Viel zu oft leugnen wir die Angst in unserem Leben und versuchen, vor ihr davonzulaufen. Dabei ist Angst ein alltägliches und allgegenwärtiges Phänomen. Sie setzt uns z.B. die Grenzen, innerhalb derer wir uns gefahrlos bewegen können. Wer nicht weiß, was Angst ist und welche Rolle sie in seinem Leben spielt, wird auf die Dauer nur schwerlich zurechtkommen. Es gilt, die eigene Angst und auch die Angst der anderen zu akzeptieren, sie zu verstehen und zu lernen, mit ihr umzugehen, auch wenn sie übermächtig wird und zu ihrer Bewältigung professionelle Hilfe in Anspruch genommen werden muß.
Mit diesem Band wollen wir dazu anregen, sich mit der Angst im eigenen Leben und im Leben anderer auseinanderzusetzen. Wir möchten von Angst gepeinigten Menschen Mut machen standzuhalten, den Ursachen ihrer Angst auf den Grund zu gehen, allein oder mit Hilfe anderer. Schließlich wollen wir Verständnis für diejenigen wecken, denen die Angst keine Ruhe mehr läßt, damit sich zu ihrer Angst nicht auch noch die Einsamkeit der Verlassenen gesellt.
Aktualisiert: 2019-03-15
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