger
      Meyer & Meyer
    • Genre
      NONBOOK, Ratgeber, Ratgeber: Sport, Kampfsport, Selbstverteidigung, Sport

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Die Publikation Ich trainiere Judo von , ist bei Meyer & Meyer erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Anwendungsaufgaben, Prüfungen, Randori, richtige Ausführung, Trainingsbegleiter. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 11.99 EUR und in Österreich 11.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!