Eine Reise zu Dir selbst von Hankele, Angelika, Härle, Katja

Eine Reise zu Dir selbst

28 Impulse für ein selbstbestimmteres und zufriedeneres Leben

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Eine inspirierende Sammlung von Impulsen und Übungen, die dazu einladen, sich und seine Sichtweise auf das eigene Leben zu reflektieren. Die wertvollen Tipps und Anregungen sowie die persönlichen Einblicke in das Leben der Autorinnen motivieren, sein Leben selbstbestimmt in die Hand zu nehmen.
Tauche ein in Deine innere Welt und erkenne Dich als Schöpfer Deines Lebens.

Im Buch erfährst Du jeweils eine kurze Einführung in die Bereiche Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung, Dankbarkeit und Wertschätzung, Loslassen und Leichtigkeit sowie Selbstbestimmtes Leben und Selbstfürsorge. Alle Themen werden garniert mit exklusiven Einblicken in das Leben der Autorinnen. Der Großteil des Buches besteht aus 28 Impulsen, die Dich einladen, tiefer in Deine Welt einzutauchen. Hier wird Dir auch Platz für Deine Notizen und Erkenntnisse geboten. Impulse sind dabei Aufgaben, Anregungen und Sichtweisen, angereichert mit Kurzgeschichten und Anekdoten. Dadurch lernst Du Dich besser kennen, entdeckst neue Perspektiven und Wege für Dich.

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#wertschätzung Achtsamkeit Persoenlichkeitsentwicklung Selbstbestimmung Selbstfindung Selbstwahrnehmung Selbstwert
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