Grundlagen des Ausdauertrainngs

Grundlagen des Ausdauertrainngs von Haas,  Jörg, Sieger,  Patrick
Im Booklet Pro „Grundlagen des Ausdauertrainings“ finden sich die wichtigsten Grundlagen für ein Training der Ausdauerfähigkeit. Dabei werden die Ausdauer und deren Kategorisierungen erläutert und die zentralen Messgrößen für die Trainingssteuerung dargelegt. Einhergehend werden gängige Verfahren vorgestellt, wie eine Trainingssteuerung im Rahmen eines gezielten Ausdauertrainings im Schul-, Freizeit-, aber auch im Leistungssport erfolgen kann.
Aktualisiert: 2023-05-03
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Der Perfekte Sturm

Der Perfekte Sturm von Haas,  Jörg
Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, exemplarische Lebensgeschichten erfolgreicher Menschen und Erfahrungsberichte aus über 25 Jahren Tätigkeit als Unternehmer, Berater und Führungskraft, sowie Einsichten eines Vaters machen diese Buch zu einem wertvollen Wegweiser für all diejenigen, die auf der Suche nach einem erfüllten Leben sind und ihren eigenen "Perfekten Sturm" entfachen wollen. Entdecken Sie Ihre Talente und wie Sie diese zu echten Fähigkeiten ausbauen. Finden Sie heraus, wo Ihre Leidenschaft liegt und was Ihnen Zufriedenheit und Sinn stiftet. Entwickeln Sie ein Gespür für sich bietende Chancen, um diese bewusst zu ergreifen. Bringen Sie mit der richtigen Einstellung vollen Einsatz, um zu erreichen, was in Ihnen steckt. Jörg Haas ist Geschäftsführer der PeopleFactor GmbH, einer Human Relationship Unternehmensberatung. Er hat als Entrepreneur mehrere Start-Ups in verschiedenen Branchen erfolgreich gegründet. Mit über 25 Jahren Erfahrung als international tätiger Manager entwickelt er andere Führungskräfte weiter, investiert als Business Angel in Technologie-Start-Ups und engagiert sich ehrenamtlich im Bereich der Bildung und Förderung von Jugendlichen mit sozial schwachem Hintergrund.
Aktualisiert: 2023-01-13
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Wissen im Schulsport – Lösungsheft

Wissen im Schulsport – Lösungsheft von Bächle,  Frank, Haas,  Jörg
Das für Lehrkräfte konzipierte Lösungsheft von Wissen im Schulsport enthält in einer inhalts- und seitenidentischen Aufmachung die umfassenden Lösungen der Aufgaben des Arbeitsheftes. Das Theorie- und Lösungsheft beinhaltet in übersichtlichen Theorieinseln die ausgewählten Bereiche der Trainings- und Bewegungslehre, der Sportpsychologie und Sportsoziologie. Mit den Lösungen der über 100 Aufgaben kann das Lösungsheft sinnvoll unterrichtsbegleitend eingesetzt werden. Zusätzlich bietet das Werk passende Präsentationen und weitere Aufgaben, die durch QR-Code erreichbar sind. Das Theorie- und Arbeitsheft, welches für Schüler*innen konzipiert ist, steht für einen schulisch angemessenen Zugang der Sporttheorie im Grundfach/Basisfach Sport der gymnasialen Oberstufe. Es orientiert sich inhaltlich am Basispapier für das Basisfach Sport in Baden-Württemberg. Es kann aber darüber hinaus auch zu einer selbstständigen Wiederholung der Theorie aus dem Leistungsfach/Neigungsfach Sport verwendet werden.
Aktualisiert: 2023-03-14
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Wissen im Schulsport – Arbeitsheft

Wissen im Schulsport – Arbeitsheft von Bächle,  Frank, Haas,  Jörg
Das Arbeitsheft von Wissen im Schulsport bereitet ausgewählte Bereiche der Trainings- und Bewegungslehre, der Sportpsychologie und Sportsoziologie kurzweilig in übersichtlichen Theorieinseln auf. Mit über 100 Aufgaben kann das Wissen dieser Inseln unterrichtsbegleitend aber auch selbstständig erarbeitet und vertieft werden. Das Theorie- und Arbeitsheft ist geschrieben für einen schulisch angemessenen Zugang der Sporttheorie im Grundfach/Basisfach Sport der gymnasialen Oberstufe. Es orientiert sich inhaltlich am Basispapier für das Basisfach Sport in Baden-Württemberg. Es kann aber darüber hinaus auch zu einer selbstständigen Wiederholung der Theorie aus dem Leistungsfach/Neigungsfach Sport verwendet werden.
Aktualisiert: 2023-03-14
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Ausdauernd laufen in Schule und Verein

Ausdauernd laufen in Schule und Verein von Haas,  Jörg
Neben der Akzeptanz und Bedeutung des Ausdauertrainings in der Gesellschaft hat dessen Stellenwert in den Bildungsplänen der Bundesländer in den letzten Jahren stetig zugenommen. Zeitgleich nahm seine Bedeutung im Vereinssport zu, denn Ausdauer ist das Fundament, auf dem ein stabiles Leistungsniveau in nahezu allen Sportarten aufbaut. Der Weg einer sinnvollen Ausdauerschulung in Schule und Verein führt über Einheiten mit abwechslungsreichen Laufformen in der Halle und im Gelände. In der zweiten Auflage wurden Übungen und das High Intensity Intervall Training (HIIT) ergänzt. Dieses Buch liefert vielfältige Beispiele zum spielerischen Ausdauertraining im Schul- und Vereinssport. Komplette Unterrichtseinheiten mit Stunden-Aufbau- und Trainingsplänen, Arbeitsblättern für die Theorie und ein Muster für ein Trainingstagebuch zur Vorbereitung auf den Cooper-Test liefern sinnvolle Arbeitshilfen für Lehrer und Vereinstrainer. Zahlreiche Abbildungen, Tabellen und Videoclips erleichtern Sportlehrern und Trainern die Umsetzung in die Praxis. Zu den Inhalten: • Einführung in die wichtigsten Grundkenntnisse der Sportwissenschaft und Trainingslehre • spezielles Vorgehen beim Training mit Kindern und Jugendlichen • praktische Anleitungen für Ausdauerspiele • Trainingssteuerung und Ausdauertests für alle Altersstufen • Stundenpläne für Lehrer zum Aufbau der Ausdauereinheiten in Unter-, Mittel- und Oberstufe • Trainingstagebuch, Theorie- und Arbeitsblätter für Vereinstraining und Unterricht • 15 Videoclips zu Lauftechniken veranschaulichen die Übungsbeispiele und können online oder über QR-Codes per Smartphone abgerufen werden.
Aktualisiert: 2022-12-28
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Ausdauernd laufen in Schule und Verein

Ausdauernd laufen in Schule und Verein von Haas,  Jörg
Neben der Akzeptanz und Bedeutung des Ausdauertrainings in der Gesellschaft hat dessen Stellenwert in den Bildungsplänen der Bundesländer in den letzten Jahren stark zugenommen. Zugleich nahm seine Bedeutung im Vereinssport zu, denn Ausdauer ist das Fundament, auf dem ein stabiles Leistungsniveau in nahezu allen Sportarten aufbaut. Der Weg einer sinnvollen Ausdauerschulung in Schule und Verein führt über Einheiten mit abwechslungsreichen Laufformen in der Halle und im Gelände. Dieses Buch liefert vielfältige Beispiele zum spielerischen Ausdauertraining im Schul- und Vereinssport. Komplette Unterrichtseinheiten mit Stunden-Aufbau- und Trainingsplänen, Arbeitsblättern für die Theorie und ein Muster für ein Trainingstagebuch zur Vorbereitung auf den Cooper-Test liefern sinnvolle Arbeitshilfen für Lehrer und Vereinstrainer. Zahlreiche Abbildungen, Tabellen und Videos erleichtern Sportlehrern und Trainern die Umsetzung in die Praxis. Zu den Inhalten: • Einführung in die wichtigsten Grundkenntnisse der Sportwissenschaft und Trainingslehre • spezielles Vorgehen beim Training mit Kindern und Jugendlichen • praktische Anleitungen für Ausdauerspiele • Trainingssteuerung und Ausdauertests für alle Altersstufen • Stundenpläne für Lehrer zum Aufbau der Ausdauereinheiten in Unter-, Mittel- und Oberstufe • Trainingstagebuch, Theorie- und Arbeitsblätter für Vereinstraining und Unterricht • 15 Videos zu Lauftechniken veranschaulichen die Übungsbeispiele und können online oder über QR-Codes per Smartphone abgerufen werden.
Aktualisiert: 2019-05-23
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Klassenleitung

Klassenleitung von Haas,  Jörg, Kraus,  Hans, Lanig,  Jonas
Die erste „eigene“ Klasse: Diese Herausforderung verspricht für junge Lehrkräfte große Verantwortung, viel Gestaltungsspielraum und viele neue und hoffentlich positive Erfahrungen – aber auch viel zusätzliche Arbeit. Unsere Autoren unterstützen Sie mit Anregungen, ganz praktischen Beispielen und zahlreichen Arbeitshilfen und Vorlagen: Hans Kraus Zum ersten mal Klassenlehrer. Ideen und Anregungen für die Lehrkraft Jonas Lanig Der erste Elternabend - ein Auftakt nach Maß. Neue Gesprächsmethoden erleichtern den Dialog mit den Eltern Jörg Haas Mit Schulklassen auf Reisen. Klassen- und Studienfahrten erfolgreich planen Jörg Haas Ich packe meinen Koffer und nehme mit. So gelingt Ihre Klassenfahrt
Aktualisiert: 2020-02-10
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